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Accueil Forum » Le coin des potins

Quel beau soleil aujourd'hui!!

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Utilisateur38120

Posté le 20/03/2011 à 11:49

Forum Dukan : oups j ai oublie la photo

oups j'ai oublié la photo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/03/2011 à 13:58

je sors de table ! en fait j'ai fait un mixte des 2 et j'en ai fait pour 2 ! on s'est régalé mon hom a adoré la terrine de foies de volaille cela ne faisait vraiment pas régime !!!! et le pain pas mal

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/03/2011 à 17:59

coucou les filles!!!

comment allez vous?

pour ma part super bien!! super soleil aujourdhui, petite promenade en famille que cest agreable!

et du coup les deux hommes hs, je suis seule a tenir le coup !lol

a ben oui cest pour ca que je suis sur lordi alors que mon cheri nest pas encore parti!!

jen profite pendant que papa me voit pas! lol

sinon encore -100g ce matin, super contente, il me tarde de voir le 6!!

felicitation titemoi pour ta perte tu vois fallait pas desesperer!!!

tinquiete acer ca va repartir! 

Utilisateur38120

Posté le 20/03/2011 à 18:33

moi journée à cuisiner pour trouver d'autres alternatives à certaines recettes exemple le porridge au café ,ou blanquette de veau à la moutarde (à gouter ce soir)et bien d'autres encore,pour le coup j'ai cuisiné pour la semaine ,pour le sport cette semaine je vais doubler un peu car il y a eu un relâchement ces jours -ci ,

je sais pas ci la descente de poids va repartir car en pl et rétention d'eau à venir car les reds sont pas loin,mais je si confiante car pas d'écarts ,ni de tolérés donc ...............

super soogood ,bientôt le 6,moi aussi il me tarde de le voir,mais encore quelques kilos (j'espère le voir déci le milieu de mois de Mai,peut-être un rêve ?

bisous

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felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/03/2011 à 18:37

moi cet aprem rien !

j'etais très très mal ! un mal au ventre horrible a me tordre de douleur !

bien fait pour moi ! comme j'avais des soucis de constipation j'ai pris 2cp du medicament miracle dont ils font de la pub à la télé et ça m'a provoqué des douleurs horribles ! donc spasfon puis sieste !

par contre du coup pas faim , mais pas bu non plus !!!

Utilisateur38120

Posté le 20/03/2011 à 18:52

repose toi bien 

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Utilisateur38120

Posté le 21/03/2011 à 07:54

Forum Dukan : bonjour les filles pour moi la balance toujours 79 kg bonne journee bises

bonjour les filles,

pour moi la balance toujours 79 kg,

bonne journée

bises 

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felicia29

Ce message a été supprimé par son auteur.

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/03/2011 à 10:40

Forum Dukan : hello les filles j approche du but mais je sais que le plus dur reste a faire car je n ai deja pas reussi la premiere fois a faire cette foutue phase

hello les filles ! j'approche du but !!!

mais je sais que le plus dur reste a faire car je n'ai deja pas reussi la première fois a faire cette foutue phase de conso !

il fait beau ! kiné puis sport

je ne sais pas encore ce que je vais manger je suis en PL pour 2j

je pense que je vais commencer a ajouter quelques tolérés car vendredi les enfants viennent et m'apporte les sushis dont je rêve pour mon premier repas de gala !!!!!

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/03/2011 à 18:15

coucou felicia!!!

roooooo!!!!!!!! trop bien, comme tu as de la chance!!

en gala tu penseras a nous :(

cher moi petite reprise mais mes regles vont arriver donc...

a tout a lh

biiiiiiiiiiz

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/03/2011 à 19:42

hello les filles bien calme le forum !

merci soogood !

j'ai decouvert très tard les sushis et je suis devenue accro ! j'en rêve et j'ai tjs dit que mon premier gala serait ça !!!

pour ton poids c'est normal tu dois faire une petite rétention d'eau !

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/03/2011 à 20:13

oui bien calme le forum!!!

je pense que cest ca fo que je pense a prendre mon bop

je regarde les infos cest horrible ce qui sy passe!

les pauvres gens!

on a bien de la chance dabiter en france

Utilisateur38120

Posté le 21/03/2011 à 21:19

bonsoir les filles ,

j'ai une question soogood c'est quoi bop ?

oui je fais ma curieuse,tu m'en veut pas !

Quelle chance félicia ?

pour le 1 repas de gala je ne sais pas trop ce que je mangerai car il y a tant de choses bonnes et tentante (entre le salé et le sucré que prendre ??????????????)

ah pas de nouvelles de titemoi et de marycha ?j'espère qu'elles n'ont pas cédés et qu'elles dépriment.

un peu beaucoup calme le forum ce soir,ah mais j'y pense c'est top chef ce soir (elles sont maso !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lol)

à plus tard,

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.

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felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/03/2011 à 23:49

bonne nuit les copines !

Le BOP acer c'est de la phytotherapie petits comprimes a base de plantes qui permettent l'elimination

vraiment pas cher

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2011 à 09:42

Forum Dukan : hello bonjour les filles quelles nouvelles grand beau soleil ici ca donne une peche d enfer

hello bonjour les filles

quelles nouvelles ?

grand beau soleil ici ça donne une peche d'enfer !

Utilisateur38120

Posté le 22/03/2011 à 14:53

coucou les filles,

merci pour l'info félicia,

la balance et bien toujours pareille ,

moi aussi une très très belle journée;

bonne continuation

bizzzzzzzzz !!

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titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/03/2011 à 16:52

coucou, moi pas bougé non plus ....je vais la vendre gertrude!!!!! sinon moi journée comme les autres a m'occuper de mes bebes...avec un bo soleil!!! bisous

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/03/2011 à 19:53

couocu les filles

ben moi la balance est remonter un peu

jai mes ringningnin lol

oui le bop ca a lair efficiace

apres je fais telement de truc contre la retention deau que je ne saurais pas vraiment ce qui marche ou pas

sinon ma journée commme dab le mardi a courir partout!! mais jaime le temps passe vite!

mais le soir crevé!

biiiizzzz les filles!

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2011 à 19:56

ici aussi journée bien remplietout d'abord jardinage et tronçonnage d'un arbre et cet aprem un peu de route ! je viens de rentrer de l'entrainement chien il faisait super beau genial !

j'ai des meringues qui cuisent au four

je suis en train de regarder sur le site ce que je vais faire a manger ce soir avec ce que j'ai dans mon frigo !!!!

Utilisateur38120

Posté le 22/03/2011 à 23:48

Forum Dukan : bonsoir les filles ma journee bien remplie d abord nettoyage de printemps du garage et l abri de jardin installation du mobilier de jardin passage de

bonsoir les filles,

ma journée bien remplie, d'abord nettoyage de printemps du garage et l'abri de jardin,installation du mobilier de jardin,passage de la tondeuse (j'ai pas mal marché puisse que 1000mètres carréet pour finir j'ai toiletté mes chiens,

pour demain ,le matin :devoir avec les enfants et l'après midi à l'O R L pour les enfants puis passage aux courses ,je suis pas rendue avec tout ça mais bon c'est la vie !!!

bises à toutes.

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felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2011 à 10:08

Forum Dukan : bonjour les filles et bonne journee

bonjour les filles

et bonne journée

titemoi

737 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/03/2011 à 10:13

coucou les filles!!! ici grand soleil ...bisous

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/03/2011 à 12:32

coucou!!

grand soleil aussi!!!!

on est au pntemps! cool!

aller gros bisous a plus tard!

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2011 à 13:19

grand beau soleil aussi je pense remplacer le sport par du jardinage !!!! je doistailler une haie et debroussailler puis tronçonnage d'un arbre !!! ca vaut bien une demie heure de marche non ????

bon je vais manger un cake aux viandes (boeuf /dinde) qui sort du four et hop au boulot !!!!

Utilisateur38120

Posté le 23/03/2011 à 14:10

beau soleil aussi,mais enfermer chez le docteur,je vais même pas en profité !!

bonne journée,

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