Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de stabilisation

"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:20

Nath lui faut ptet un antibio pour éviter l infection a mon avis si bien charcuter tu es bonne pour le veto ....

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:25

ma cuisine avant j entemp zomme qui s enerve lol

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:26

le coussin et levée mais refermée recolée quoi je les desinfecté mais bon il se laisse pas faire

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:27

poire café choco

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:28

Forum Dukan : comme ca

comme ca

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:49

Elrik,

 

les tipiak que je vs ai mis en lien, c juste un mélange de cereales et legumineuses ... ce n pas les vraies cuisinés comme Tipiak méditéranéenne

maintenant c sur les mélanges on peut les faire soit mm

comme je fais aussi en plus grosse quantité maintenant ... je mixe cereales et légumineuses

moi suis fan aussi, je teste tt .. et j'aime bien mélanger ..

 

sinon, hier au final suite à notre convers avec Spéliah sur les legumineuses, suis partie faire des recherches sur le net

ben j'ai jamais calé mais moi le mais = légumineuses

eh ben non, c une céréale lol .. apres en y réfléchissant ca peut paraitre logique et évident mais moije pense plus à la boite de mais Géant qu'à la polenta !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 11:54

Carotte ah moque toi de moi ( rires) tu bois on en apprends toujours

Oui mois aussi mais égal géant vert lol

 

Nath sinon tu peux pas juste tel au veto pour demander son avis ??

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 12:05

Envoie ta photo au véto nat ? (rires)

OU alors passe déjà à la pharma

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 12:20

oh les pharmaciens ils y connaissent rien pour les animaux

si très profond, j'irais au veto, deux trois points suture ou pommade + pansement

si pas profond, je lui ferais moi meme une poupee (euh un pansement avec betadine très impregnee sur coton

et verifier tous les jours... mais bon un chat n'est pas un chien !

attention aux griffes

 

speliah l'entreprise est mitoyenne à ma maison... donc il rentre manger tous les midis, et Fajette est la pro de l'assiette équilibrée toute prete maintenant (mais attention du maison)

ce midi il a du haché avec carottes et lentilles

et ce qu'il veut en dessert fruits ou yaourts

 

bah dis je me plains des horaires de mon léon je vois que le tien c'est pas mieux

 

 

elrick : qu'entendez vous pour les carottes restriction ??? on les mange comme on veut comme un légume vert ! c'est avec dukan qu'il faut espacer car sucre dans la carotte...

mais bon j'en ai pris 140 gr environ

et comme je varie.....

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 12:42

fajette : avec ww (enfin ds mon vieux temps !!!) les carottes aussi sucrées donc attention et ce n'était pas considéré comme légumes verts dans ma jeune époque (rires)

 

nathalie : mon vieux chien a eu un coussinet coupé (bien coupé !!!) le véto a nettoyé, désinfecté, pas de points, mais un produit qui sentait fort (un truc que le chien ou chat d'ailleurs n'aime pas pour ne pas se lécher) et un pansement

je recherche le nom du produit si je trouve, je demande aussi à mr elrik

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 12:49

un anti cicatrisant à base d'eucalyptus, mais impossible de se rappeler le nom

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 16:20

moi je viens de me faire un cheese pour mes petits dejs

 

demain vendredi saint donc pas de viande je me cherche un truc a base de poissons

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 21:28

heuuu je lui et fait une poupée de beta mdr la poupee barrée beta pleins partout

bon je rentre v voir mon mastroooooooooooooooooo

j ai derapée une part de tarte au pomme

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 21:38

Forum Dukan : le mastro

le mastro

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 21:39

Forum Dukan : ma cuisine avant

ma cuisine avant

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 21:39

Forum Dukan : maintenant

maintenant

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 21:45

Forum Dukan : avant

avant

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/04/2014 à 21:47

Forum Dukan : maintenant

maintenant

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 09:14

y a que le carrelage que tu n'as pas mis rouge alors !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 09:44

bonjour mdr oui si pouvez casseré la dall ii

ce matin allée 200gr en plus b voila la tarte hein

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 12:44

bonjour à vous

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 14:06

les filles

je viens de découvrir un lien (faut juste s'inscrire avec une adresse mail)

une blogueuse qui donne des recettes ww avec nombre de points pour celles qui veulent tester

 

speliah y a plus qu'à sortir les ustensiles lol

euh et faire les courses

 

http://rachelcuisine.over-blog.com/

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 14:22

Coucou les filles

 

Mr sorbet est en vacances aussi depuis hier ce matin big grasse mat on s'est lève a 10h30 lol , il est parti faire un golf avec notre grand 

 

Fajette merci je vais aller voir le lien et je vais le faire tourner a ma copine qui a fait ww aussi ! Ce midi c'était steack avec panais rôti et des rösti pour les mômes en plus 

Bon ton Léon j espere qu il sait la chance qu il a hein d avoir une tite femme attentionnée comme toi 

 

Nath dis donc tu as plus du tout le même style , j aimais bien tes anciennes chaises moi  tu vas recouvrir ton carrelage aussi ?

 

Elrik décidément tout les régimes évoluent et changent dans le temps !!

 

J ai fais un fondant citron framboise ( celui de sumo ) pour le goûter .

 

Moi qui voulait me peser demain avant le départ en vacances pour avoir une base Ben c'est loupe mes rrrr ont débarqué cette nuit ...

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 14:24

Helloooo

 

bonnes vacances miss.

j'esp que tu as eu le tps de te peser pr voir sii effet coucou ou pas.

les choco on a dit c pr les enfants. Lol.

 

Ici c deja le we. ...pas motivée du tt a me bouger. Bon faudra qd mm une ballade hist de crever un peu les loustics.

moi je ferai bien le mode baleine sur le canap avec bouquin.

 

Le frigo est en mode tupper.

Plus trop de place pr faire la pana coppa. J'ai acheté un sachet tt pret au bio style bioflan. Juste à rajouter la creme. Et surt fainéante pr faire le coulis de fraises.

 

Bon we a vous.

elrik vs partez ou?? J'essaie de vs envoyer un mp ce we.

 

nat le chat? Faj j'irai me ballader sur Ton lien

arbre de paques fait ce we....gamins en pleine deco. Faudra que j'aille acheter un peu de choco demain. Ici rien d'ouvert auj.

 

bonne journée. .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 14:25

Message croisé.

Tu devais pas partir auj??

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.