Reprise après été PAS raisonnable !

Posté le 17/10/2012 à 19:17

Coucou les filles,comme il me reste 1 kg a perdre je vais garder les bases dukan ms un peu plus souple car sinon je vais Peter les plombs   

Bien sur je reste car j'ai encore besoin de vous et faut bien que je vous surveille afin d'éviter les grosses betisesMDR

Almelice soignes toi bien

Allez les filles vous allez y arriver   

Bonne soirée bises

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Posté le 17/10/2012 à 21:20

Merci ma manon, bonne nuit

Posté le 18/10/2012 à 06:39

Merci coco j'espère aussi degommer ce maudit kilo 

J'espère que vous allez bien et vous souhaite pleins de courage pour cette nouvelle journée

Bisouilles

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Posté le 18/10/2012 à 12:55

Coucou les filles !!!

heureuse de vous retrouver motivées ... aller on y croit !!!

moi le moral va à peu près. Je me console en me disant que si je perd pas je reprend pas !!! des fois je me dis que je suis bien à ce poids là et basta ... mais en fait non !!! donc merci mes copines d'être là et de me remettre un peu sur les rails !!!!

Bravo Joce ... tiens moi au courant de la suite ... on est impatiente de savoir si ta diminution va avoir de l'effet.

Bravo Alex ... euhhhhhhhhhh PP jusqu'à la fin de semaine c'est à mon avis bcp trop !!! reprend l'alternance 1 PP 1 PL et si tu t'y tiens je pense que ce sera déjà très bien ... ne multiplie pas les frustration ... c'est déjà assez dur comme ça !!!

Alors Elory comment te sens tu dans ton nouveau régime ???? racontes je suis impatiente !!! 1 kg c'est rien ... et c'est tout !!!

pour ce midi c'était poisson ... oui journée PP aujourd'hui !!!

Posté le 19/10/2012 à 03:33

Hello

je vous avais abandonnée... J'y arrive pas a me re motiver... Je suis a nouveau à 57.... J'ai les boules et en même temps chaque jour je dis "hop hop" et puis..... Pas de grosses folies mais j'arrive pas a reprendre sérieusement le régime.... Je désespère... Je me demande comment j'ai fait pour tenir aussi longtemps la première fois...

Pourtant mes petites robes, je me trouve ENORME dedans... Mais je mets des jeans.... Et comme tout le monde dit "t'es super comme ça..." Pffff Pas facile quand même... Perdre beaucoup et vite ça perturbe le cerveau quand même.....

Posté le 19/10/2012 à 21:58

Oups , "que mes trois kilos en plus"

Posté le 20/10/2012 à 14:44

Coucou les filles !!!!

Des cannelés !!!!! hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm trop génial !!! euhhh dudu ???

Moi ce matin 62.4 on peut dire que ça va !!! mais ce soir anniversaire et demain j'ai des invités alors même sirepas pas trop calorique, il y a l'alcooooooooooooooool enfin bref pas grave on se reprendra lundi !!!

voili voilou les filles !! vous avez déjà pensé à vos défi de lundi ??????? on y pense !!!!

Bizouille ... à+

Posté le 20/10/2012 à 15:06

Oui ma on c'est les canneles du du de gaz trop trop bon   

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Posté le 22/10/2012 à 17:17

cc les chéries

je reprend le sans sucre sérieusement depuis aujourd'hui

désolé je dois sortir

Posté le 23/10/2012 à 06:02

Bonjour les filles,

Ma pinet contente d'avoir de tes nouvelles, et oui je confirme, pas évident de tout de reprendre sérieusement.

Alex, super, on te sent bien motivée. Allez tu vas vite les perdre ces kg.

Joce, alors toujours nikel la conso.

Amelice, bon courage, pour diminuer le sucre,

Elory, alors comment se passe la suite ????

Manon, je n'ai pas trouvé ton defis pour cette semaine, est-ce normal ???? Allez ma belle, reviens vite.

Pour ma part, j'ai tout repris à nouveau, mais bon, je fais que manger, donc rien d'étonnant à ça.

Alors le défis pour cette semaine, serait d'être raisonnable et d'avoir un comportement normal avec la nourriture. Je dois arrêter de manger les gâteaux de mes filles !!!!

Je vous souhaite une bonne journée

Bisous les filles

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Posté le 25/10/2012 à 00:35

Hello

Je continue... A faire n'importe quoi.... Je suis à 58 kgs.... Ca me déprime et du coup je mange.... Bon.... Il faut que je fasse comme la dernière fois, me donner une date précise et m'y mettre sérieusement !! En plus j'ai plus de boulot, je m'ennuie grave....

Bouh.... Je rentre plus dans mes petites robes d'hivers !!! Faut vraiment que je m'y remette sérieusement !!

Je vais choisir le 1er novembre !! (j'avais choisi le 1er octobre l'année dernière)

Le but est de faire à 53 kgs.... 5kgs c'est encore faisable non ? A 1 kgs par semaine je pourrai remettre mes robes pour les fêtes !!

Posté le 25/10/2012 à 05:35

Posté le 25/10/2012 à 05:33

Coucou MaPinet,

Allez, tu es déjà bien partie, tu souhaite réagir, donc c'est du positif. C'est bien de te fixer une date, au moins tu te prépare mentalement. Commence aussi à préparer des menus, regarde les recttes sur le site, de façon à préparer et manger autre chose par rapport à la fois précédente.

Il n'y a pas de raison pour ne pas y arriver. Tu as eu la voloné la première fois, tu l'aura aussi cette fois ci.

Dslé pour le boulot, essaie de transformer ton temps libre, en temps sportif. Cela évitera de t'ennuyer et donc de manger.

Allez le tout est d'y croire.

Manon, Joce, Elory, Melle Alex, Amelice comment allez vous, c'est un peu dessert par ici.

On ne pourra pas se soutenir et se motiver, si vous ne passer pas.

Bonne journée

Plein de bisous

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Posté le 25/10/2012 à 13:50

cc j'étais très occupée , ça fait longtemps que je ne me suis pas pesée, j'ai un peu peur de la balance même si je ne sens pas de grand changement par rapport à mes vêtements mais je laisse cela pour dimanche.

demain c'est l'AID donc viande de mouton ay ay ay ay,

bisous