"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

Posté le 14/04/2014 à 21:02

Eh ben ange quel we...

jolis plats et chez le beauf ca a donné quoi? ? Allez qq séances de sports et hop vites partis.

bon c arretez de parler de bouffe saine à notre speliah. ...elle va perdre sa culotte si elle se met à cuisiner et on ca vite etre larguees ds la course à la minceur. ..pas trop de plats maison speliah hein. Rires.

bon moi la bouffe saine m'a donnée une de c Migraine

elrik rien de votre côté. .

moi j'en px plus. V reprendre une dose de cheval sinon c pas gagné.

Une journée sans extras oufff mm si je sais les bienfaits du vrai sucre sur mes maux de tête.

Bonne soirée.

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Posté le 15/04/2014 à 08:14

Bonjour à vous toutes

chez le beau frère cela a été lapin donc ok mais les desserts... ensuite visite chez le grand-^père de mon mari donc ben tarte aux pommes plus brioche et cidre lol

le soir ben vous n'allez pas mangé tout seul... pizza !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 15/04/2014 à 09:49

helo

ange ro mmmmmmmmmmmmm

spelia moin 400 c matin

pour le boulot salade composée et pp

ce midi pareille tomate jambon oeufs duc c la saison quoi

et laitage verdic demain

a b tien au fait mon cheess v allée voir comment il et

Posté le 15/04/2014 à 10:02

Nath le repas de Pâques ça peut faire ton gala de l'escalier le truc C'est pas se resservir et un seul verre qui est dur lol

Super t es bien parti !

Lequel de cheese ?

Posté le 15/04/2014 à 10:21

moi suis friand des truc apéros feuilleté

Posté le 15/04/2014 à 10:23

hello

sisi les félicitations tu les as eu (par moi aussi ) spéliah

faut juste pas que tu continues trop assidûment sur ta lancée sinon, tu vas avoir le club des régimeuses désespérées lol

c clair que qd tu rentres tard sans rien de préparé ... c vite décourageant !!

bon si c'était en plus de l'artisanal, ca compte pas lol

et le cidre c du jus de pomme on va dire juste un peu plus fort !

Elrik ca va ? j'ai pas suivi vous avez commencé hier votre EN avec PP c ca ?

tjs un mal de crane , ahrrr le sucre une vraie drogue !

+++

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Posté le 15/04/2014 à 10:26

hello !

sepliah : vs avez fait les gaufres de super tata ? et alors ? pour ma part, je les préfère et de bcp ds mes moules à tartelette, avec une épaisseur de presque 1 cm (rires) et parfum fleur oranger (rien à voir avec des gaufres, d'ailleurs, je n'y arrive pas avec mon gaufrier, et avec mon nouvel appareil à crèpe je ne trouve pas ça non plus satisfaisant, enfin cette recette) bien mieux et même super ds mes

moules !!!

pour ce que je vais faire aie aie !!! la semaine prochaine partons en CC, ça n'arrange pas trop .... mais cette semaine je fais l'escalier

ce matin après PP, - 800 gr (il est vrai que je fais tellement rarement PP que ça ne peut que marcher)

mais ce n'est pas le tout de perdre, encore faudra t-il ne pas reprendre et là ?

Posté le 15/04/2014 à 10:33

800 elrik yaouuuuuuuuuuuuuu

Posté le 15/04/2014 à 10:33

caroline : coucou !

je fais l'escalier cette semaine enfin j'essaie (rires) - du coup hier PP, extraordinaire pour moi et mr elrik ! lui - 1 kg

je voudrais bien éliminer les 3/4 kgs repris tout doucement depuis la stab - mais comme je le disais, je cuisine moins, je suis moins attentive, et malheureusement c'est à vie cette stab sans vraiment d'à côté et qd je dis d'à côté pour moi cela va vite (rires)

je ne parle pas de viennoiseries comme speliah, non c'est qd je m'éloigne du cadre de mes repas tout simplement

pour ce qui est de notre projet et bien rien à l'horizon de concret .... attendons la fin du mois et abandonnerons l'idée du soleil

sauf en CC et se sera la solution

pour les migraines (je suis migraineuses depuis plus de 20 ans) j'ai un traitement de fond qui améliorent un peu les choses

ange : en famille, je trouve que plus dur qu'au restau - pas facile de refuser

et vos projets ?

Nathalie : il faut être motivée ! vous êtes sur la bonne voie, allez on se fait des points et on voit ce que ça donne

ce midi cabillaud + fenouils braisés, poivron rouge

Posté le 15/04/2014 à 10:35

Nathalie : faim ? mais il n'est pas encore midi ? avez-vous bien mangé ce matin ?

pour moi, pas possible d'avoir faim entre les repas

Posté le 15/04/2014 à 11:02

elrik le avez vous a tu stp lol

Posté le 15/04/2014 à 11:24

coucou

moi aussi Elrik aujourd'hui je vais essayer de faire PP lol (le PP ne me réussi pas normalement.... on verra bien demain matin)

demain soir rebelote pffff mais bon je pensais avoir pris plus que deux kilos... et ce matin il me restait 1 k600 à perdre de mon we