Qui fait la conso avec moi ? Début le 28 sept !

Posté le 14/11/2011 à 21:13

Merci les filles, j'ai beaucoup hésité mais voilà je me suis lancée, par contre en regardant les photos de certaines j'ai constaté qu'il y en a qui ne font l'ombre d'un sourire, dommage je trouves !

Bon sinon je viens de faire un cake poire/chocolat, j'envoie la recette car trop bon !! lol

Puis j'ai fait aussi un waterzooi (recette belge) que j'ai envoyé également !

Bonne soirée les dudu's coupines !

Posté le 14/11/2011 à 22:51

Merci

Posté le 15/11/2011 à 09:00

tenebris: bravo pour ta candidature ! Par contre j'ai pas tout suivi, les deux photos que tu viens de poster, c'est parce que tu veux changer de coupe de cheveux ? Pour ma part, j'aime bien la seconde.

Je ne sais plus qui c'est qui demandait ni même si la personne a eu sa réponse et j'ai la flemme de chercher, donc la feta, on n'y a pas droit.

Pour moi, week-end et début de semaine très difficiles. Les ragnagnas ont débarquées, résultat une rétention d'eau monstrueuse, dimanche soir j'avais une cheville qui avait doublé de volume et jusqu'à hier soir, j'avais des fourmis dans toute la jambe. ça m'a jamais fait un truc pareil ! Mais bon, j'espère que c'est bien lié à ça... Faut dire que j'ai quasiment pas bougé du week-end, je suis restée le nez vissé à mon écran. Du coup pas de capoeira hier soir, je le sentais pas trop...

Aujourd'hui, ça va un peu mieux, même si je sens bien qu'il ne faut pas que je reste trop assise.

Côté poids, c'est toujours en dents de scies comme d'hab. Vu que j'ai perdu beaucoup depuis le début de la conso, j'ai relâché ma vigilance sur le pain, je ne le pèse plus, mais je fais attention quand même., je dois être à 70 gramme au lieu de 50, pour l'instant ça va, si mon poids remonte, je ferai attention.

Posté le 15/11/2011 à 13:10

oui c'est pour changer de coupe de cheveux, il a pas mis mon premier com ! lol

Pour la Feta elle est pas dans la liste mais à partir du moment ou on peut manger du fromage en conso je pense qu'on peut, surtout la light !

Bonne journée les filles, j'ai pleins de choses à faire et après boulot jusque 18h30 puis badminton !

Posté le 15/11/2011 à 15:10

Lounellea : j'appelle ça le coefficient de la farine , plus il est élevé moins la farine est raffinée donc plus il y a de sons dedans ce qui est bon pour notre organisme, notre transit, notre peau, notre jeunesse... ouh je m'égare ! bref, moins le pain est blanc, mieux c'est, même au quotidien, pour ceux qui ne font pas Dukan.

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Posté le 15/11/2011 à 17:34

au secours nous sommes 4 dans les reds

et moi je viens de me prendre 2 barre de chocolats poulain parce qu'en plus au boulot les collègues m'ont bien agacés alors vengeance

je sais c'est pas bien mais la ca déborde...

je vais le regretter demain et les jours a venir ...

grrrrrrrrrr

Posté le 15/11/2011 à 18:39

Bonsoir les filles, ça va???moi très bien , bien bossée, j'ai retrouvée des photos avant et maintenant, je vous fait voir )

Posté le 15/11/2011 à 18:44

Et maintenant )

Posté le 15/11/2011 à 20:29

Ah ouais, quand même, bravo Gweenie !!

Le chocolat je compatis, moi ce sont les galettes bretonnes et caramels je n'ai pas encore mis le nez enfin surtout la bouche dans les tablettes de chocolat au lait planquées au même endroit mais beaucoup moins accessibles.

Et puis, se faire plaisir de temps en temps n'a jamais empêché de perdre du poids, puisque c'est sur la durée que ça compte.

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Posté le 15/11/2011 à 21:10

Je ne vous ai pas raconté mes exploits du jour, j'ai eu un étourdissement ce matin, et je suis tombée dans les escaliers, super j'ai réveillé toute la maison à 6 h ce matin, comme j'avais super mal aux fesses, je suis tout de même allé voir mon médecin, tout va bien rien de cassé.

Ouf

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Posté le 16/11/2011 à 00:31

Méconnaissable Gwenie Bravo.

Moi aussi, j'ai pris un carré de chocolat ce soir.( le premier depuis juillet) J'estimais que j'y avais droit. Il faut se faire plaisir sans culpabiliser de temps à autre. Je continue à perdre du poids.

Posté le 16/11/2011 à 07:15

coucou les filles ,

Me revoila , je lis vos posts tout les jours mais jamais le temps d'en ecrire un... alors aujourd'hui je vais prendre le temps .

@Gwenie c'est trop bon les avant /après j'adore tu est resplendissante bravoo pour se parcourt.

Je vois que c'est la semaine rouge pour quelques une d'entre vous et l'envie de manger tout se qu'on voit se fait ressentir .. et bien moi c'était hier mais pas rouge sniffff ..;ne j'est pas mangé de betise , mais je me suis jeter sur les yaourt , viande de grisons 1 paquet entier, jambon et j'en passe , a oui sens compter la paella que j'ai fai hier soir ... grrrr .... se matin ginette me dit que j'ai pas bouger de poid mais c les joures futur qui me fond peur .... faut que j'arrive a me controler .....

voila voila bisous et a plus tard 

Posté le 16/11/2011 à 13:13

salut les filles!

gwenie: fantastiques tes photos, c'est vraiment impressionnant! tu es très jolie!

birdy: décidemment c'est ta semaine! pense a faire ton jeudi pp et ca devrait le faire.

moi je suis maso, je me pèse même quand j'ai mes règles, quelle joie de voir un + 800g quand on a pas fait d'écart! Enfin ca rebaissera la semaine prochaine.

Aujourd'hui c'est mercredi PP! ba oui demain c'est gala exeptionnellement alors j'anticipe...la journée va etre longue!