Reprise après été PAS raisonnable !

Posté le 24/04/2013 à 09:12

GRRRRRRRRR joce

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Posté le 24/04/2013 à 23:39

Salut les filles.

Me revoilà après une longue absence, je m'en excuse profondément... Cela ne m'excuses en rien mais j'étais complètement paumée, que ce soit niveau régime, niveau professionnel. Il y a eu pas mal de rebondissements dans ma vie ces derniers mois. Au départ je n'avais plus du tout le temps de venir ici car je suis retournée dans mon ancien boulot et je faisais 12h par jour jusqu'à ce que je craque et que j'en parle a mon patron qui n'a pas voulu aménager mes horaires donc rupture de période d'essai et me revoilà au chômage. Ce qui me gêne le plus c'est que j'ai quitter un CDD au pole emploi qui me plaisait bien pour revenir chez lui.... Mais bon c'est ma faute j'aurai du mieux me renseigner sur les termes de ce nouveau contrat. Puis c'est vrai que j'étais super contente d'avoir un CDI... Mais bon ça ne l'aurait pas fait a ce rythme là. Niveau régime et bien j'ai fait n'importe quoi, me revoilà avec 9kilos dans les dents. J'ai complètement craqué et je me suis goinfré de sucreries, chocolat, fastfoods, pizza, repas copieux, viennoiseries, bref tout ce qui m'avais manqué... Aujourd'hui j'ai bcp grossit mais très mal... Pire qu'avant. Mon corps est gras c'est difficile a expliquer mais horrible devant la glace... Bref. J'ai fermement décidé de me reprendre en main. J'ai vidé mes placards de tout ce qui est mauvais pour moi, et les ai remplis de produits dudu... Dès demain je reprends Dukan du début, en espérant suivre la conso a la lettre une fois ces kilos dégommés, ne pas faire la même erreur 2 fois.

Je tourne la page et je recommence...

J'espère que vous m'accepterez une nouvelle fois parmis vous et que vous m'excuserez ... Vous m'avez manqué, mais je ne trouvais pas le courage de revenir jusqu'à ce soir.

J'ai essayé de lire mes nombreuses pages de retard. J'ai vu que Manon, Coco, Elory et Joce avaient adopté une alimentation équilibrée (heureuse de lire que ça vous convient) après avoir vu un documentaire qui vous a fait réfléchir , et je crois que vous avez raison les filles. Une fois ces kilos perdus je pense vous suivre en ce sens. Pour l'instant je veux maigrir et Dukan est le seul régime qui a été efficace pour moi... Une fois ces 9 kilos perdus et consolidés, j'essaierai de réapprendre a manger. D'ailleurs dès demain je dois mettre ma réglette a jour...

Sinon je vais me présenter rapidement pour Ludi et Rose que je ne connais pas encore. Moi c'est Alex (Alexandra) j'ai 24 ans et je vis dans le sud à Toulon (près de Marseille) avec mon copain. Toujours eu des soucis de poids mais l'année passé j'ai perdu 20kilos avec Dukan sur lesquels j'en ai repris 9 a cause d'une conso pas suivie... Et aujourd'hui je recommence... Ça fait a peu près un an que je discutais régulièrement avec les filles, d'abord sur un autre post, puis celui ci... Voilà mon histoire. Et heureuse de vous rencontrer 

Amélice toute mes félicitation pour la naissance de ta princesse ! 

Puis Joce, l'île Maurice, le rêve... Profites a fond !

Un gros bisous a vous toutes, je suis heureuse de vous retrouver. Je vous remercie pour tout le soutien que vous m'avez apporter jusqu'ici.

Posté le 25/04/2013 à 06:28

Salut alexxxxxxcxc!!!!!!! Super contente de te lire, youpi, tu nous a manqué, mais comme dis chacun sa vie et son rythme pour venir sur le fofo, y a des périodes ou c'est difficile et d'autres moins, alors aucun souci, je serai a tes côtés pour dégommer ces 9 kilos et pour le boulot t'as raison, c'est important d'être bien au quotidien sinon le reste ne suivra pas et c'est la cata et pas uniquement sur le régime. Exemple t'es moins présente pour ton copain hihi (oui coco suis une coquine mdr)

Bonne journée les filles, profitons de cette journée ensoleillée

Posté le 25/04/2013 à 10:53

bonjour les filles!!!!

Joce tu peux m'embarquer ds tes valises????

encore du soleil aujourd'hui  je vais pouvoir parfaire mon bronzage!!!! lol

Enchantée Melle Alex!!! à mon tour de me présenter... Alors moi c'est Alexandra (aussi) 34 ans, maman d'une petite Marylou qui a bientôt 4 ans... Perte de 12kilos avec DUKAN mais reprise de 1.5kg depuis la pose d'un stérilet...

et comme la plupart ici je n'arrive plus à appliquer dukan sérieusement... Alors je fais des semaines très sérieuses et en dehors je mange de tt mais de manière modéré... voila 

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Posté le 26/04/2013 à 05:44

Hello les girls,

Pas tres bavarde en ce moment   

Melle Alex alors cette reprise ca va?pas trop dur?tu es bbien courageuse de te remettre de les bouquins moi j'y ai svt pense aussi ms pas le courage....

Coco alors ces plantations tu as fini?c'est jolie????

Joce bientôt le départ je t'envie....

Rose pas trop de coup de soleil   

Sinon pesée ce matin poids stable je voulais perdre ms pas sage alors.....

Bises et bonne jlurnee les copines

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Posté le 26/04/2013 à 09:06

Coucou les filles!

Ça fait un moment que je suis pas venue vous voir, normal je mange n'importe quoi en ce moment!

Chez la gynéco je faisais 80 kilos et chez moi 86 bizarre... Enfin bref il me reste "que" 6 kilos de grossesse ma puce va avoir 4 mois la semaine prochaine, ça va je m'en sort bien quand même!

Dés lundi, j'adopte le programme alimentaire du site www.mangerbouger.fr (c'est des recettes pas mal et équilibrées!) Ça devrait le faire! Pour le sport ben je peux pas en faire tant que j'ai pas fait ma rééducation chez ma kiné (10 séances de rééducation périnéale et 10 séances pour renforcer les abdos) J'ai hâte de raffermir tout ça quand même! Donc pour moi fini les régimes, j'adopte une alimentation saine et équilibrée et je bouge! Mais j'ai encore 21 kilos à perdre pour retrouver mon poids de forme (65 kilos) y a encore du boulot!!!

Je suis partie pour 3 aprés-midi au boulot (aujourd'hui, je devais etre du matin mais une petite conne m'a changé mon planning sans me demander avant et je vais lui faire remarquer!!!! Je fais comment moi si j'ai un rendez-vous ou une nounou?!?)

Hier, j'étais en repos mais rien fait, du coup comme ma puce m'a réveillée à 7h pour le biberon, je lui ai donné, j'ai déjeuné, me suis lavée et fait un peu de ménage car c'est le bordel là! Et oui quand on bosse et qu'on a un bébé c'est pas évident de tout gérer en plus de la fatigue!!!

Enfin bref, je vous souhaite une bonne journée!

Posté le 26/04/2013 à 09:18

Coucou les filles,

Elory, ça y est, j'ai fini les plantations, la tondeuse et presque tout le reste. Heureusement, car là il pleut !!!!

Je suis courbaturée de tous les côtés.

J -1 pour toi, (roulement de tambour !!!) 

Joce bravo, ma belle, c'est super. OUI OUI OUI, je veux bien allez dans ta valise. Dis tu t'emmènes, hein, tu m'emmènes.

Melle Alex, alors comment ça se passe ???

Bon bein maintenant, qu'il va pleuvoir, pendant je ne sais combien de jour, il va falloir que je bosse un peu, pour le boulot.

Du coup Elory, je vais passer mes journées derrière l'ordi, donc je viendrai plus souvent.

Je vous souhaite une bonne journée

Bisous

et bisous aussi à ma Manon, Amelice, Bella, Rose,Ludi, Séroquel et Mapinet

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Posté le 26/04/2013 à 10:19

Coco demain changement de dizaine et je parle pas de kilos hein     les boules....

Ludi regarde ta balance si elle ok un pack d'eau =9-9.5 kg sinon change ou pèse toi uniquement chez la gigi hihihihi

C'est le lot des femmmese savoir tout faire    

Joce j'arrive.....

Bises

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Posté le 26/04/2013 à 11:33

bonjour les filles!!!!

Enchantée Ludivine!!! 4 mois ptit bordel  tu verras + ça grandi et + ça t'en met partout!!!!! lol

@Piana aujourd'hui je ne risque plus rien question coup de soleil il pleutttttttttttttttttt

dernier jour avec ma poulette avt qu'elle n'aille chez son père.... ça fait bizarre qd elle n'est pas là... même si ça me permet de souffler un peu! le pire c'est les grandes vacances!

je vais profiter de cette journée flotte pour faire le repassage.... a+++

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Posté le 26/04/2013 à 13:16

Melle Alex, pour toi je suis dans le nord !!! je suis dans le sud de la Drôme.

Sur la carte météo de TF1, je suis un peu plus bas que le carré de Montélimar !!!!

Bravo pour la gestion de ton premier jour.

Et je me permet de te rapeller de ne pas de peser tous les jours.

Essaie, sur une semaine, de te peser qu'une fois tu verra tu auras encore plus de joie.

Bonne après midi les filles

Bisous

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Posté le 26/04/2013 à 14:19

Aaaah d'accord Joce... Bon c'est pas tout a fait le nord pour moi.. Juste un peu quoi !!! Lol je plaisante bien sur !

Je regarderai plus précisément ou tu te trouves ce soir a la météo lol

Posté le 26/04/2013 à 14:26

Vous savez les filles, parfois quand j'y réfléchis je me dis c'est quand même hallucinant tous des problèmes de poids. Depuis gamine je galère avec tout ça, les régimes, les nutritionnistes, le sport (que j'ai jamais aimé... Et j'en passe. Je me demande si je m'en sortirai vraiment un jour. Je crois que toute ma vie j'aurai a me surveiller, me priver, faire attention... C'est quand même désespérant. Quand je vois autour de moi toutes ces personnes pour qui s'est facile. Mais bon c'est comme ça, c'est mon métabolisme, et je ferais bien de m'y faire et de l'accepter. Si je veux être en bonne santé et avoir un corps qui me convient.