Se faire plaisir en stabilisation

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Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2012 à 22:40 Speliah Oui oui j avais bien compris le principe 3 etoiles pas dudu et je maintient que t as eu bien raison ! Mais où sont elrik, fds ...?

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2012 à 22:48 elles seront la demain matin enfin j'espere (rires) toi ca va ? tu t'en sort de tes cartons? oui je me rends pas malade non plus hein c'est un gala ++ disons (rires) mais j'ai pas l'habitude de sortir des clous (rires)
mamimounette 2306 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2012 à 22:53 coucou sumo, coucou spéliah contente pour votre week end reussi pour toutes les deux, différents mais réussi sumo, j'ai adopté ton porridge, enfin je l'ai ajouté au mien (lol) c'est une tuerie !!!!!!!! spéliah je ne t'oublie pas mais j'ai vu que tu étais bien occupée ..... bonne soirée à toutes et un calin à romane .
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2012 à 22:53 oui, je suis là, revenue du bureau de vote mais c'est très long pour plein de raisons! je vais essayer de me reposer avant d'entamer 2 semaines hyper chargées! Bonne nuit à toutes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2012 à 22:57 fds bonne nuit a toi aussi mami pas de souci , prends ton temps mon jardin a attendu plus de 10 ans il n'est plus a quelques mois voir années prés (rires)
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2012 à 23:23 moi sumo c'était surtt pr le sballades , les courses mais elle etait plu s gde dc plu s lourde et faire le menage avec .. dur dur ... spéliah tu ne fais pas de we en amourex tte les we dc .. t'as bien fait !! et hop demain sérieux , sans toléré et ca passera tt seul ! bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 11:33 hello tout le monde ! étais en we sur la côte atlantique au Croisic (recherchions le soleil !) et en amoureux (comme speliah) par contre, plus sage que speliah (rires) mais la balance toujours la même !!!! sumo : ça y est enfin chez vous ! et une cuisine aménagée ... vous allez pouvoir vous éclater (rires) mais je voies que vous aussi les tiroirs se remplissent vite faits, bientôt déjà plus de place !! !(rires) speliah : trop bien ce we en amoureux ? Normal que pas dudu, ce n'est pas fait pour ça (rires) caroline : le tofu pour moi, vraiment bien ! comme quoi ns ne sommes pas ttes semblables et pourtant j'ajoute des petites bricoles dedans !!! (rires) lynce : la tarte ciboust miam miam !!!! bon je vous mets des photos de ce que j'ai fais avant de partir tout d'abord le fondant choco ricotta (sans ricotta mais avec fromage à tartiner) excellent, un fondant, pas bourratif ! et bien crèmeux je l'ai x 2 et mis ds mon plat à tarte (un clin d'oeil pour spleliah !)
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 11:35 le cake flocons d'avoine, de sumo aussi - à faire absolument ! plus nourrissant que le fondant (rien à voir) et pour le petit dej, nous avons pu faire le marcher de long en large et ne rentrer qu'à 13 h 30 !!!

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 11:37 j'ai oublié de préciser (mais vs l'aviez compris) j'ai x par 2 la recette une photo pour voir l'intérieur
Utilisateur38250	Posté le 18/06/2012 à 11:37 Bonjour les filles ^^ Elrik, ton fondant chocolat a l'air très bien... Ta recette ? Et quel fromage à tartiner mets-tu ? ... Je passe en coup de vent... A+ Pensées amicales à toutes... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 11:38 et la tarte aux pommes de sumo (qui pour moi a été aux fraises du jardin) à faire absolument aussi !!! j'ai fais la recette sans xxx (rires)
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 11:41 caro : j'ai mis du fromage de la marque leclerc, pas allégé, à 21 % donc ne pas mettre !!!! il vaut mieux mettre de la ricotta allégée comme le dit sumo ou du fromage philadelphia allégé d'ailleurs, comme ce fondant est bien bon, je vais le refaire mais avec ricotta allégée
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 11:44 caro : j'ai oublié le lien !! http://www.proteinaute.com/recette_fondant_choco_ricotta-8506.html
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 14:15 Eh ben Elrik! Que de productions culinaires. Ca me fait bien envie tout ça! surtout avec les fraises! je n'ai pas beaucoup de temps en ce moment, mais comme il faut bien manger, j'ai refait ma crème coco fruits rouges pour midi! Ca m'a rendu ivre de bonheur, avec quelques pépites croustillantes aux fruits rouges: le paradis pas mieux . rires! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 14:42 coucou les filles elrik merci pour le clin d’œil (rires) et puis merci tout court ) alors la la tarte aux fraises me laisse sans voix magnifique!! vous avez été plus sage que moi ,pourtant je déteste être faible et j'ai bien l'habitude d'éviter les pièges car beaucoup de resto et de fêtes tout de même depuis dudu avec une gestion du tonnerre de ma part (rires) enfin je continue ma conso tranquillement je repousse juste les tests avec purée d'amande lol caro qu'a dit le pédiatre? ta puce va mieux? fds toujours la course aujourd'hui cake poire de lynce mais avec des nectarines (rires) elles ont pas supportées le weekend toutes seules,commençaient a se gâter, alors comme elrik j'ai doublé les doses (rires) sumo monsieur est toujours avec vous ou a repris le chemin du travail?
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 15:35 Helloo Sumo! Tu t'en sors avec les cartons et petite Romane? la vie va changer pour toi dans une vraie maison! C'est vrai ça, mr Sumo a repris le chemin du boulot? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 15:44 Coucou ! Ah ouf vous êtes toutes de retour ! Mr à encore une semaine de vac puis boulot ! On sera entre femmes à la maison toutes les 2 rires ... Cartons presque tous déballes ! HS !!! Mais on se sent bien chez nous .. Hier soir j ai fait un cake avec flocons de quinoa en inspirant de celui de fds , pas pu prendre de photos c pas ou est mon appareil ! Bien compact !! C est pas évident avec un nouveau four tous les temps de cuisson vont changer ! Pas évident de vpus écrire avec iPhone ! Vivement que g le net ! Elrik À baver vos gâteaux !!!!!! Ils sont de plus en plus beaux !!
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 15:59 sumo : mes gâteaux, se sont vos recettes !!! (rires) la seule chose, c'est que je suis une fana des xxxL je viens de sortir du four votre cake au tofu, il me semble être une petite merveille !!! (comme si je ne le connaissais pas, rires) je vous ferais une photo après dégustation - il est super "maousse" !!!! (rires) au moins, je serais tranquille pour 3 petits dej les cartons presque touts déballés, et bien vs n'avez pas chômés ! il faut dire qu'une fois fait, on y revient pas et si mr Sumo tjs là il faut en profiter (rires) et ensuite que les filles ensemble, pas mal non plus speliah : les petites sorties doivent comporter des douceurs ! je suis assez surprise par le fait que parfois en mangeant ce que l'on croit léger style salade composée, tjs même poids et d'autre fois, en mangeant un petit plus, la balance descend légèrement - c'est dans la durée qu'il faut voir tout cela, et je pense que vous êtes aussi sage (si l'on peut dire cela !) que moi - nous sommes plusieurs à être raisonnables (rires) !!!! filledusud : l'agenda n'est pas extensible !!!! dommage je vais aller ramasser mes fraises, et ensuite tondre je vous retrouve ce soir
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 17:41 ouaaa demain je part en vacance chez elrik mes cookies toufou
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 17:42 http://www.proteinaute.com/recette_cookies_toufou-8602.html
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 17:44 fds clic la cet les gateaux que tu a demandé coucou sumo desolé passe vite fait mes puce sont malade otite http://www.proteinaute.com/recette_cookies_toufou-8602.html
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 18:01 je viens de poster la recette des pépites multicéréales aux fruits rouges pour celles que ça intéresse. http://www.proteinaute.com/recette_pepites_multi_cereales_aux_fruits_rouges-8618.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 18:45 fds j'ai vu tes recettes de céréales mais je n'utilise pas le profitar dommage :( nath jolis tes cookies sumo waouh quelle efficacité déjà quasi tout de déballer !! je suis impressionnée pour tester ton nouveau four ,tu vas devoir faire encore plus de test alors .. (rires) elrik je ne sais plus trop a vrai dire si je suis sage (rires) il faut que j’arrête de me croire en stab comme vous (rires) j'ai testé le sweety potatoes de spicy semaine dernière (dose de féculent) et bien je me suis dis oh ben 2 ou 3 gouttes d’arôme rhum (que je n'ai pas) ou du vrai rhum ça va pas être bien différent lol résultat hop quelques gouttes de vrai rhum serais je sur la mauvaise pente si légère soit elle hum hum (rires)
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 19:30 nathalie : ai imprimé la recette cookies filledusud : je n'ai pas de profitar ! speliah : même en stab je ne fais pas ce que je veux (rires) !!! parfois je m'octroie des petites fantaisies, mais hop je reprends vite le droit chemin, sinon c'est vite la cata - et c'est cela qui est le plus dur donc les 2 ou 3 gouttes de vrai rhum pas bien grave, si à côté tout va bien (rires) et puis il faut voir ça sur plusieurs jours (rires) !!!! en conso, et en stab aussi d'ailleurs, le poids peut varier un peu, ce n'est pas dramatique en tout cas, le sweet patatos une petite merveille la photo !!! et à manger aussi (rires)

Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 18/06/2012 à 20:18 Eh bên ça ne chôme pas ici !! Ouaouhh !! Je sors de table et vous me donnéz faim !! Oui je n ai pas chômé, résultat HS !! Nath Sont malades les 2? Fds Génial !! Une nouvelle recette ! Elrik Sont trop beaux vos desserts ! Euh pardon petit dej ! Et bien gros !!