Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Reprise après été PAS raisonnable !

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Joce67

792 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 20:13

oh que oui, j'imagine. Pas envie de me faire gronder. Vais aller bientôt me coucher, lever à 3h45 demain GRRRRR

manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/10/2012 à 21:09

j'ai trouvé cette idée de recette sur le post de supertata ... ce post est vraiment super pour les idées de repas !!!

En plus avec les adaptations faite au fur et à mesure !!!

manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/10/2012 à 21:09

Bisouille les filles à demain

Utilisateur62645

Posté le 11/10/2012 à 06:19

Coucou,

Quelle volonté les filles vous m'impressionne    bravo joce la force est avec toi lol

 

Manon merci pour ta recette a l'air très bonne je la teste au plus vite

Sinon jeudi PP je déteste ms bon alors fin de mon emince de volaille avec konjac

 

Bonne journée les filles

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Utilisateur80195

Posté le 11/10/2012 à 08:25

Un ptit coucou les miss..

 

Merci de votre re-accueil..

 

Je vous bizoute toutes

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MademoiselleAlex

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/10/2012 à 09:41

Coucou les filles !!!

 

Elory, coco, amelice et manon vous avez raison le corps fait ce qu'il veut et varie d'un jour à l'autre donc c'est ok ( coco ) je ne me pèserai qu'une ( à deux fois...) par semaine ! Et je te dirais la vérité pas de mensonges ici

J'aurais trop peur de me faire crier dessus de toute façon 

 

Bon hier j'ai abusé des tolérés donc reprise en main et en avant ! Auj PP donc j'espère redescendre et je me pèserai demain ...

 

Sinon vous m'avez bien fait rire ! Manon qui fait les gros yeux sur le frigo de Coco lol

Avec ça pas de risques de craquages, c'est excellent ! lol

 

Bisous les filles et au fait de vendredi soir à lundi je pourrais pas passer, je part en WE sur Paris 

Vous inquiétez pas, j'ai prévu je ferais bien attention !

 

Bisoussss

Utilisateur79996

Posté le 11/10/2012 à 09:51

Bonjour les filles,

 

Alex, super ta décision, je suis ok pour que tu te pèses 2 fois par semaine. Bon WE alors sur Paris.

 

Manon, je suis d'accored avec toi le post de supertata est vraiment bien, même si je ne fais plus Dukan, je continue à faire des recettes ...

 

Pour moi à midi se sera choux et lapin et je pense que demain aussi

ce soir haricot vert et gratin de poissson

 

bon allez bonne journée à vous toutes, ça motive de vous retrouver

Bisous

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amelice

677 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/10/2012 à 13:09

bjr les jolies

d'accord avec vous sur les recettes de supertata elle sont très sympa .

envie qd tu nous tiens !!! envie que de cochonneries type quiche, pizza grrrrrrrrrrrrrrr!!!

j'essaye j'essaye j'espère tenir bon avec les yeux de monon j'est intêré à me tenir bien.

bonne journée

manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2012 à 13:10

Coucou les filles !!!!

Bravo alex te peser une fois par semaine est une sage décision !!! et tu as raison ... quand on crie on crie !!!

Pour ce qui est de la photo je l'ai pas laissée sur FB on croirait une folle ...

Bon week end à toi ma belle !!!

C'est pas cool de se lever à 3h45 ma joce ... je sais ce que ça fait !!! Bon courage quand même.

Bravo ma coco ... oui il faut qu'on se motive, c'est clair ... depuis que j'ai retrouvé un petit groupe je suis bcp plus motivée et vous m'aidez à tenir !!! et je n'ai pas de photo sur mon frigo !!! Coco il faudrait aussi que tu me fasse une photo de toi avec les gros yeux pour mettre sur mon frigo !!! lol

Bravo ma Vaireaux vraiment très heureuse de te retrouver ici .

Plus de nouvelles de mapinet07 ... j'espère que tout va bien et qu'elle galère pas toute seule dans son coin avec le régime ???? Fais nous un petit coucou

Et notre belle Hannene comment va-t-elle ????

MademoiselleAlex

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/10/2012 à 14:07

Manon, oh que oui je sais que quand vous criez... Vous criez ! lol

J'ai pu m'en rendre compte depuis qu'on se suit...

 

Merci pour mon WE, je vais bien en profiter ... J'en ai bien besoin en ce moment.

 

Oui MaPinet j'espère que tout va bien pour toi ? Et Hannene aussi ?

MademoiselleAlex

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/10/2012 à 14:09

Gros bisous Vaireaux !

 

Et les filles... la journée se passe bien ???

 

Tout va comme vous voulez ? Motivation au top ?

 

Moi pour le moment ça va, je respecte mon PP, c'est ce soir devant la téloche que ça va se corser...

 

Affaire à suivre...

 

Bisous les Missss

Utilisateur62645

Posté le 11/10/2012 à 14:45

Pour l'instant jeudi PP ok ms grosse envie de gâteau surtout qu'hier j'ai fait un fondant au choc pour mes hommes et qu'il en reste un petit bout ms pas touche     

Bises

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MademoiselleAlex

440 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/10/2012 à 15:51

Waouuuu Elory tu joue avec le feu là...

 

Moi qui suis une GRANDE fan de chocolat, si j'avais ne serait-ce qu'un mini bout de fondant à la maison, je sais pas si j'aurais tenu... Lol

Utilisateur62645

Posté le 11/10/2012 à 16:54

C'est le probleme d'être la seule femme ms gars adore ce gâteau et souvent le mercredi je le fais avec mon grand histoire de partager un moment du coup je me gave de bioflans choc    

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manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2012 à 19:21

Hello les filles !!!

Te moque pas Amélice ...heureuse de te voir !!!

Elory je sais pas comment tu fais pour résister ... moi le chocolat j'arrive passsssssssssss .

Pour moi journée pas trop mauvaise mais elle est pas encore finie.

ce soir chou au gratin et papillotte de saumon !! voili voiloù ... et vous les filles ???

Oui c'est clair il faut encore que je farfouille dans les recettes de supertata elles ont l'air cool

Utilisateur79996

Posté le 11/10/2012 à 19:33

Bon je suis contente de moi, pour une fois !!!!!

 

J'arrive de la piscine, alors rien que ça l'exploit ..... j'ai 20 au moins 20 longueur (près du bord tout de même car je ne suis pas tranquille dans l'eau surtout quand je n'ai pas pieds). Je viens de rentrer et je ne suis pas encore passer par le frigo (aurais je peur de Manon ?????), en attendant je suis bien contente.

 

Manon, je suis comme toi, d'avoir retrouvé un petit groupe, me remotive. Et j'espère bien arriver à maigrir même sans Dukan.

 

Pour la photo, il faut que j'apprenne à me servir de la weeb cam .... je vois pour ce WE

 

Elory, vraiment très courageuse et motivée, je n'aurai jamais tenue.

 

Amelice, allez la journée est bientôt finie, allez ne craque pas maintenant, Go GO GO TU VAS RESISTER

 

Alex, Attention, si tu manges quoi que ce soit de ne pas autoriser ce soir devant ta télé, tu vas me voir apparaitre à l'écran, et je vais te gronder. (c'est la fin de la journée, je pète un peu les plombs)

 

Bon allez je vais m'occuper de mes miss

à plus les filles

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manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2012 à 19:42

Les fillesssssssssssss j'ai une envie de craquerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!! AU SECOURS !!!! vais pas tarder à manger sinon je vais tourner en rond

Utilisateur79996

Posté le 11/10/2012 à 19:45

Manon, vas manger avant de craquer et de manger n'importe quoi . Allez oust file !!!!

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manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2012 à 19:51

Ok j'y vais de ce pas !!! crie pas ... s'te plait !!!! ouhhhhhhhh j'ai peur

Utilisateur62645

Posté le 11/10/2012 à 20:25

Courage Manon ne craque pas on te retiens par la pensée))))). Coco bravo superbe journée et génial la piscine tu es bien courageuse.... Allez les filles on tient bon pensez à moi et mon gâteau pas une miette si j'y arrive vous aussi. Gros bisous et bonne soiree

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manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2012 à 20:32

T'es trop forte Elory ... moi chocolat impossible !!!!

Utilisateur62645

Posté le 11/10/2012 à 20:43

Mais si Manon si j'y arrive tout le monde peut le faire ))) MDR

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manon02

1164 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/10/2012 à 20:57

Bonne nuit les filles !!!

gros bisous

Utilisateur79996

Posté le 11/10/2012 à 21:07

Bonne nuit à toi aussi Manon.

 

à demain

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur79996

Posté le 12/10/2012 à 05:47

Bonjour les filles,

 

Je vous souhaite une bonne journée, sans dérapage !!!!

 

Bon courage à vous toutes

 

gros bisous

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