Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Recette Dukan Bavarois pistache

Régime Dukan (recette minceur) : Bavarois pistache #dukan https://www.proteinaute.com/recette-bavarois-pistache-6299.html

Vous aimez cette recette ? Partagez la, conservez la !

Imprimer Ajouter à mon livre de recettes Donnez votre avis Notez la recette

Réalisez cette recette Dukan

Faites tremper la gélatine dans l'eau froide.

 

Faites chauffer un fond d'eau dans une petite casserole, ajoutez l'arôme vanille puis la gélatine.

Faites fondre et retirez du feu. Ajoutez le canderel vanille.

 

Battez les blancs d'oeufs en neige en ajoutant une pincée de sel et versez la gélatine sans cesser de battre. Ajoutez le fromage blanc puis l'arôme pistache.

 

Versez dans un moule à bavarois et mettez dans le réfrigérateur pendant 2h.

 

Démoulez et dégustez.

Vous pouvez varier les arômes qui se marient bien avec la vanille !

 

Désolé pour la photo mais c'était tellement bon qu'on ne m'a pas laissé le temps de le prendre en entier !

Bavarois : idées de recettes Dukan dans la même catégorie

Photo Dukan Bavarois vanille et fleur d'oranger aux fruits rouges

Bavarois vanille et fleur d'oranger aux fruits rouges

Photo Dukan Bavarois chocolat blanc

Bavarois chocolat blanc

Photo Dukan Bavarois au chocolat

Bavarois au chocolat

Photo Dukan Bavarois de poireaux au fromage frais

Bavarois de poireaux au fromage frais

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

Notez la recette

0/5 basé sur 0 votes 5 0

Recette Dukan
créée par

Les 7 recettes de Casaxni

Recette favorite de 218 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 19/10/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

Quelques idées de recettes Dukan «Noël, Réveillon, Repas de fêtes»

Photo Dukan Bonbons ou pâtes de fruits au konjac betterave eau de rose litchi

Bonbons ou pâtes de fruits au konjac betterave eau de rose litchi

Photo Dukan Toast  chèvre / figue

Toast chèvre / figue

Photo Dukan Tajine de boeuf aux légumes

Tajine de boeuf aux légumes

Photo Dukan Verrines à la fraise et sa fausse chantilly

Verrines à la fraise et sa fausse chantilly


Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (11) de cette page

Avatar de isaline02 sur Proteinaute

isaline02 - Vers la courbe - le 29/08/2012 à 12:41

ça a l'air super bon ! petite question : où peut on trouver les arômes différents ? dans ma grande surface il n'y en a pas

Avatar de nelyne sur Proteinaute

nelyne - Vers la courbe - le 19/12/2012 à 18:14

bonsoir

j'ai fait cette recette ce matin et mangé une petite part pour mon gouter miam miam....

j'ai utilisé des petits moules individuels un peu difficile à démouler mais on y arrive!!!

c'est super bon et super léger une mousse aérienne..............

bravo à Casaxni pour cette recette et merci de l'avoir partagée

Avatar de christelle3131 sur Proteinaute

christelle3131 - Vers la courbe - le 13/03/2013 à 15:59

Hier soir j'ai fait la recette et j'ai mis les 2cc d'arôme pistache, c'était une horreur, immangeable.

Mon arôme vient de la féé régime peut être a t-il plus de goût que le votre?

Par contre texture extra, je vais le refaire avec un autre arôme et je vais diminuer la dose.

Merci

Avatar de plume68 sur Proteinaute

plume68 - Vers la courbe - le 25/11/2014 à 08:12

très bonne texture de bavarois pas contre j'ai utiliser des petits suisse et c'était tout simplement beurkkkkk !!!!! a re faire avec du fromage blanc !

» Lire la totalité des commentaires (11) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Vous pouvez proposer une recette pour aider à votre tour les autres Proteinautes au régime

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.