Régimeuses du 21/11/11/ groupe de soutien

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fakrounajrana 579 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 14:49 Coucou les filles, Isa désolée pour ton boulot, ca avait l'air de bien fonctionné Viens poster au lieu de t'isoler, la solitude n'arrange rien, ici tu peux aussi déverser ta mauvais humeur, haine, colère et tout ce que tu as sur le coeur ;o) Ici grand soleil ca fait plaisir 15 degrés c'est nickel J'ai regardé Zita hier soir, ca ma donné un coup de fouet serieux, ca me motive, ce matin en réunion yavait des petits pains tout frais j'y ai pas touché Jai mal aux jambes et aux pieds de ma marche d'hier, eh oui je suis allée marcher en chaussures de ville, vu que ce n'était pas prévu et le soir mes pieds étaient en feu Aujourd'hui Café noir Pains céréales Beurre 10%MG, ca ressemble pas a du beurre mais bon c'est mieux que rien Chouia de riz Blanc de dinde Yaourt Orange Et ce soir pavé de saumon et slata, tomate, beterave En cas de faim à 16h je prendrai du FB0% avec mes sons et édulcorant Voila les filles, personne aujourd'hui Bonne journée à vous toutes Céli

Utilisateur78158	Posté le 02/03/2012 à 10:13 Bien le bonjour à toutes, Je viens de vous lire, hier je ne suis pas passée car j'avais mes petits voisins à garder (3ans et 3 mois).................. QUE DU BONHEUR!!! Il faisait un soleil radieux, nous avons eu jusqu'à 25° donc promenades, jeux, sans oublier de les dévorer de bisous bien sur...................... Hier soir j'étais morte de fatigue.........Mais j'ai bien dit à leur maman de me les amener plus souvent, en plus c'est gratuit donc sans modération...... Isa, que se passe t-il ????? La conjoncture actuelle n'est pas bonne, c'est une catastrophe !!!!!!! le problème c'est qu'en moment de déprime, il ne faut pas rester enfermée, seule à ruminer et broyer du noir. Donc, comme te le dit Céli, viens sur le site parlé de ce qui te fait plaisir, ce que tu as envie de dire, d'extérioriser............. il faut évacuer. Mais peut-être es tu en ce moment lasse, fatiguée de tout ? ce que je peux comprendre............ Ne reste pas ainsi surtout si tu continues le régime, voit avec un Médecin. Je suis TRISTE pour toi. Tu ne méritais pas cet affront. Et bien pas grand monde ici, à part Céli. J'espère que tes pieds vont mieux................. Mon dieu, qu'est ce ça fait mal !!!!!!!!! J'ai les pieds sensibles moi aussi et j'ai souvent des ampules. Côté régime, pas de baisse, pas de craquage non plus donc j'attends patiemment une surprise un beau matin sur la balance. En attendant toutes nos MISS, je vous souhaite une bonne journée, pleins de bonnes choses à Isa, de soutiens et de gros bisous à toutes. Manu....................... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 10:56 Petit coucou merci les filles Le doc vient de m arrêter pour 8 jours ds un premier temps. Un nouveau directeur commercial à été nommé pour faire le ménage vu que c est de plus en plus calme et que les pronostics ds le neuf st mauvais pour l année à venir. C est un misogyne et il m à casse il me parle comme une mrd, me harcèle j en peux plus, il a déjà réussi à faire partir cinq collègues .... Bref je suis toujours à fond dans dudu ça marche bien malgré une petite période de stagnation pourtant sans écart mais beaucoup de sport ... Voilou je repasse un peu plus tard un gros bisous à vous Celi bravo pour ta reprise en Main Manu contente que tu ai profité des petits bouts dommage que tu sois si loin si j avais qq un d aussi adorable pour les filles ce serait bien pratique car ici personne pour m aider vrrrrrr Bonne journée je vais mettre ma réglette à jour Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur77036	Posté le 02/03/2012 à 15:47 Coucou les filles !! houlalala ! j ai honte !!! je ne suis pas du tt dukan en ce moment , je fais n importe quoi !!! je reprends le travail lundi donc j esper etre organisé pour me préparer des menus dukan et c est décidé je m inscrit en salle de sport a amazonia bon c est pas la plus top mais ca va 42 e par mois et 30 e de frais d inscriptions moving c trop cher 49e par mois et genre les frais sont à 300e et il ns fais a moitié prix . trop cher pour moi!!!!!!!!!!!!!!!!! Isa désolé pour ton travail, j éspere que ca s arrangera! prends soin de toi . Manu y a pas de raison que la balance ne te face ^pas de bonne surprise, t as été sérieuse... Céli tu m as l air bien parti pour dégommer tous ses kilos !!! Continue Courage les filles .. BiSoUs Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 18:37 Allez selma c est déjà super bien comme perte je trouve bravo Bon je suis allée me changer les idées comme l à suggérer mon doudou faire les magasins ettttt j ai acheté 2 jean tout neuf taille...44!!! Et haut taille ...42 youhouuuuu du coup j étais déçue un truc me plairait rayon grandes taille mais y a p.us ma taille grrrrrrr on est jamais contente .. Lol Je suis super fière de moi et pour le coup je vais refaire des photos pour vous faire voir mais ça devient bien voyant cette perte avec ces nouveaux vêtements à ma taille !!! L autre excellente nouvelle je m en suis aperçue que tout à l heure ça y est je suis en surpoids et plus dans obésité voilà je suis contente Bon ça m à pas empêche de pleurer pour rien aujourd'hui je m agace c est dingue je ne supporte pas d être comme ça je ne suis tellement pas comme ça !!! Bon allez je file je repasse tout à l heure Un gros bisous à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fakrounajrana 579 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 19:07 Coucou les filles, Aujourd'hui du grand n'importe quoi pour moi, pffff ca m'éneeeeeeerve, je ne sais pas ce que j'ai mais je n'ai pas le moral, je fais genre que ca va bien mais au fond ca va pas.......je crois que je ne sais pas être heureuse, personne ne m'a apprit....... Mon mari me dit que depuis quelques jours je suis "bizarre" et il a raison, j'ai le moral dans les chaussettes.........sentiment d'abandon sûrement (de ma mère) qui me suit depuis toujours et qui me fait me remplir comme une barrique !!!!!!!!!! Bref, espérons que ca sera mieux demain Bisous Céli
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 19:47 Un gros bisous à toi celi tu ne peux pas savoir comme je te comprend allez courage bisous ma belle Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur78158	Posté le 03/03/2012 à 10:09 Bonjour à toutes, Que ce passe t-il Ma Petite Cli ????? Pas le moral ?????? si tu savais ce que j'ai eu mal en lisant ton post. Je ne comprends pas qu'une maman ne puisse pas être prêt de son enfant dès qu'il va mal ou simplement un passage morose...... Une maman, c'est fait pour tout comprendre, pour aimer tout au long d'une vie l'être qu'elle a mis au monde. Il ne faut pas qu'elle soit envahissante certes mais tout de même, si elle a su faire des enfants, les aimer..................... et le mot est faible. Car on est dingot de ses enfants, c'est la prunelle de nos yeux. Même si mon fils ne pense plus à moi, aux bons moments que nous avons eu, les fourires qui nous avons eu ensemble etc......... moi, je ne peux pas m'empêcher de penser à lui, à mon petit fifs de 3 ans qui ne nous connaît même pas. Depuis cette rupture, je vis un déchirement total, un mal être. Pour former une famille unie, j'ai besoin de leur présence et je suis en manque, un manque qui m'amène dans des crises d'hyperphagie. (le gros craquage que j'ai souvent)............. Mais en fait, crois tu que ta maman t'a abandonnée ????? Non, ce n'est pas possible. Je suis sure que si l'une d'entre vous faisait le premier pas prudemment bien sur, avec des paroles telles : "je t'ai mis au monde, sache que je t'aime", cela referait couler cette source tari............................... ou bien toi, Céli, pour alléger ta souffrance, essayer d'avoir une conversation sereine, même si tu bous en toi en lui disant : "maman j'ai besoin de toi, puis je te parler".......................et petit à petit, hop !!!!! on rentre dans le vif du sujet mais toujours sans violence verbale car c'est tout casser.................. Les exemples que je te donne ne sont que mes opinions. J'essaie de t'aider, mais toi seule connaît l'histoire................et sais ce que tu peux faire et ne pas faire !!!!!!!! dire ou ne pas dire. C'est complexe car : - dans mon cas, je sais que je ne peux pas téléphoner à mon fils, ma Belle fille et sa famille vont détruire aussitôt la situation positvie que nous avons élaborés........... Puis, je peux te dire, que ça ne mets pas 107 ans pour réagir.................. l'effet est immédiat. J 'espère de tout coeur que cette situation va s'arranger mais souvent c'est long. Hélas !!!!! Allez courage !!! Isa, heureuse de te lire, je vois que tu reprends goût au post et mes yeux pétillent chaque fois que je te lis. Tu es une fille forte......... allez Puce !!!!!!!!!!!! avec l'aide de tes filles et de ton Doudou il ne faut pas crouler pour un CON. Un jour, le mal qu'il a fait lui retombera sur la figure. je sais, c'est dur pécunièrement ça change tout..............et ce n'est pas facile en ce moment. Selma n'es pas honte, tu va vite te reprendre, je vois que tu plannifies les jours à venir...............et puis je me répète, on fait comme on peut mais pas comme on veut donc ici, sur ce post il n'y a aucune honte. Plus de nouvelle de Houda, si tu me lis mille bisous ma Puce en espérant que tout va bien pour toi. je vous quitte car je dois aller acheter des oeufs sur le marché............................. et je n'ai pas envie, en ce moment, je suis très fatiguée, je me traïne. Je pense que le printemps travaille beaucoup notre tête d'où vient ce mal être d'ailleurs. Gros bisous mes filles et bonne journée à toutes. Manu.......................... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fakrounajrana 579 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2012 à 12:04 Coucou les filles, Merci Manu pour ton soutien, mais en fait au fil du temps je me rends compte que ma mère n'y peux rien, c'est à moi de l'accepter telle qu'elle est, et de faire le deuil de la mère et de la relation que j'aurai voulu avec elle.... Ma mère a toujours beaucoup plus soutenu ma soeur car elle se voit à travers elle et se répare en quelque sorte à travers ma soeur...alors que moi elle a toujours eu une relation de "rejet" je dirai même si je sais que c'est plus compliqué que ca.... Disons pour faire simple, que je lui renvoie ce qu'elle n'est pas et que c'est insupportable pour elle, donc résultat elle accepte tout venant de ma soeur et moi je dois sans cesse faire mes preuves, suis jugée et surtout ai été malmenée pendant longtemps... Je sais que je devrais revenir vers elle mais pour le moment j'ai besoin d'un break et de faire ma vie sans elle....pour me (re)construire sans elle, et mon mari me dit qu'elle ne me respecte pas et ca lui ai insupportable.... Bref, aujourd'hui je vais bien mieux, journée balade avec mon mari, il fait beau mais frais Isa, j'espère que tu remontes la pente doucement, tu sais le travail ce n'est pas le plus important dans la vie, il ne faut pas que ca prenne trop de place, lorsque tu t'en vas, tu pars les mains vides, et ce qui comptera à ce moment là ce sera ce que tu étais, ta place dans le monde, ton coeur, tes agissements et non pas ce que tu faisais..... Je vous embrasse bien fort les filles Bisous Céli
hnina93 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 23:26 Bonsoir les filles, Désolé j'ai déserté ces deux derniers jours, mais trop de changements au boulots, des licenciés, des départs, une fusion, et des réunions à nen plus finir !!!! Biensure aucune trace de régime, du coup j'ai pas repris today et ça ne risque pas demain avec l’anniversaire de ma meilleure amie. Céli ma chérie, kheir inchallah, on ne choisie pas sa famille, essayons juste de s'adapter, patience De toute façon on compense toute un mal être ici et c'est bien pour ça qu'on n'arrive pas à suivre ce régime convenablement !!!!!! Moi j'en ets marre de moi et mes craquages, aucune force, motivation !! Je v tenir deux jours et op je v craquer !!!!! je ne c plus quoi faire. Allé courage les filles, je ne vous oublie pas en tout cas
Utilisateur78158	Posté le 04/03/2012 à 09:49 Bien le bonjour mes filles, Et allez, c'est la descente aux enfers !!!!!! Hier, j'apprends le décès d'un de mes ex Collègues âgé de 58. J'y ai pensé tout l'après midi et en fin de soirée, une grosse crise de bouffe est venue me triturer. Je me suis remplie jusqu'à l'écoeurement. Donc Selma, n'es pas honte de toi. Comme dit Houda et c'est bien vrai on compense toutes un mal être. Toutes personnes ayant des problèmes de poids a sa croix à porter soit (un problème de santé, soit un mal être enfoui). Céli, j'ai regardé Zita en replay. si cela pouvait éclairer toutes ces personnes non humaines, sans respect pour les personnes ayant des soucis de poids................. Vendredi prochain, j'ai RDV chez mon Homéopathe, mais il est grand grand grand temps. Je ne suis pas bien, je suis très fatiguée, je me traine, j'ai envie de rien faire. Si je m'écoutais je resterais au lit.................. Donc, il va falloir qu'il répare la machine pour qu'elle redémarre bien qu'elle a des kms. (rire). Le printemps est sujet au dépression, donc je prends du magnésium pour ne pas sombrer dans cette cochonnerie de maladie. Bien que............... !!!!!!! ???????????? Isa, j'espère que tu vas mieux, que ton médecin a trouvé le médicament qui réagira rapidement. Houda, tu peux voir qu'en ce moment, nous avons toutes des problèmes pour perdre, ça va repartir............ Courage !!!!!! Mes filles, je vous laisse en vous souhaitant un très bon dimanche. Moi, bien sur j'ai ma crise de foie donc aujurd'hui, je ne mangerai pas, mais je dois préparer pour mon mari. Bizzzzzzzzzzzzzzz à toutes. Manu......................... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 12:20 Coucou les filles, d'abord un gros gros bisous à Céli, comme je te comprends, ce n'est pas facile d'avoir une mère destructive, pour ma part je me porte un peu mieux depuis que les distances géographiques nous éloignent mais régulièrement je me sens délaissée, je suis moi aussi le vilain petit canard de la famille, la mal aimée car jalousée sans doute, enfin bref, je compatis sois forte, tu as un mari qui t'aime bientôt ensemble vous construirez votre famille, ce sera ton cocon, on vit finalement mieux comme ça, enfin je parle pour moi. Manu je n'ai pas réussi à me résoudre à prendre son médicament, moi qui suis ultra naturel, qui ne supporte pas de prendre des médicaments, ici même le ménage et la lessive tout est bio car je pollue pas la planète et ça coute beaucoup beaucoup moins cher en plus, pour celles que ça intéresse je vous expliquerais comment je fais tout avec ces 3 produits : vinaigre blanc (environ 0,7 euros la bouteille d un litre) le savon soir liquide (environ 3,5 le bidon en magasin) et du bicarbonate de soude (soit au rayon alimentaire soit en magasin de bricolage c est moins cher de l ordre de 5 euros le kilo) bref, je passe... Le moral est un léger mieux, car j 'ai enfin récupéré mes filles, elles se sont ennuyées à mourir chez leur père une semaine, il passe 100% de son temps soit je cite ma fille "à dormir, regarder la télé, jouer sur l'ordinateur la journée comme il travaille elles vont chez mon ex belle mère alcoolique ça me stresse .... enfin elles sont la mes petites chéries, On voulait retourner à la mer, car on récupère demain les grands de mon doudou, la tribu au complet à 6, mais finalement on va partir de lundi à samedi dans notre maison de campagne en Bourgogne, c'est dans le parc du Morvan, une région magnifique, au programme, piscine, rollier sur les pistes vertes, vélo, cinéma ... vivement, on part demain, par contre j'ai jeté ma balance la bas, et je ne compte pas emmener la mienne, je vais donc pas me peser pendant presque une semaine, un miracle pour moi. je prépare les menus à l'avance. On rentrera peut être un peu plus tôt pour faire une journée à Center Parcs enfin si il y a de la place, on verra bien... Sinon je continue mon sport tous les jours, la balance continue de descendre, c est tant mieux. j'ai déjà des retours sur mes candidatures envoyées, donc je suis plutôt ravie, mais je vais finalement peut être me reconvertir mon chéri gagne bien sa vie, cela couvre déjà la totalité de nos dépenses, donc c'est pas trop financier meme si c est sur qu'on peut moins se permettre de choses si je perds mon salaire, mais c'est surtout pour mon moral. bref, du coup je pense reprendre mes études et passer un diplôme en esthétique, je souhaiterais me mettre à mon compte en tant qu esthéticienne à domicile spécialisée pour les rondes, vous en pensez quoi ?? en attendant je continue mes créations colliers, doudous etc, je vais les vendre sur les marchés en plus d'internet, ça me fait du bien au moral et ça a beaucoup de succès. voili voilou Je suis d'un naturel optimiste, mais le harcèlement moral dont j'ai été victime ces derniers temps m'ont "cassé" mais il m'en faudra plus .... du coup comme je sais que je suis dégagée incessamment sous peu, l'info est pour le moment officieuse, et bien j'attends mon courrier je ne m'investis plus pour cette boite de pourris !!! Manu toutes mes condoléances, mon rétablissement à ton foie, j'ai bien aimé le reportage de zita vraiment, ça permet aussi aux autres de comprendre à quelle vitesse on peut basculer !! Houda un gros bisous à toi, je vois que toi aussi tu es soumise au stress des restructurations, c est la grande mode en ce moment !!! Bon allez je file, je tacherais de poster plusieurs fois dans la semaine, meme si je risque d être pas mal prise ces prochains jours, je penserais à vous ça va de soi bref, Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 15:57 recoucou, juste pour vous dire que pour fêter mon passage en zone surpoids, j'ai posté des photos avant après avec de nouveaux montages, bisousssss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 16:25 vous pouvez retrouver le poste la http://www.proteinaute.com/forum/a_mi_chemin_je_deviens_moi-26344.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
hnina93 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 23:16 WWAAOOUUHH vraiment tu peux être fier de toi car c pas facile !!! Même si de ton coté tu n'es pas frustré ben quand on vois ça, y'a tout de même eu un morale de fer !!!!!! Enocre bravvoo, ça remotive
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 23:21 merci ma houda, t es un amour, on va y arriver, et puis vous etes aussi en partie responsable, c est grâce à votre soutien que les jours de blues je me remotive, j aime bien vous lire, c est drôle on vient tous d horizons différents, et dukan nous réunit sans quoi on ne se serait jamais découvert, je trouve ça super enrichissant, et j essaie de tirer mon épingle du jeu parmi les bombes que vous êtes, si belles à la peau mate, j'en rêve, ça me fait baver moi qui suis cul blanc LOL bonne nuit bella, moi j'attends mon chéri qui ne rentre pas avant une heure du mat, minimum et demain matin direction les vacances, youpi !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur77036	Posté le 05/03/2012 à 09:45 Coucou les filles !!! Isa j viens de voir tes photos !!! WAHOUU ! !!!!! bravo ! t es tte belle , t as été sérieuse tout le long du régime et sa paie !!!!! tu dois etre tte contente d être en sur poids. Profite de tes vacances , c est mérité !!!!!!!!!!!!!!!!!! Manu, désolé pour ton ami, j esper que tu vas mieux. oui c est vrai qu on se jette sur la nourriture, des que ca va pas , mais malheureusement ce n est pas la solution, halala c est pas facile ! je me suis pesée ce matin, 92.2 kg j en ai marre de mes écarts jsais même pas si je peu appelé ça des écarts par ce que là c était tous les jours !!! je vais à reculons !!! je tiens une demi journée après je crac ! j ai perdu la motivation dès début je sens que j ai repris du ventre . j ésper que de votre coté, le régime se passe mieux ! Bisous les filles !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77036	Posté le 05/03/2012 à 09:49 je viens de mettre ma reglette à jour , ca fait mal au coeur !!! passer d une perte de plus de 8kg a une perte de 5kg !!!!! quel dommage !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-(( !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fakrounajrana 579 messages Proteinaute actif	Posté le 05/03/2012 à 13:02 Bonjour les filles, Je vous écris en direct de mon premier jour de vacances et hamdoulilah que ca fait du bien !!!!!! Je me suis levée avec mon mari a 3h30, je lui ai fais son petit déjeuner, nous avons mangés ensemble, il est partit au boulot et moi je me suis recouchée.... Relevée à 11h30, quel plaisir de se lever lorsqu'on sent qu'on a plus sommeil ;o) Aujourd'hui premier jour de jeûne pour moi.... Je vais essayer de faire mes 4 jours cette semaine mais on verra encore car j'aimerai aussi profiter de mes vacances..... Et je vais surtout en profiter pour faire plaisir à mon mari, lui préparer de bons petits plats, et des spécialités qu'il aime du genre, rfiss, matlouh, corne de gazelle etc..... je n'ai vraiment pas le temps de faire ce genre de choses lorsque je travaille donc je vais en profiter pour faire ce genre de choses...et aussi du ménage, j'aime profiter de notre petit nid douillet..... et ca arrive si peu souvent.... Côté régime, bah je jeûne donc on verra pour les menus du soir.... Isa, je te félicite tu es vraiment forte et courageuse, tu n'es plus le même personne et tu peux vraiment être fière de toi BRAVO ! Manu, toutes mes condoléances pour ton ami, je t'accompagne par mes pensées dans cette période difficile Houda et Selma, les filles je suis dans le même cas que vous.....je ne met pas ma reglette à jour mais hier j'étais à 119.2 kg et je sens aussi que j'ai repris du ventre......et franchement c'est démotivant mais bon.... on fait ce qu'on peut, je trouve ce régime difficile à tenir sur la durée car trop d'aliments interdits donc forcément lorsqu'on craque c'est plutôt en version XXL qu'autre chose.... Allez , essayons d'être raisonnable.... Bisous les filles Céli
Utilisateur78158	Posté le 06/03/2012 à 10:26 Bonjour à toutes, Merci pour vos condoléances. Et oui, je suis choquée, j'ai appris la nouvelle trop tard, je n'ai pas été à ses obsèques. Profitons de chaque instant, car vraiment la vie est bien courte............ Bon, et bien après mon gros craquage, je suis à nouveau sage....... mais pour combien de temps ?????? J'essaie de faire light car vendredi j'ai RDV avec l'homéopathe qui me suit, et j'aimerai enfin que quelqu'un me dise "vous avez minci". Depuis que j'ai perdu 10 kgs, je ne l'ai entendu qu'une fois......................... si par contre c'était le cas inverse, on ne se serait pas privé de me l'envoyer par la figure !!!!!!! Que le monde est injuste. Comprenez vous que nous avons bien besoin du forum Dukan pour nous booster sincèrement, se dire des choses agréables, essayer de comprendre la difficulté de l'autre sans jugememnt !!!! En fait, c'est précieux dans notre parcours même si on patine, ce que je suis en train de faire. ............. (rire) Céli, quand à moi, je ne suis pas frustrée par le manque d'aliments. Je trouve que le régime me va à la perfection bien qu'il me fatigue mais ce sont les crises de boulimies qui me déroutent.............. et impossible de résister. C'est fou, je mange jusqu'à l'écoeurement alors que je n'ai aucune sensations de faim. Cherchez pas, c'est dans ma tête, il doit y avoir des NOEUDS. selma84 et Houda, la motivation va revenir. Mais j'avoue que résister à votre nourriture doit être très dur. Tout ce qui est marocain, hum !!!!!!!!!!!!!! c'est bon, mais c'est très calorique. Mes voisins marocains nous faisaient partager leur cuisine dans le temps. J'avais pris pas mal de kgs d'ailleurs. Ils ont vendu et sont partis, je les regrette beaucoup. Ils avaient des enfants et j'en profitais, ce n'était que du bonheur !!!!!! Bon, j'ai décidé de ranger ma balance jusqu'à vendredi matin, pas de pesée. Vais-je tenir ????? A VOIR ................... Je voudrais perdre quelques kgs pour rentrer dans mes vêtements d'été. Isa, contente que tu prennes l'air toute la semaine en famille. C'est chouette !!!!!! J'ai vu tes photos, tu es superbe !!!!!! Bonne journée à toutes et à bientôt. Manu..................... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77036	Posté le 06/03/2012 à 22:43 salut les filles !!!! Céli cool que tu sois en vacances ben profite bien !!!! Aujourd hui je ne pense pas avoir fait d écarts, bon jai mangé des fruits au petit déjeuner , mais trop envie faut vraiment que je perde du poids, jpense vraiment a une futur grossesse et je comprends pas pourquoi sa ne me motive pas pour perdre du poids, j esper que vous tenez le coup bisous !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77036	Posté le 07/03/2012 à 09:17 hello !!!! alors ce matin je me suis pesé , ben je suis contente 91kg faut que ca continue comme ca !!! je vais sortir voir une salle de sport avant d aller au taf y en a une nouvelle lady moving , on va voir les tarifs !!! a + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fakrounajrana 579 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2012 à 11:17 Coucou les filles, Waouh on est déjà mercredi ca passe vite dis donc..... Je viens de me lever mais aujourd'hui je suis fatiguée, debout a 4h, recouchée à 4h45 mais rendormie seulement à 6h ....et la fatigue se fait ressentir Bon aujourd'hui au programme je vais faire les briouates aux amandes et c'est tout enfin si je devrais bosser sur mon mémoire et pour le moment je n'ai rien fait Troisième jour de jeûne pour moi, niveau poids je ne sais pas, j'essaie de ne pas trop me goinfrer le soir mais dur dur quand on a jeûné la journée.... Genre hier pour la rupture du jeûne j'ai fais baghrir avec café, et le soir je me suis fait une salade verte mais thon oeuf dur avec pain... Dessert une orange et une barre de chocolat Selma, bravo d'avoir repris le régime c'est cool, je suis contente pour toi, moi le sport j'ai complètement lâché, ce qu'il me faut à moi c'est de la marche, marcher ca fonctionne bien sur moi, je perds super vite au niveau des cuisses et des fesses, mais le problème c'est que je n'ai pas le temps, lorsque je bosse j'ai pas le temps d'aller marcher 2 heures le soir Bref, la semaine prochaine je suis à nouveau dans la course aux kilos... Isa, j'espère que tes vacances se passent bien, profite en et oublie le reste ;o) Manu ou es tu ? Houda khti on t'a perdu en route ? Lol, reviiiiiiiiiiiiens !!!!! Bisous les filles Céli
Utilisateur78158	Posté le 08/03/2012 à 09:17 Bonjour à toutes, Juste un petit coucou car je suis pressée, je reviendrai certainememnt dans la soirée. Oh la !!!!!! plus grand monde ici, les filles allo !!! Céli, si je ne suis pas trop curieuse pourquoi te mets tu au jeûne ? Est ce un soucis de santé ?? j'ai pas tenue ma promesse je me suis pesée et je suis encore à mes 65 kgs pile................ je voudrais tout de même voir le 64, ??? apparaître Grrrrrrrrrrrrrr............ Bisous à toutes, dès que je peux je reviens vous en dire plus dans la soirée. Manu.......................... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2012 à 11:46 Petit coucou depuis la maison de campagne Un grand merci pour vos messages c est super gentil Ici piscine. Vélo, roller, tout à l heure patinoire,bref on bouge, bien entendu pas d écart mais aussi pas de balance donc il me faudra patienter jusque dimanche voire lundi matin pour me peser, une semaine complète c est du jamais vu pour moi !!! J ai eu beaucoup de compliment par ma belle famille pour ma perte ca fait vraiment du bien, et... Mon jean taille 44 est déjà trop grand je pense donc que j ai du reperdre suis obligée de mettre une ceinture... Dans 4 à 5 kilos je pense qu il sera bon à changer j auras pas du en prendre deux dans cette taille j ai pas réfléchis !!! Je regarde ma tribu manger, hier encore sommes arrêtés au Mac degeu lol et moi j ai sagement attendu pour manger ... Hiphiphip hourra vive le coca ligot ça remplit l estomac Un gros bisous à toutes Isa Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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