Qui fait la conso avec moi ? Début le 28 sept !

Posté le 20/03/2012 à 07:06

YES !!!! les filles je suis trop contente!

depuis lundi dernier 1.1kg de perdu! celui que j avais pris a cause de grignotages pas bien!!!!

Merci pour vos encouragements,car malgrès que l on soit derrière l écran cela fait un bien fou!!!

Bisous et belle journée du printemps!

Posté le 20/03/2012 à 08:27

Bonjour les filles

Gwen, espérons que ton petit bout aille vite mieux

Rosy, mais c'est une super bonne nouvelle ça... 66 kilos génial, tu n'as supprimé que les grignotages ? ou d'autres choses ?

Bonne journée, un peu fraiche ce matin

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Posté le 20/03/2012 à 14:25

Lola, pas de grignotages genre je vais dans le placard je prend une barre kindre,dans le frigo un bout de fromage,puis un ptit bout de baguette,puis une madeleine..bref mes démons étaient de retour!

Puis pas de pain (sauf un soir)et pas de féculents pendant 1 semaine , pour mon "gala" j ai pris la gaufre de samedi que j ai mangé en famille...

Merci pour les encouragements! c'est super difficile de résister! Je pense que tu les sais aussi..Puis je fais une série de 100 abdos en début d aprés midi..comme je ne peux pas faire de sport en ce moment.

Lounella, mes enfants sont grands ils comprennent. Pour celui de 10 ans ils en ont parlés en classe avant la minute de silence.

6 ans c'est petit pour vraiment comprendre..

bisous

Posté le 20/03/2012 à 16:30

Gwen, oui, c'est aussi ce que j'ai lu, en stab pendant la grossesse, et après on peut repartir en croisière si le poids ne convient pas, courage avec ton Bout de chou et c'est bien d'être sage LOL

Rosy : tu as du courage pour les abdos, il faudrait que je m'y mette avant cet été, ça prend longtemps pour retouver un ventre ferme, car le mien est plat mais pas ferme du tout

A toutes les 2 : moi je ne sais pas si c'est le stress du boulot en ce moment ou quoi, mais j'ai des pulsions à vouloir manger n'importe quoi, mais je ne le fait pas, je ne mange pas de cochoneries, je ne veux pas retomber comme l'an dernier, dans les grosses betises, que je faisais (bombons, mars, lion, chips, biscuits ....) alors je résiste, mais c'est dur, hier j'ai tellement eu une journée de M.... au bureau que je me serai bien enfiler un paquet de biscuits apéro en rentrant, mais je ne l'ai pas fait alors j'ai bu du coca 0 pour compenser...

Bisous les filles

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Posté le 20/03/2012 à 18:11

bin oui lola c'est tout mou! plat debout ,bourrelets assise! hihihi

au gouter pour les enfants crêpes nutella malgrés l envie d en manger j ai pris une galette avec pate a tartiner dudu! trop contente.

dur dur de résister aux pulsions! surtout quand on bosse a la maison!

bisous bisous

Posté le 21/03/2012 à 05:35

Bonjour Birdy, le problème c'est qu'il refuse tout ce que je lui donne :-( j'ai reussi à ce qu'il garde sa compote de 16H et une moitié de riz au lait et le soir une moitié de riz au lait, alala je me sent impuissante :-( c'est le 4 ème jour là, j'espere qu'il pourra manger un peu plus, il est frustré de ne pas boire son lait et fait des crises, il dort beaucoup aussi...Reprise du travaille pour moi, mon copain le garde jusqu'a midi et moi je le récupère à 14H30 chez la nourrice.Pour BB 2 , je pense que je serai en Stabilisation donc ça ira, je ferai attention j'ai trop souffert à ma 1 èrer grossesse car je grossissais trop :-( dites les filles, en conso, c'est combien de cuillères de son d'avoine???ma reglette est bloquée, vous savez comment la débloquée??bonne journée les filles, bisous.

Posté le 21/03/2012 à 09:00

Coucou les filles,

Gwen : pour ta reglette vas jeter un oeil dans "Espace DUKANAUTE" et données perso, peut-être as tu rentré une durée de conso de 150 jours et non 300

Bonne journée à toutes

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Posté le 21/03/2012 à 14:47

eh bien, quel forum !

ça papote, ça bavarde !!

On dirait que tout le monde va mieux 

Bravo à toutes celles qui "se recadrent" pour corriger les écarts, je sais comme c'est dur, j'en suis là aussi !

Finalement, la phase de stabilisation, c'est dur ! J'ai l'impression que cela demande encore plus de volonté que les autres phases, car en fait la tentation est là en permanence, et il faut savoir dire non...ou refermer les portes très vite !!

En lisant vos derniers messages, j'ai vu qu'on était à peu près toutes dans la même tranche d'âge... à l'exception de quelques p'tites jeunes (lol). C'est sympa ! Bon, je suis sans doute la plus vieille (glups:-((...j'ai 44 ans. OK, certains jours dans ma tête c'est plutôt 14 ans (lol). De mon côté, pas de petit bout de chou, mais j'ai hérité des 2 enfants de mon amoureux : 1 fille de 15 ans et un garçon de 20 ans. Pas toujours facile !!! Ils vivent avec leur mère la plupart du temps, et heureusement.... On a trouvé un équilibre amical, et je crois que maintenant ça marche bien, ils sont assez grands pour ça. Je m'implique un minimum, je ne suis pas leur mère, et le plus important est leur relation avec leur père. Voilà, vous savez tout ! Ah et aussi mon futur mari est Irlandais. J'avais oublié 

Bonne journée

A très vite

Posté le 21/03/2012 à 18:50

Frannygold tu es encore toute jeune!!!

Gwenie super pour ton petit bout.

Posté le 22/03/2012 à 06:47

bonjour les filles

pas de changement ce matin, hier soir burritos a la viande hachée avec une salade verte, trop bon!

malgrés que je sois en stab, j ai un peu les mêmes menus qu en conso mais plus de tentations car moins d interdits !

Bonne journée a toutes

bisous

Posté le 22/03/2012 à 08:29

salut les filles

a benvoila gwenie super pour ton loulou ca fait du bien quand ca s'arrete!

moi je ne comprends toujours pas ce qui c'est passé! j'ai gonflé sans prendre de poids la je ne suis plus gonflée mais par contre j'ai pris presque 1kilo...

bon je vais le perdre mais comment faire pour que cela ne recommence pas?

bon je suis comme vous je cede a mes tentations et en ce moment pleins de RDV le soir et pas envie de faire a manger et puis pas trop d'idée... bon pour le moment pas de conséquence autre qu'un kilo...

bon ce week end on dort 1 h de moins c'est dommage je doit me lever tot dimanche pour un vide poussette... grrrrr

Posté le 22/03/2012 à 14:27

Coucou,

Je dirai jeunes mariés pendant 1 an environ, moi il y a prescription, ça fait 22 ans LOL

Bonne journée

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