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Accueil Forum » Phase de croisière

S ' huit la souris et la speedy cie  !!!!

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brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2014 à 21:43

Forum Dukan : ben la soupe aux choux qui parfument bien la maison

Ben la soupe aux choux qui parfument bien la maison!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2014 à 21:51

Super Mikas

 

Faut PO SI TI VER

....

 

C est sur

 

Je m aperçois que je broie trop facilement du noir moi!!!!

 

Je vais me chercher mes trois petits bonheurs du jour...

 

Ben j ai vu ma fille

J ai pu finir un travail cet ap midi

Et je vous ai VOUS et mi amiga lna....

 

Besos tutti

 

Et buenas noches...

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2014 à 21:57

bonne nuit à toutes

je vais aller retrouver des bras accueillants qui se trouvent être sous ma couette

Utilisateur110781

Posté le 27/03/2014 à 22:17

Hello les miss,

Je dors debout,mais le défoulage motive un max, lol.

Dodu, je t"adore,ma couette,rire. Biz à Vous et merci pour l''adage de là journée, yep

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brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2014 à 23:12

Besitos fab...

Utilisateur66183

Posté le 28/03/2014 à 04:31

salut les speedys ...je manque les meilleurs moments du fofo ...

 

pppffff

 

VENDREDI 28 ARS 2014

 

st GOND / T ' RENDS

 

profitez bien de votre prochaine nuit a venir les filles ..parce que pour les dormeuses ce sera une heure en moins dans la nuit de saedi a dimanche ...

 

bon réveil

 

lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 06:07

Coucou

 

Qui veut un cafe avant que je boive toute la cafetière !!

 

Mikkas super pour la trottinette !!

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orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 07:38

bonjour !!

 

café, yaourt et hop une nouvelle journée qui commence.

 

ce matin, la balance a plié. de peu, mais quand même....

 

oui c'est vrai Mikas que c'est incroyable d'avoir retrouvé la trottinette dans ces circonstances.

 

Lna, tout va bien ???

 

bonne journée

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 08:02

coucou les copinettes ,

j'accepte le café et je danse de joie !!!

ginette ce matin, j'y suis montée 3x pour vérifier !

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS suis sous mon poids dudu ! en 11 jours j'ai lâché 4.6 kg

en 2011 j'étais passée en conso à ce stade !!! je me tâte : conso ou escalier pour la suite ???

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 08:10

bravo orchid pour ta perte aussi !!!

bonjour amy ! je dois être sous une bonne étoile en ce moment ! loll

et nad, t'as rien raté du tout puisque tu nous as lu ! hop hop hop souricette ! sourit et la chance te sourira ! et va chez le doc, fais un point sur tes compétences, essaie de voir le verre a moitié plein plutôt qu'à moitié vide et tu tireras profit du meilleur ! petit coup de déprime, même si ce n'est pas facile, tu vas rebondir !!! tu es toute jeune et pleine de ressources, crois en toi petite mamie !

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 10:33

coucou

bah moi aussi contente ce matin

-800gr pour ma semaine

rien de comparable avec dudu ce régime, car perte plus lente, mais je le repète

 

JE MANGE DE TOUT et TOUS LES JOURS

 

hier soir

soupe poireaux carottes cube or

topinambour

pates

merzer

creme

escalope de veau

une pomme

Utilisateur66183

Posté le 28/03/2014 à 12:16

re les filles ..

 

MERCI MERCI pour tout vos petits mots gentils ....et reconfortant ainsi que vos conseils ..

 

je vous aime fort !

 

MIKAS  !! 4. 6 ?? gggrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr suis verte de jalousie !! lol

 

bravo ! et ma dorie t es pas en reste pinaise !! encore 800 grs de laché et tout ca en mangeant bien !!

 

bravo les filles

 

bravo

moi j aurais des trucs a vous raconter ...mais plus tard dans la soirée ...

 

oki ?

 

bisoux mes loutes

 

merci ma douce sireine ..et embrasse bien ton petit fils et ta fille ...

 

merci a vous ...

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orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 12:57

Mikas, Faj ! Bravo !!!!!!!! vous êtes championnes !!!

 

ce midi des restes :

haricots verts / saumon et petits suisses

et là je vais boire un ti caf, ki ken veu ?????

Utilisateur66183

Posté le 28/03/2014 à 12:59

MOUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA  !

 

lol

 

cc coccy ....

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Utilisateur66183

Posté le 28/03/2014 à 13:01

sans sucre sans lait

 

 

merciiiiiiiii

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Utilisateur66183

Posté le 28/03/2014 à 13:02

Forum Dukan :

.

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fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 14:28

alors ce midi

poulet croustillant (c'est le nom de la recette, poulet macéré dans soja et ??? epices ???

pates

salade

fraisissu

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 18:09

Fajette mezer??

 

Fraisissu??

 

Tu nous fais un nouveau dico lol

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amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 18:09

Souricette que veux tu perdre tu n as que la peau et les os 

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amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 18:10

Lna reviens. Tu nous manque:-(((

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orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 21:06

bonsoir !!!

 

Ami, pour moi le mezer, c'est du fromage

mais pour le fraisissu.........c'est sûr......elle nous nargue.........!!!!

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 21:22

Bonsoir les copines.

Je espère que tout va bien pour vous.

Lna ou es tu? J espère que tout vas bien. C'est est vrai que des fois on a pas le temps .

Bisous

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 21:50

bonsoir Sereine !!

 

comment ca va pour toi ?

toujours passionnée par ton boulot ?

maintenant tu dois avoir des occupations supplémentaires avec tes petits bouts

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 22:03

Hello tutti

 

Nad alors tu ns dis quoi en soirèe?

 

Suis curieuse...

 

Super mikas pour la trotinette!!!!

 

Et wouah les baisses de poids!!!

 

Bravo les filles!!

 

Ça sent le printemps tout ça!!

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2014 à 23:16

Bonsoir Brigitte

Moi je file bouquiner au lit.

Tu vas bien ?

Quel a été ton programme aujourd'hui ?

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