quelle alternance donne le plus vite des resultats

Posté le 26/07/2015 à 09:15

Cc les filles , eh oui c est la course au boulot et rebelote la semaine prochaine car elles ont prolonger leur arret de maladie pfff j en ai marre !! Mai bon on va tenir le coup car le positive c est que samedi soir je suis en vacance yahhoouuu pour 3 semaines ca va faire du bien . Sinn la perte redecen aujourd hui -300gr ce matin car ca faisait 6 jours que je stagnais . Pendant mes vacances je voudrais faire un peu de sport velo d appart , abdo , banc de muscu san oublier la piscine avec les gamins . Voila je vous souhaite une bonne journee , moi c est menage , linge .... Le train train du week end loll bisous

Posté le 27/07/2015 à 07:28

Cc verdict 3 mois de regime ce matin -17kg au total , belle perte mais quand je me regarde je vois pas trop de difference lol ca vous arrive aussi ? Chez moi on dirait c est l automne j espere le beau temps va revenir pour les vacances . Alez derniere ligne droite et c est les vacances ouffff bonne journee les filles . 64,9kg le reve vuesurmer !!bisous

Posté le 27/07/2015 à 19:46

cc les filles désole sa fait longtemps que j ai pas donner de nouvelle mais vous savez cest la pleine saison et j arrete pas au boulot les journee son longue on fait des travaux a la maison et mes petit bout a s occuper le bapteme en preparation sa ne m escuse pas de ne pas vous avoir écrit pendant un moment desole et non se nest pas un abandon de forum jamais lol 

j espere que toutes les 2 sa va

moi sa va fatigue mais sa va niveau poids je suis a 61.900

etvous les filles raconter moi quoi de beau ?

et encore desole des bisous

Posté le 30/07/2015 à 07:57

cc les filles sa va moi sa va

pour répondre a ta question vuesurmer44 la phase 3 oui je la fait mais je t avoue quand plein été on a toujours des repas a droite a gauche et je mange par moment comme tout le monde les apéro les grillade et j en passe lol.

niveau poids je stagne entre 61.700 et 61.900 j aimerai bien perdre 2 kg avant le baptême de mes petit bouts .

et vous les filles quo de beau ?

la je part bosser jusqu a 19h se soir bisous

Posté le 30/07/2015 à 22:03

Cc pffff les filles un coup de mou pour moi , un ras le bol de tout j ai hate d etre en vacance et le comble dans tout ca j ai craquer sur des carbonara pffff je suis decu de moi meme ... Je vous admire beaucoup avec votre experience .. Enfin bon ca va passer hein ? Bonne nuit les filles

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 03/08/2015 à 07:35

Hello les filles , ca va ? Moi ca va super bien , c est 1kg pris de je ne sais ou on disparu ainsi que 800gr en plus donc je suis a -17,8kg yess yess . 1 er jour de vacance que ca fai du bien , aujourd hui c est faire les courses le linge le petit menage et apres midi piscine . Et tout ca trankilou . J aimerais bien a la fin de mes vacances donc 3 semaines atteindre la barre des 8 meme si c est 89,9 kg ca serait super !! Bonne journee les filles bisou

Posté le 03/08/2015 à 15:46

Bonjour

Vous êtes fantastiques toutes les 3 et j'adore vous lire...

Moi, je démarre le 20 août et je lis le forum pour trouver du courage et de la force

En effet j'ai pris plus de 20 kilos car en "hypo pa'de pot" (en clair hypothyroidie= 20 kilos en plus et traitement pas encore adapté + fatigue intense + baisse de moral)

Je suis également d'Alsace

Posté le 05/08/2015 à 07:45

cc les filles sa va?

moi sa va crevé chaud je cour tout les jour mais sa va très bien je ne vous oublie pas . ET SA JAMAIS

bienvenue a peneloplizz .

quoi de beau les filles ?

félicitation les filles pour votre perte vous pouvez être fière , moi je stagne 61.9kg

comme tu dit vuesurmer44 je vais essayer des lundi prochain faire 2 a 3jour protéine voir si je peu perdre un peu encore .

sinon le baptême de mes loulou approche dans 2.5 semaine et mon anniversaire la vieille hihihi donc autant vous dire que se week end si sa sera pas régime pour moi .

au boulot c est affreux nous avoir beaucoup de monde et n arrêtons pas de la journee .

et vous les filles racontez moi et désolè de pas passer autant qu avant

des bisous a vous

Posté le 06/08/2015 à 07:54

Cc les filles , ca va ? Vive la stagnation pffff ca decen et boum ca bouge plu pffff . Bienvenu a toi penelopelizz et merci .. Tu trouve waouh ? Pour moi c est comme si j avais perdu 1 kg lol . Mais je tient , la motivation est la et vous etes toute la donc je me sens bien . Pour moi c est les vacances , je profite de faire du grand rangement et du tri ca en vaut la peine .. En plus avec cette chaleur je degouline lol . Je voudrais aussi trier mon armoire car bien sur dedans y a des vetement qui me vont pas depuis des annees , il faudrait que j essai et la je realiserais peu etre ma perte . Alez rebelote petit menage , linge et apres j emmene une amie faire des achats .. Bonne journee et bon courage a vous .. Bisous

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 06/08/2015 à 16:23

Oups pas répondu à tout

Je suis secrétaire

Posté le 07/08/2015 à 08:03

wouahh PENELOPELIZZ ta une recette pour vivre aussi lontemps toi ?? 1048ans ?? mdr ( un peu d humour ) tu y arrivera bon courage