Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/10/2011 à 17:43
ben bolchris sans aucun problème, je porte des chaussettes sous jeans et des bas sous les jupes....
Alors tu t'y mets aussi, j'espère que ça va bien aller. Mais j'ai moins mal aux jambes le soir !
Y a pas à dire ça fait du bien, pendant deux jours j'étais à la maison et en short donc pas mis, le soir je sens la différence....Ca me gratte sous les pieds. Signe de mauvaise circulation.
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Utilisateur76976
Posté le 05/10/2011 à 18:22
cc les filles
alors comment vs expliquez ma journée ben c'etais assez zen avec les gosses comparé a hier...ce soir c'etais soirée crepe j'ai profités de l'occasion pour mettre un systeme de corvée en place répartis a chacun des gosses...ca a l'air de leurs plaires...on verras bien ds les jours a venir....demain je vais me refaire un gateau dudu peu etre a la banane je ne sais pas encore...sur ce je vs souhaite une bonne soirée et vs dis a demain je vais les mettres a la douche pui son va se matter un dessin animé avant le dodo bisous bisous
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modasse
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/10/2011 à 21:06
salut mes loulouttes.
Non, je ne suis pas morte mais en ce moment c'est un peu la course. j'ai pas beaucoup de temps avec les cours et aujourd'hui je suis revenue tard de course. bref c'est le bordel.
La bonne nouvelle du jour c'est que la pate à tartiner dukan est dispo au géant casino. j'en ai pris trois pots mais bon après l'avoir gouter ce soir, ben ça n'a rien à voir avec le nutella. mais c'est bon quand même. d'ailleurs en parlant de nutella, hier soir je me suis fais mon repas gala et ben j'ai pris le même que la semaine dernière. baguette/ nutella. le pot y est bien sur passer et la baguette aussi.
Calinette: ça fait trop plaisir de te revoir parmi nous, parce que j'ai eu peur quand même quand pixelle nous a dit que tu l'avais bloqué et tout. heureusement c'était juste temporaire;
Bienvenue aux deux nouvelles, je me présente rapidement, je m'apppelle Maud, je suis l'éternelle célibataire de la bande, j'ai 23 ans, et je suis étudiante en sage femme. voilà en gros et je suis en consolidation et pour le moment ça se passe bien.
Je ne reste pas longtemps les fille parce que je suis ko, et demain faut se lever et demain soir je sors avec les copines et on va finir en boite donc je pense que je vais me coucher très très tard donc j'ai intéret à plutôt bien dormir cette nuit.
Je vous embrasse.
Pixelle: ya aussi des baies de goji au géant casino
tichouchou
140 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/10/2011 à 21:15
Salut Modasse, tu parles du géant de Chateaufarine, hein?
Coool! parce que j'ai pas trop envie de faire de commande sur le net pour ça.
Sinon moi c'est Tichouchou, 32 ans, deux p'tits mecs... et je te souhaite plein de courage pour tes études, c'est pas facile mais c'est un tellement beau métier. Moi, comme beaucoup je pense, je me souviens très bien des deux sages femme qui m'ont aidé à mettre mes enfants au monde: une vieille peau de vache, et une jeune femme géniale la deuxième fois.
Bonne nuit à toutes les dudu!
fafounette
162 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/10/2011 à 21:18
Bonsoir les nanas alors ça papote sec dites moi.J'espère que tout vos loulous vont mieux.En parlant de ça c'est vrai que ça grandit vite , j'ai une fille qui va avoir 17 ans demain la plus grande va avoir 23 ans vendredi (on a pas exprès) et mon dernier va avoir 14 ans le 15 janvier , alors oui je confirme ça passe vite , et bon je veux pas vous mettre le moral en bas mais il y a 2ans 1/2 ma grande fille à failli mourrir eh oui une simple angine mal soignée et hop , une septicémie qui lui est tombée dessus , ça fait bizare de voir son enfant dans cet état en si peu de temps .Ca a duré 2 mois 1/2 , donc voilà , même si des fois ils sont chiants comme on dit , je le reconnais je le dis aussi , vaut mieux les voir comme ça que malade.Sinon ben - 400 gr pour moi aujourd'hui je stagne un peu même si j'ai repris le taf et que je marche un peu plus , ça fais du bien quand même de se bouger .Je ne passe plus la journée car j'ai moins le temps donc le soir vite fait si je suis pas trop naze , mais je pense que là je vais pas tarder.Sinon ben voilà c'est tout et bien assez pour ce soir avec mon gros soucis que je vous ai raconté , vous savez ça me pèse encore et ça fais du bien d'en parler quelquefois.Bon allez je ne vous embete plus .Merci de me lire et bonne soirée .Bonne nuit .Bisouxxxxx
Et bravo pour les pertes.
pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/10/2011 à 05:31
bonjour bonjour,
Dis moi fafounette, personne n'ennuie personne à parler de ses soucis bien au contraire, c'est tout de même mieux de les inscrire sur un forum, au lieu d'évacuer en mangeant.....Je pense que nous toutes sommes passées par là ! Compenser par la nourriture.
Ouf pour moi la période règle vient de se terminer je vais pouvoir maigrir un peu, car grosse stagnation pendant cette période.
Bon ma Maudasse, dit moi quand tu vas à Géant, afin de me ramener des choses, car je n'y vais jamais là bas.....Comme de la pâte à tartiner....Et les baies de Goji se sont des sèches ou des moelleuses ? Car les sèches sont moins chères, mais elles ont un gout salé au départ, c'est bien moins bon que les moelleuses que j'ai acheté sur le net.
Ben dis donc moi j'aurais eu la drôlement la trouille en passant par là !
Bon ce matin c'est la prise des mensurations, tous les mois c'est comme ça !
bises les filles
Pixelle
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pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/10/2011 à 05:56
si je fais le compte par rapport à ma date anniversaire j'ai commencé le 4 avril 2011 :
alors ce j'ai perdu pour le mois 2.5 kg petite perte, mais je finis ma période de règle...donc normal
Par contre je le vois dans mes mensurations :
Poitrine -0.5 cm HEUREUSE QUE CA NE BOUGE presque PAS !
taille : -5.5 cm attention les yeux impressionnant
fesses -3 cm biennnnnnnn
les deux genoux pas bougés
les deux mollets pas bougés, ça m'ennuie, j'aimerais perdre mes mollets de campeur....j'ai fait du foot comme une idiote étant jeune !
cou -1.5 cm super
cuisse droite -1 cm
cuisse gauche -2 cm********explication : normal j'ai une cuisse à peine plus grosse que l'autre, car j'ai été opérée deux fois du genou et je n'ai jamais récupéré la même musculature. J'étais très sportive étant jeune !
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modasse
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 07:22
coucou!
Oui oui le géant casino à chateau farine.
Pixelle: tu sais c'était pas trop trop prévu que j'aille en course la bas à la base mais vu que j'avais cours à la fac à minjoz et que je devais allée chez fly pour voir pour mon meuble à télé (j'en ai trouvé un grandiose d'ailleurs) et ben j'en ai profité pour aller faire les courses pour mes copines et pour moi. fallait que je leur prenne la cancoillotte, salade, pomme de terre, vin blanc, jambon pour la bouffe de ce soir. moi je vais me faire une quiche que je vais bien savourer (de toute façon j'aime pas la cancoillotte). et puis je prendrai un fondant dukan pour le dessert.
pour les baies de oji, je pense que ce sont des seches. ce n'est pas écrit sur le paquet. en tout cas je suis dégoutée, car je n'avais pas vu le prix et si je l'avais vu j'aurais réfléchis à deux fois. parce qu'en plus je trouve ça pas bon
Fabienne; c'est vraiment pas gai l'histoire de ta vie, et si ça te fait du bien de nous en parler n'hésites surtout pas, on est la pour ça
Tichouchou: tu sais je reste en contact avec les mamans que j'ai accouché et c'est vrai qu'en général elles gardent toujours un super souvenir des équipes, mais surtout de nous les élèves parce qu'en fait on est avec elle quasiment de a à z donc c'est super
bon aller je vais finir de me préparer parce que j'ai formation incendie à 8h. youpi quoi!
Utilisateur76976
Posté le 06/10/2011 à 08:35
CC LES filles
la grisaille va bientôt s’installé finis les rayons de soleil doux et chaud place a l'humidité et le froid...demain matin je vais faire ma prise de sang pour mon op...plus que 18 jours mdrrrrr...ce matin pas de crise ni e coup de gueule les enfants se sont attelé a leurs taches ca a l'air de bien partir mais je ne lâches rien...as de pesée pour moi ce matin pas envie car hier soir c'etais soirée crêpe...la petite a beaucoup pleuré hier soir la douleur se fais sentir je pense l'emmené voir le do d'ici samedi car j'ai l'impresion que ca a du mal a cicatrisé donc pas de négligeance comme le dis fafounette un bobo mal soigné peu vite tourné au cauchemar...ce midi ca vas etre carotte rapée pain et from et yaourt et ce soir je ne sais pas encore peu etre une potée de legumes j'adore....sur ce je vs bizz je repasse ta l'heure bizz mes pepettes
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tichouchou
140 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 10:11
Salut les filles,
aujourd'hui PP...et grand ménage!!!! ...que du bonheur!
A plus tard, bonne journée!
mystie
142 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 12:38
coucou les filles,
-300g pour moi ce matin, je suis passée en dessous des 72kg donc il et temps pour moi de vous faire voir mon avant/pendant !!!!
Meme si moi je vois pas trop la difference en fait...
mystie
142 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 12:39
la tete
mystie
142 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 12:40
profil et arriere mais j'ai pas les anciennes
mystie
142 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 12:46
pfffffff j'ai encore du mal à me voir en photo alors profitez en les filles, ce sera pas tous les jours !!!!
patou70
552 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/10/2011 à 13:26
Waouh mystie! génial! tu as bien fondue! pixelle c'est marrant, moi c'est la cuisse droite qui est plus mince: 2 recentrages de rotule et je n'ais jamais récuperer les centimètres perdus après les opérations! encore un point commun!
Allez je vais aller au boulot!
A plus tard!
Utilisateur52794
Posté le 06/10/2011 à 14:45
yess mystie moi je vois tres bien la difference !!!!!!!!!!!!!!!!!!
supeeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
pixelle merci pour le conseil je vais appliquer moi aijourd'hui pt forme maux de migraine cela faisait longtemp donc dodo
je me suis peut etre un peu surmené defois je crois que j'ai encore 20 ans !!!!
mon corps fatigue et ma tete bouillonne mdr
biz a toutes et out les kg
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tichouchou
140 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 17:34
Bien sur que ça se voit, comme le nez au milieu de la figure!!! Bravo Mystie, mais si ton cerveau ne le voit pas encore, tes pantalons doivent s'en être rendu compte, non? Bravo pour tes efforts!
pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/10/2011 à 18:26
ben dis donc mystie, comme tu t'es affinée...impressionnant continue tu es bien partie et en plus de voir ça c'est super motivant...Car tu es comme moi, tu étais sacrément en surpoids....sage décision de bien réussir. Un moment pour tout mais y en a marre de cette prison de graisse !
Continues tu es en train de devenir super jolie !
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pixelle
1508 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/10/2011 à 18:41
rhooo les filles, j'ai trouvé à intermarché des bonbons au caramel sans sucre une merveille, c'est à se demander comment une chose aussi bonne ne peut pas faire grossir !
marque intermarché en plus !
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pixelle
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pixelle
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fafounette
162 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 20:08
Bonsoir vite fais pour une question à mon avis c'est non mais est ce qu'on a droit de manger du Bacon ? En croisière ? Non ne me frappez pas mdr. Merci
tichouchou
140 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 20:19
Je ne crois pas fafounette, mais je ne suis que débutante, attendons le verdict des pro dudu!
tichouchou
140 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/10/2011 à 20:20
Pixelle, tu m'as fait envie avec tes bonbons! 3 fois en plus, lol!
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