Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Mettez votre tablier :-)
Séparez le blanc des jaunes d'oeufs
Mélangez le sucre avec les jaunes d'oeufs
Ajoutez la maizena puis les aromes
Montez les blancs en neige et incorporez les délicatement au mélange
Versez le mélange dans un moule beurré
Faites cuire au four thermostat 6 pendant 20 à 25mn
Ce gâteau peut également être servi tiède
A tester avec la creme anglaise dudu !
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 33 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 03/08/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Pensez vous que je puisse remplacer la Maïzena dans un gateau (gateau arôme chocolat c'est la recette qui me tente) par du lait écrémé en poudre et un peu de levure chimique ??
j'ai lu dans une recette que le lait écrémé en poudre joué le rôle de la farine et comme je pense que la Maïzena sert de farine et donne du gonflant la levure ca peut remplacer nan ?
j'attend vos réponses avant de me lancer ...
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Combien de gouttes d'arôme chocolat vous mettez?? Car j'ai déjà essayé et c'est franchement pas bon (idem choco corsé, pate à tartiner, choco au lait...) Je peux l'utiliser que dans le café et 3 gouttes max!!!!
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