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Utilisateur36354  |
Posté le 05/04/2012 à 10:11 si tu en prends plus c'est considéré comme un féculent bichette !! prends juste ta dose obligatoire pas plus..........ta balance sera contente ! et toi aussi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286  184 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 10:48 tu crois ? ben je vais réduire à un yaourt matin et soir alors, ça devrait le faire.....sniff 
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 10:56 prends note fiflin.....
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manelle13  161 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 11:05 LOL y'a que moi qui voit Kawuet ! je connais bien ce genre d'histoire j'habite en bord de mer et ici les gens sont axé sur leur corps et leur fringue en boutique la plus grande taille en generale c'est 42! Mais ce genre de personne en generale n'ont aucune vie j'espere que ton nouveau chéri se comporte bien avec toi.
Mon homme hier m'as ramener un gros oeuf de paques et il a ecrit dessu la date de mon premier jours de croisière
parcontre du coup c vrai moi je mange mon son le mztin et parfois je me fait des gateau avc ducoup sa fait plus que 2 CS! 
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 12:13 Lydie, je crois pas j'en suis sûre !!!!! si vous en prenez plus normal que la balance baisse moins vite !!! ou vous le mangez en porridge le matin ou dans avec du FB, ou faites des muffins ( ça en fait plusieurs à répartir au long de la journée ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur95368  |
Posté le 05/04/2012 à 12:27 JSUIS EN VACANCE ouai ouai ouai trop bien trop bien !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 13:04 Super kawuet !!! profite un peu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur95368 |
Posté le 05/04/2012 à 13:17
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 13:19 dis, presque 13 kilos en moins, tu dois commencer à le voir nan ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur95368 |
Posté le 05/04/2012 à 13:35 Au niveau du visage oui. Mes vêtements deviennent un peu trop ample. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 13:59 Super quand on commence à voir le changement, félicitations miss !!! T'as prévu quoi pour tes vacances ?
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 14:03 Super ma kawuet ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur95368 |
Posté le 05/04/2012 à 14:29 Alors de vendredi soir a mercredi je vais chez mes beaux parents, d'ailleurs je serais moins présente du coup!. A partir de jeudi prochain : le matin sport, l'aprés midi révision, le soir balade avec mon chéri. . . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 17:03 oups....j'ai mangé un petit écolier LU....c'est grave docteur ? gggggrrrrrrr
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 17:08 Fais gaffe lydie, si tu casses ta cétose.........pas de perte de poids et en plus il faudra attendre qu'elle se ré-installe soit 3 à 4 jours pour reperdre .........et le problème c'est qu'après ton corps ne va plus rien comprendre et stocker ! t'as plus que 5 kilos à perdre lydie !! Après, je te dis ça mais c'est ton régime et ta perte , et tu fais ce que tu veux mais ce serait dommage de craquer pour des biscuits alors que tu es si près du but !! le jeu en vaut la chandelle nan ? allez tourne toi que je te mette mon pied au Q, vilaine !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manelle13 161 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 19:14 LYDIE commence pas tes ecart t'es si près du but! J'ai passer mon aprem a faire des madeleines et plein dde migniardise pr ce weekend du coup j'ai failli pioché dedans mais je me suis rabattu sur une tranche de saumon du blanc de dinde et 4 cornichons! je pense que je vais continuer en pp demain pr faire deux pl ce week end je sais pas si c'est correct mais je vais avoir trop de monde a la maison impossible de me cacher derrière un steack a table!
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Utilisateur95368 |
Posté le 05/04/2012 à 19:19 Quelqu'un a un caillou? Que je l'envoie sur lydie! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur94260  |
Posté le 05/04/2012 à 19:41 Lydie tu es très près du but, ne craque pas ! Comme je n'avais pas mangé mes sons j'ai fait une "pizza" enfin un genre Ne serait-il pas préférable de les manger le matin ou à midi plutôt que le soir ? Vous en pensez quoi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 19:43 ton pied au Q ? roooo mais non t'inquiètes ça va aller....je ne vais pas me laisser chuter par un malheureux biscuit......lol c'est quoi cétose ?
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 20:11 lydie..............la cétose c'est le principe de la méthode dudu...........le fait d'apporter un max de prot à ton organisme forçe celui- ci à aller piocher dans la graisse pour continuer à fonctionner ..il n'y a que les prot que le corps ne fabrique pas !!! c'est à ça que sert la PA , à te mettre en cétose.........vous avez du vous apercevoir qu'au bout de quelques jours de régime vous aviez mauvaise haleine , la bouche sèche et envie de boire ? la cétose s'installait ! si tu la "casses" faudra patienter..............et un malheureux biscuit + son ptit frère c'est du sucre !! lol.............fais toi des gateaux avec tes sons !! achète du dudutella si t'as envie de sucre.
manelle, oui tu peux faire 2PP et 2PL tant que tu as le mm nombre c'est ok ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur36354 |
Posté le 05/04/2012 à 20:13 Flo, mange tes sons quand tu en as envie ! y'a pas d'heure précise pour les manger . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manelle13 161 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 20:31 Merci turquoise je pense que je vais faire sa comme sa je pourrait manger de ma salade et des legumes avc ma viande! Je suis stressé je recois un couple de client très cucu mais comme ils nous ont invité deja ben je leur rend en plus madame dois faire un 34 tellement elle est fine deriere moi on l'a voit pas mdrr!
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manelle13 161 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 20:36 les filles vous avez deja tester le protifar?
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/04/2012 à 20:38 ok ok je recommencerai plus...
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Utilisateur95368 |
Posté le 05/04/2012 à 20:59 J'en ai du protifar moi! Ca n'a pas de gout. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ouai !!!