Ronde & Co...bienvenue a toutes

Posté le 17/02/2011 à 21:30

oui c'est sur que qd on a pas trop le moral on a envie de manger n'importe quoi mais si ta maman est au courant pour ton régime elle va pas t'obliger a faire des écarts et puis ça te fera du bien de sortir un peu mais je comprend que si tu le sens pas reporter est une bonne idée

Posté le 17/02/2011 à 21:39

il y a un an avant le prochain anniv mais bon et puis chacun fait ce qu'il peut

allez croise les doigts la balance va bien bouger si tu ne fais pas d'écarts ou alors elle marche mal? t'as envisagé ça?

je crois bien que je vais reprendre ma balance a aiguilles si ça continue mdr

je vais aller me coucher avant de remonter dessus encore une fois  

bonne nuit les filles

Posté le 17/02/2011 à 22:30

salut les filles petite kestion g mangé des vermicelle de soja ce soir (pates transparente style chinoise) les igredent c'est amidon de haricot mungo et eau!!!!je sais pas pkoi ils appellent ca soja alors, jme sens mal vraiment mal d'avoir manger ca!!! mais je voulais des pates et je me suis dit que ce serai moin grave j'aurais pas du??? m*rd* ca mfé chi....

Posté le 18/02/2011 à 09:44

salut nao, écoutes, moi aussi pas venue sur le forum vous faire un coucou, car un coup je craque, un jour je me reprends

Hier bonne journée et ma balance m'a affichée 67.1k donc -3kg en 25 jours!!

Mais je me dis qu'acheter les produits régime pour Dukan c pas bon marché donc je n'abandonne pas car g tte ma nourriture qui est là..

Alors je me reprends hihi

Toi il le faut mais on est un peu dans la même situation car on n'a pas bcp de kilos à perdre et c les plus difficile.. donc voilà

Rhoo allé on se secoue et on se reprend

Moi les w-k c difficile car demain j'invite encore encore et encore mdr mais bon..

Bizz à bientôt

& j'aimerai te lire que tu reprends avec un courage phénoménal :-()

Posté le 18/02/2011 à 11:28

coucou les filles

tout d'abord nhao oui bon tu as craqué ça arrive a toutes moi pas encore mais pas eu d'invitations alors....par contre tu n'aurais pas du te remettre en pp tu étais en croisière dc il est bien dit que même en cas d'écart il faut reprendre là ou tu étais dc si par ex après ton week tu devais être en pl eh bien tu fais pl et tu continue ton petit chemin parce que là ton corps fait du réactif il ne sait plus trop ce que tu demandes tu fais pp ensuite croisière ensuite écart et retour pp

mon petit conseil qui n'engage que moi bien sur tu recalcule et tu reprend la croisière si ça se trouve ça va débloquer les kg et puis culpabilise pas les tentations sont là pfff

pour ce qui est des encouragements de l'entourage je n'en ai pas trop non plus a part le chéri qui me dit que ptetre que ça se voit  mais me demande pas combien j'ai perdu qd a mes filles pas un mot :((( tant pis c'est pour MOI je continue et c'est vrai que qd je ne perds pas je suis grr par contre qd je perds c'est comme une euphorie dc c'est pas le régime en lui même qui te rend triste mais le fait qu'apres ton petit écart tu ne perds pas encore mais ça va venir tu t'accroches on est la nous pour te soutenir 

isa doucement mais surement tu as raison tu continue ça va le faire

Ronde eh oui ces nouilles là interdit mais il y a les vermicelles de konjac sur fée régime ça c'est autorisé glou en utilise elle t'en parlera mieux que moi mais bon allez aujourd'hui tu auras re perdu personne n'est à l'abri d'une erreur

pour moi balance encore gentille ce matin -700 mais 1h de vélo hier et promenade toutou dc je pense que ça doit aider mais a partir de demain je travaille interrompu jusqu'a vendredi prochain de plus 2 jours en resto rapide ou on mange sur place grrr dur a gérer ça

excusez pour le discours que je viens d'écrire mais j'avais envie pour nhao qui doit se reprendre avec le sourire DD

Posté le 18/02/2011 à 12:58

Salut les filles,

Nhaota ne te décourage pas, nous on est là pour toi si personne d'autre te comprend nous on te comprend, c'est pas facile de prendre 2kg mais reprend toi et tu verras tu vas y arriver à des 54kg et tout ton entourage sera ravi pour toi, garde le moral dès que tu vas reperdre ton moral sera meilleur. C'est vrai que des fois, on est tellemnt frustrée de ne pas manger ce qu'on veut, on en devient agressif.

Mamou - 700g que de bonheur pour toi.

Moi rien de moins sur la balance ce matin, et ce soir invitation: la galère, j'espère de ne pas faire de mauvaises choses mais j'ai tellement un rapport difficile avec la nourriture que franchement je suis pas rassurer pour ce soir. Il faut dire que quand je n'étais pas au régime, vous pouvez pas imaginer ce que je pouvais engloutir!!! alors j'ai toujours peur de repartir dans ce cercle vicieux de la mauvaise bouffe.

Mais bon je garde le moral et je vais tout faire pour ne pas faire d'écarts.

Ce midi ce sera lapin à la moutarde.

Sarablabla - 200g c'est pas si mal que cela tu as quand même perdu 6,7 en 25 jours donc chapeau.

Je vous dis bonne après midi et à plus.

Posté le 18/02/2011 à 13:57

je c pa ske vous en pensez mais beaucoup de fille ne viennent plus!! c domage vous avez des nouvelles de certaine,,

Posté le 18/02/2011 à 14:07

isa allez , il faut s'y tenir

ronde vient qui veut lol

Posté le 18/02/2011 à 15:11

salut mamou , ben la j'en ai marre ; j'etais descendu 78,8 et la ce matin 79,7 grrrrrrrrrr

donc du coup g annule le resto avec moman et pour les regles c la fin , on verra bien

ce midi une courgette et 400 g de crevettes avec reste de sauce tomates et un peu de vin blanc

Posté le 18/02/2011 à 15:27

isa t'es presque a la moitié de ton objectif c'est super je pense que tu perds doucement parce que t'as pas bcp a perdre mais tu t'accroches bravo

glou eh oui t'as raison pour le resto sinon tu vas culpabiliser

bon les règles c'est la fin mais n'aurais tu pas aussi un gros stress qui te fait stagner? tu sais moi ça me le fait je ne sais pas si toi c'est pareil mais avec tes soucis boulot....

tu vas pas avoir faim en mangeant si peu ce midi?

enfin pour moi ça a été steak épinards avec un peu de FB et yaourt nature et ce soir y'a le chéri qui annonce qu'il va faire des carbonaras c'est son plat et son fils est là dc j'ai dit vas y mais il va falloir que je me fasse un truc qui me plait bien moi qui pensais au velouté de courgettes...on verra et puis je sortirais le saumon fumé j'adore 

Posté le 18/02/2011 à 15:33

pour le stress , de toute facon je suis jamais vraiment zen moi , et si ca je suis mal barree lol

Posté le 18/02/2011 à 15:38

salut oreva , t toujours en cuisine , moi pas motivee , pas envie de cuisiner , tu me diras pour la tarte au citron , c'est la recette de jp que tu as essaye , il parait qu'elle dechire

Posté le 18/02/2011 à 15:41

glou je crois qu'on est ttes stressées mais là t'as des prob dc ça n'aide pas enfin c'est le week end pour toi alors zennnnn

tu manges pas que du veau ce soir tu vas mettre quoi comme légumes avec ça??

oré tarte au citron??? tu diras??

hier j'ai fait un espèce de gateau au chocolat avec creme de vanille bofff déjà la creme de vanille c'était pas marqué pour la cuisson j'ai mis au micro ondes ça m' moitié donné un eomelete mdr je suis vraiment pas douée pour les gateaux dc cet aprem je vais simplement me faire le pain dudu avec un carré frais ça calera jusqu'aux pâtes que je devrais juste regarder :((((