tous les muslims bienvenue dans le monde dudu

Posté le 03/03/2013 à 13:49

merci @celia66 ettt oui grand mere depuis 3 ans rabi m3ah ton pere.normalement je dois commencer ma croisiere demain mais enfin de compte j'ai commencé aujourd'hui par pp et je v faire 1pp 1pl

Posté le 03/03/2013 à 15:36

Salem les filles  bravo pour vos perte respect!!! Chadou tu m'as donner envie de ton tiramisu inchallah de que j'achete du tofu j'en fais tu devrais d'ailleur poster ta recette. Sinon moi niveau poids sa msaoule je suis a 55.8 le lendemain de pp et 56.1 le lendemain de pl!! Donc je vais laisser l'alternance 1/1 et reprendre mon 5/5 parceque je n´arrive pas a perdre avec le 1/1! Alors aujourd'hui bisarement j'ai pas faim j'ai manger un peu de fromage blanc avec 1 biscuit dudu noisette je màngerais les autres apres avec un the inchallah! Je ne sais pas si je vais manger autre chose on verra plutard jme ferais surement une omelette au blanc d'oeufs inchallah! C'est parti pour 5 jour pp jvais essayer de ne pas prendre de toleres inchallah!! Mamie tjrs un plaisir tes messages rempli de sagesse et de motivation bon courage a toi pour la suite! Bienvenue au nouvelles macha'Allah ilyan grand mere a 47 c'est juste TOP!

Posté le 03/03/2013 à 17:51

Salam et bienvenue à skwik et au plaisir de pouvoir discuter avec toi.

Ninousse j'aimerai bien poster mes recettes mais je peux pas prendre de photos j'ai pas d'appareils :-(

Franchement je suis super contente pour le tiramisu, je trouve qu'il a l'aspect d'un vrai.Pour le goût ça se rapproche on va dire.Je pense que la prochaine fois que j'en ferai je n'imbiberai pas la génoise avec le café noir mais je mettre directement du café soluble dedans car le tofu relâche un peu de liquide comme ça la génoise va bien l'absorber.

Je ne sais plus qui a demandé pour l'arôme tiramisu.Moi j'ai celui de la fée régime.La première fois que je l'ai utilisé j'ai pas aimé.Je l'avais rajouté dans une préparation à base de petits suisses.Mais le tofu à un goût assez neutre on sent bien l'arôme.

J'ai essayé de faire des loukoums à la pistache du livre la pâtisserie Dukan ...BEURK BEURK BEURK Désolée mais là immangeable.

J'ai l'impression que les recettes de ce livres sont de l'arnaque.LOL

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Posté le 03/03/2013 à 20:28

@ninouss tres belle perte on sent bien que tu es motivée si la balance ne bouge pas dans ce cas prend tes mensurations.

Posté le 03/03/2013 à 21:28

Bienvenue a ttes les nvll !

Moi je commence vrt a perdre la motivation !

Posté le 03/03/2013 à 21:35

Je sais meme pas comment relancer la machine !

Je fais tjr mon sport ! Je vais surement reprendre mes habitude alimentaire du debut

Posté le 03/03/2013 à 22:11

Salam tout le monde

je te fais un gros boussa aussi Noussa incha Allah comme mes enfants reprennent l'école demain j'aurai plus de temps pour venir sur le forum.

Macha Allah t'as du courage pour le sport moi avec tout le ménage que j'ai fait aujourd'hui j'étais trop crevée pour en faire. Mais ton idée de programme fitness m'intéresse aussi.Quand mes enfants sont à l'école j'ai souvent du temps libre l'après midi et je m'étais dit que j'allais en faire à ce moment là.Incha Allah je recommence le sport demain.

Petitzazou courage me belle c'est peut être un palier qu'il faut cassé, essaies d'éviter les tolérés.Tu as déjà bien perdu puis tu n'es plus qu'à 3,1 kg de ton juste poids.Ce serait vraiment dommage de tout arrêter.Tu risques de reprendre plus ATTENTION !!

Allez!!Ressaisies toi, ne relâches pas tes efforts en si bon chemin.Tu vas y arriver.Penses au beau temps qui va revenir et à tous les beaux vêtements que tu pourras porter et à tous ce que tu rêvais de faire avec cette nouvelle taille.

Tu y es presque.C'est normal que les derniers kilos sont plus dur à perdre .Ton corps résiste au maximum.mais toi t'es plus forte.

Allahy sehel gros bisous

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Posté le 03/03/2013 à 22:19

Sinon je me suis régalée au dîner avec ma tartiflette au panais et au St pierrelin TROP TROP BON MIAM MIAM MIAM.

Dommage qu'on est le droit qu'à 200gr de panais sinon j'en aurai mangé plus.Comme j'avais encore faim j'ai fini le reste du poulet basquaise.J'avais la bouche en feu, il était encore plus pimenté.

Pour demain je sais même pas encore ce que je vais manger.On verra ...

AAAAAHHH!!!! mais qu'est ce que je suis contente que l'école reprend.Pendant les vacances on a perdu le rythme.Demain debout à l'aube.

Je ne vais pas tarder à y aller, incha Allah

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Posté le 03/03/2013 à 23:08

Bonsoir

Chadou moi aussi les enfant reprenne l'école demain .. jai hâte ... de reprendre les bonnes habitude .... a demzin les filles biz

Posté le 04/03/2013 à 10:09

Lol coucou les filles

Chadou c'est le iPhone qui a corrigée je voulais dire finir par redescendre lol désolée comment vas tu? Tu m'as donne envie avec ta tartiflette  c'est quoi ta recette ?

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Posté le 04/03/2013 à 11:45

Salam alaykoum tout le monde

J'espère que vous allez bien.Moi al hamdoulillah comme je me suis levée tôt je pète la forme comme on dit.LOL

Noussa, je suis comme toi, j'aime bien voir que j'ai bien perdu sinon baisse de moral.Alors se peser une fois par semaine c'est largement assez je pense.

Sousou la recette de tartiflette au panais pour 1 personne: faire revenir 1 échalotte de taille moyenne avec des lardinettes de dinde fumée, c'est important pour le goût, halal bien sûre( que tu trouves en grandes surfaces ou en boucherie halal incha Allah), puis ajouter une càs de crème faiche bridilelight 3% et faire mijoter quelques minutes.Faire cuire à la vapeur ou à l'eau 200g maxi de panais coupé en tranche.Ensuite mélange la crème avec le panais, mettre dans un plat et coupé en tranche du St pierrelin et poser sur le dessus.Enfourner 15 min à 200°C puis déguster.

Le panais, j'en ai trouvé à Leclerc c'est 2€99 le kilo et ça passe bien dans la tartiflette car il a un goût très léger.C'est mieux que du navet qui est beaucoup plus fort et moins ferme en bouche je trouve.

Tu peux même garde la recette de la crème et la mélanger avec des tagliatelles de Konjac , c'est comme des pâtes à la carbonara.Super bon

Bon je vais allez me préparer à manger et faire de la génoise pour le goûter.

Boussa tout le monde à tout à l'heure incha Allah

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Posté le 04/03/2013 à 15:25

salam

Allahy chafik sousou dur dur kheir incha Allah

ce matin j'ai mangé du porridge

midi en parlant de carbonara j'ai fait des tagliatelles de konjac à la carbonara

goûter café au lait avec petit roulé au chocolat et l'autre au café ( je me régale )

dîner osso bocu du dinde badigeonné de moutarde et herbes de provence

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Posté le 04/03/2013 à 17:12

je n'ai pas pu repasser ici avant je n'arrete pas

là je fais une pause gouter pour MOI

cematin nous sommes retournés à auchan à pied encore une grande promenade, ensuite faire le repas manger s'occuper des enfants etc etc.....

ce midi j'ai mangé 2 cuisses de poulet à l'orientale en papillote du saumon fumé, surimi (5 c'est tout) et yaourts j'avais faim

pour le gouter: galette sucrée au citron et fromage blanc

ce soir, omelette et saumon fumé et yaourt

devinez quoi après 3 ans d'absence, mes ragnagnas sont de retour apparemment, je dis bien apparemment car je ne suis pas sure mais ça fait bizarre mais je suis contente. Vous allez me dire que je suis folle mais au moins je sens mon corps fonctionner normalement.....

à plus tard boussaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa