Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Préchauffer le four à 160°.
Mélanger tous les ingrédients en les ajoutant un à un avec de préférence un batteur électrique.
Déverser la pâte dans un moule à cake et mettre au four 15 min environs.
Vérifier avec la pointe d'un couteau sinon rajouter un peu de temps en surveillant.
C'est prêt.
Il est conseillé de manger ce cake en deux fois compte tenu de la quantité de lait en poudre.
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Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 17/06/2015
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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