Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Se faire plaisir en stabilisation

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Sumo68

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Proteinaute expert

Posté le 23/11/2011 à 20:20

Forum Dukan : tarte frangi pomme de spicy http www proteinaute com recette_tarte_frangi_pommes 6598 html modif 4x5cl de lait j aurai du mettre plus d amande amere aro

tarte frangi'pomme de Spicy: http://www.proteinaute.com/recette_tarte_frangi_pommes-6598.html

 

modif:

4x5cl de lait

j' aurai du mettre plus d' amande amère (arôme)

j' ai acheté de l' arôme calisson, à tester dans cette tarte.

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 05:14

Bjr Sumo : c'est vrai que pr la pâte de la frangipommes , moi aussi j'ai eu du mal à l'étaler , je tenterais avec+ de lait .

L'arôme calisson ,j'adore , je l'utilise souvent .

Pr le titre : " Qu'importe le flacon pourvu qu'on aie l'ivresse ..." ( ait ou aie , chais pas ? )

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Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 08:04

je dirai ait ..

ah tu as as aussi calisson ! à mon avis il se rapproche pas mal d' amande amère non ?

tu l' utilise beaucoup ?

tu en as d' autres que tu affectionnes particulièrement ?j 'ai aussi commandé érable .. et plein de bio flan ...

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 13:52

le gâteau choco sans oeufs sort du four - hum ! quelle bonne odeur - nous le goûterons ce soir (je ferais une photo)

et comme il me reste de la compote (de la vraie compote faite par MOI) stérilisée, je vais faire demain la tarte frangi pommes de spicy

Aie, aie !!! peut-être beaucoup pour Mademoiselle balance juste avant le week-end ...surtout que j'ai sorti la recette du choco potimaron et marron glacé pour dimanche- (comme je dis à mes petits-enfants : vous avez les yeux plus gros que le ventre, mais là c'est MOI !!!)

allez à nos fourneaux

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 17:17

elrik

super je suis contente que qq un d autre ai testé le gateau au choco je suis impatiente da voir ton verdict ! moi je trouve la texture incroyable !

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 18:40

Elrik , on attends ta photo du gateau au choco sans oeuf ( je crois qu'il va me plaire celui-là aussi ! )

 

Sumo , l'arôme calisson , je m'en sers ds ttes les recettes basiques de gateaux aux sons .

Mes préférés sont assez classiques et plutôt fruits secs : amande amère , pistache ,noisette fraîche , noix.

Caramel au beurre ( pr les crèmes , flans ), marron glacé , banane avec parcimonie sinon immangeable.

Moi aussi ,j'attends mon colis de la fée : aussi plein de bioflans , qqes arômes , dont 2 que je ne connais pas "confiture de lait "et aussi "rhum blanc ".

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Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 19:37

LILIROSE

tiens confiture de lait m' interresseai aussi!

caramel au beurre bon ?

j' ai caramel tout court

 

j' ai testé tes craquers à la coco

MMMMMMMMMmmmmm d' un croustillant terrible! merci pour cette recette, je les ai refait pour demain matin !

je les laisse sècher au four toute la nuit, je ne met pas d' arôme, j' adore le goût nature des céréales !

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 19:37

concernant le gateau au choco je vais le re tester la semaine prochaine en remplacant la poudre de cacao par de la poudre d' amande et de l' arôme calisson, ça me tente bien ...

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 19:38

Forum Dukan : alors la sumo je vous donne les commentaires de mon cheri delicieux ce gateaux il est vraiment bien gonfle tu as mis des blancs en neige quelle textur

alors là Sumo je vous donne les commentaires de mon Chéri " délicieux ce gâteaux, il est vraiment bien gonflé, tu as mis des blancs en neige ? quelle texture" , bref que des compliments sur mon gâteau, je devrais dire le vôtre - effectivement extra !!!! je n'en reviens pas un gâteau sans oeuf et si bien gonflé et si bon, au bon goût de chocolat - miam, miam

lilirose : à vos fourneaux ! encore un de plus à faire

bonne soirée

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 19:54

Elrik , vos commentaires finissent de me convaincre de tester rapido cette recette ( sans oeuf , j'adore ! ) Fallait-il vraiment des arguments supplémentaires pr me convaincre ? pas sûr !!!

 

Sumo , caramel au beurre ,j'adore , alors que j'ai aussi caramel bonbon , j'aime bcp moins .

 

Alors là , je suis vraiment ravie que mes craquants te plaisent , car aprés avoir poster la recette ,j'ai eu 1 doute .. ( 1 genre de complexe par rapport à vos supers recettes ( les tiennes , celles de Tata ,de Spicy and co ), moi c'est tjs trés simple et avec 1 minimun d'oeufs ! )

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Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2011 à 20:12

lilirose

ouiiiiiiiiiiii je t' adore, moi aussi mon but c' est le moins d' oeufs possible, yen a trop dans ce "régime" !

tes sablés sont adoptés!

j' ai mis 45 gr de son d' avoine, 10 de son de blé, 30 gr de maizena, un peu de levure, 1 stick de canderel vanille et 70 gr d' eau

le tout dans 3 moules à min cake en silicone, au four, puis laisser sécher toute la nuit au four !!!

le lendemain rapide tour au grille pain et MMMMMMMMMMMMmmmmmmmmm !!!

 

Elrik

Je suis ravie que ce gateau vous plaise, je vous donnerai mon verdict de celui à l' amande!

en tout cas le votre semble meilleur que le mien ....

merc encore pour votre photo !

jijig

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 22:59

Bonsoir Sumo,

 

Merci pour toutes ces recettes surper bonnees, mais vous allez trop vite, j'en suis seulement à la tarte chiboust, la crème est très bonne, mais j'ai collé directement la pâte sur mon pyrex , donc...

Une question, ricotta à 6%, tu l'as trouvé dans quel magasin, j'ai pas trouvé ni chez La vie Claire ni chez Naturalia,c'est Bioccop? Je n'ai pas eu le temps d'y aller.

 

Bonne continuation!

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 08:09

Bonjour jijig

 

Merci pour tes compliments, eh oui étant donné que ces recettes ne contiennent pas de matière grasse il faut chemiser les moules avec du papier cuisson...

Concernant la ricott' 6% je la trouve chez leclerc, parait qu' elle se trouve aussi à Geant casino.

Voilà en espérant avoir répondu à tes interrogations.

 

Bonne journée à toi.

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 09:07

je viens de faire un bio flan citron pour accompagner une autre tranche du choco sans oeuf ce soir - je pense que ça ira bien ensemble

 

sumo avec de la poudre d'amande et arôme calisson hum !!! j'attends votre avis

 

j'ai imprimé la recette de lilirose des craquers et hop je la fais ce matin pour notre petit dej de demain- une autre recette sans oeuf super

 

lilirose, sumo : où prenez-vous tous vos arômes ?

 

@jijig : j'utilise les moules flexipan (un peu cher il est vrai) mais depuis que je suis une proteinaute et que je fais beaucoup de cuisine, je ne regrette pas de les avoir acheté : pas de beurre, un démoulage super facile, pas d'entretien

ricotta : carrefour market, pas biocoop

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 10:26

J' achète mes arômes chez la fée régime sur internet!

Elrik, je desirerai aussi acquérir des moules flexipan, on ne oeut les acheter que par réunion à domicile me semble t il ?

jijig

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2011 à 11:04

Bonjour,

 

Je n'ai pas pensé à Leclerc, chez Carrefour, ils ont qu'en 40%, j'ai fait des pancakes de Sumo avec, c'était très bon, c'est après que j'ai vu c'est 40%

 

Elrik, il n'y a pas de Carrefour Market à côté de chez moi, il y a une différence entre moule en silicone et flexipan?

 

Sumo, j'ai trouvé ça en tapant flexipan sur Google, mais c'est cher.

http://www.cuisineaddict.com/acheter-cat-flexipan-moules-silicone-191.htm?e(...)

 

ou http://www.laboutiquedeschefs.com/boutique/liste_produits.cfm?type=25&c(...)

ptytefee

111 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2011 à 11:36

bonjour,

très sympa ce post, je n'ai pas trouvé la recette du gâteau au chocolat sans oeuf. Elle m'a l'air appétissante!

bonne continuation

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 12:05

Bonjour Ptytefree

 

page pour la gateau au choco sans oeufs!

tu pourras nous donner avec plaisir ton avis concernant ce gateau, votre avis m' interresse tuojours...

 

bonne dégustation ..

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 12:29

@ptytefree : p18 de ce post voulait dire sumo

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 13:21

@sumo et @jijig : les moules de la marque flexipan sont des moules de professionnels tels que boulangers, pâtissiers sous le nom de DEMARLE Guy - allez sur le site www.guydemarle.fr vous aurez tous les moules flexipan vendus aux particuliers par une conseillère en réunion atelier effectivement - mais sur ce site, vous pouvez demander que l'une d'entre-elle (près de chez vous) vous contacte -

ces moules sont chers, c'est vrai, mais pour ma part, rien de comparable avec ceux que j'avais auparavant (je tiens à préciser que je ne suis pas conseillère !!!!) - j'ai simplement assister à plusieurs ateliers culinaires entre copines - voilà -

 

merci sumo pour l'adresse des arômes, je vais voir - j'ai cuisiné toute la matinée !!! repos maintenant : lecture

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 13:27

sumo : guydemarle.com et non .fr - excusez-moi pour l'erreur

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 15:05

lili tu lme diras ce que tu en pense de l'arome confiture de lait parce que moi je l'ai mais bof ,bof!par contre comme toi j'adore l'arome calisson!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 15:06

et rhum blanc top pour les mojitos!

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 15:07

Forum Dukan : mon fondant potimarron glace ds l esprit de ton gateau sans oeuf sumo

mon fondant potimarron glacé ds l'esprit de ton gateau sans oeuf ,Sumo

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lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2011 à 15:10

J'ai fait 1 mix de ma 1ère recette de fondant et de la tienne :

200 g de potimarron en purée , 30 g maizena , 10 g cacao, édulcorant , arôme marron glacé , arome chocolat-noisette ( pr accentuer le goût cacao ) et 1 peu de levure . et hop au four !

Déguster bien frais , pas mauvais et bien consistant

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