Qui fait la conso avec moi ? Début le 28 sept !

Posté le 02/11/2011 à 07:17

salut les filles ,

Et bien Superhirsute finalement tu te dis , vive les prochaines vacances Hin  super je suis contente pour toi.

Tenebris si je te donne mon adresse hotmail est ce que tu serais Ok de m'envoyer quelques photos ? elles sont trop belles !!!

et bien , moi apres une belle journée d'hier avec commes repas poule au pot hummm ... ben se matin - 800 plus que 100gr et c'est bon, je suis trop trop contente.... je n'est pas fait de sport en plus depuis les debut des vacances scolaires donc sa va le faire quand je vais reprendre.

je suis deja au fourneau de bon matin, et en plus pas pour moi , tout les jours je prepare le repas pour emmener a mon pere + celui de mon fils qui rentre de l'école plus tot que les de autres et comme se matin je vais travailler ben pas le temps , la journée demarre fort !!!!

Bonne journée a vous toutes , et @++ BIZZZ

Posté le 02/11/2011 à 09:49

coucou les filles

je vois que tout le monde va bien et que les vacances se sont bien passées...

aujourd'hui c'est journée féculent donc au programme pate complet avec sauce tomate + viande + pain + vache qui rit.

ce matin -400gr donc je me rapproche de mon objectif soit 56 kg.

a 17h je vais faire ma séance de power plate + cellu m6 et demander si je peux modifier mon forfait pour enlever les palper rouler que je ne supporte vraiment pas. je vous tiendrai au courant.

par contre le power plate, c'est vraiment super et le plus drole c'est que ca fait transpirer comme si je faisait 2 h de gym....

bon, je souhaite un bon courage a toutes celles qui ont repris le chemin du boulot, moi je suis en vacance jusqu'au 10....

bizou a +

Posté le 02/11/2011 à 12:25

coucou a toutes

contente de te relire tenebris.

Je vois que tout le monde va a peu prés bien et qu on est toutes bien occupées..

bonne journée a vous

Posté le 03/11/2011 à 10:02

coucou les filles, ben moi la balance affiche 66 kg depuis hier matin ! grr alors que avant hier c'était 65.3 mais les reds sont là depuis hier donc normal !

En congé aujourd'hui mais pleins de choses à faire et réveil à 8h alors que j'avais pas mis à sonner ! ça m'énnerve ça !

Posté le 03/11/2011 à 11:03

salut les filles, me voilà de retour après des supers vacances! C'était vraiment super, on était dans un coin bien sympa (pas loin de dinan) le gite était super grand avec une piscine , les enfants se sont éclatés. En plus le temps était super, on mangeait même dehors!

A part ça ça a été 5 jours de gala non stop, j'ai rien géré du tout.... Apéro midi et soir , tartiflettes, pates bolo et j'en passe. Mais ça va je me suis pesé aujourd'hui : 51,3 kg sachant que mon objectif était à 51 kg. La semaine dernière après mon pp j'étais à 50,3 donc un pti kilos de pris c'est pas grand chose! Ce qui m'a sauvé c'est la marche , je marchais une heure, une heure et demi par jour.

Sinon j'espère que tout le monde va bien, j'ai survolé le post et j'ai vu les photos magnifiques de ténébris, c'est vraiment beau!

Bonne journée pp à toutes!

Posté le 03/11/2011 à 12:13

coucou Lounella ben comme toi en vacances, j'ai pas gérer du tout et juste 300gr en plus mais beaucoup de marche aussi sur la plage et puis pour faire les courses tous les jours, mais il faut dire que je ne faisait qu'un repas par jour qui était pas dudu, le matin c'était pain complet et le midi souvent salade à l'huile de paraffine, par contre du coup avec mes repas plus gras j'étais moins constipée aussi que quand je ne mange que dudu.

J'ai quand même bu que du coca zéro sauf un apéro de temps en temps et tous les matins une tasse de thé vert/menthe ce que je vais continuer à faire car là bas je prenais le temps pour le petit déj !

Posté le 03/11/2011 à 20:04

Bonsoir les filles!

Ayé j'ai lu tous les messages en retard!!

Ténébris j'adore tes photos elles sont vraiment superbes, moi qui ai du mal à cadrer la moindre photo je suis jalouse!! 

Comment se passe ta conso 2 Clairocéane?

Félicitations à toutes celles qui continuent de perdre du poids et se rapprochent de leur objectif.

Pour moi ce soir soupe de légumes, poulet roti servis avec des pâtes à la sauce tomate(recette prise ici et vraiment très bonne!!)

,http://www.proteinaute.com/recette_tagliatelles_spaghettis_ou_pate_a_lasagne-6123.html

un yaourt et un morceau de gateau au chocolat

Bonne soirée, ce soir c'est masterchef, j'vais encore avoir des envies devant la télé moi!!!

Posté le 03/11/2011 à 21:35

Bonsoir les filles, voilà mes photos (lien de mon album facebook) puis si vous voulez être dans mes amies Face faites la demande ! lol

Pour les cadrages j'ai suivi quelques cours photo, aussi des cours photoshop et depuis j'essaye de faire des choses parfois originales avec mes photos car j'adore aussi bien les prendre que les travailler sur l'ordi (pour les panoramas et hdr par ex)

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.142618585840032.21522.100002756750(...)

Posté le 03/11/2011 à 22:02

Merci Superhirsute, j'ai hate que la neige arrive pour que je refasse des photos de chez moi du haut des pistes, car depuis que j'ai mon programme pour faire les panoramas j'ai envie d'en faire de là haut, on voit toute la chaine de montagne.

Bonne nuit les zamis je vais au dodo car demain debout à 5h45 pour le boulot !

Posté le 04/11/2011 à 13:23

Salut les filles,

@ Laurak, depuis mon retour j'ai repris mon dudu sérieusement et je compte bien le faire jusqu'au bout, j'ai pas envie de reprendre ce que j'ai si durement perdu !

Chez moi il fait un temps pourri, gla gla, et je dois repartir au boulot dans une demi heure, là je bois un thé vert menthe pour me réchauffer, j'ai aussi du thé vert vanille qui est extra !

Posté le 04/11/2011 à 16:10

coucou les filles! ici en bretagne il fait pas froid mais on a des averses! Je crois qu'ils ont prévu la flotte toute la semaine mais comme je reprends le boulot mardi je m'en fiche!

Retour à la normale pour mon poids j'ai déjà reperdu ce que j'avais pris en vacances!

Laurak: c'est clair que j'avais pas prévu de me lacher autant et franchement ça aurait pu mal tourner...Mais depuis le retour à la maison j'ai repris ma conso sérieusement! Mais ça fait un peu peur de voir comment je peux me reprendre de mauvaises habitudes....

A part ça j'ai passé une journée sympa avec ma maman, j'ai été faire un peu de shopping yavais des soldes à bonobo je me suis pris un pull et j'ai acheté une chemise à mon homme, tout à 50%! Du coup moi non plus j'ai pas fait mon ménage...Je suis loin d'être une femme d'intérieur au grand desespoir de ma belle mère lol!

Bonne fin de journée!

Posté le 04/11/2011 à 18:42

Bonsoir les filles,

Le ménage c'est pas forcément ma tasse de thé et je le fais avec mon chéri tous les samedi matin, par contre quand j'ai vraiment le temps j'aime bien faire du ménage en grand, j'aère à fond, je lave et dépoussière à mon idée (la poussière c'est chéri qui fait et c'est pas fait comme j'aimerai (hem hem). Y'a un truc que j'aime bien faire et que la plupart des gens pas trop c'est le repassage.

Ce soir en rentrant, une envie de douceur et j'ai mangé 3 galettes bretonnes, 1 palet breton et 2 caramels, hum trop bon ! alors pour me calmer je bois un thé.

Je suis en vacances pour 4,5 jours après lundi où je suis en formation, reprise du boulot lundi 14 après-midi.

Passez une bonne soirée.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site