Mon Régime Dukan
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Faire fondre la gelatine dans un peu d'eau froide.
Faire chauffer le lait.
Y ajouter la gelatine, le yaourt, les canderel et les arômes.
Bien mélanger.
Versez dans un moule en silicone et faire prendre 12h au frigo.
Démoulez et dégustez.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 05/09/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Pesto de roquette (condiment frais au tofu et st pierrellin) |
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Un très bon dessert !!
Bonne journée !
Kokille
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J'ai réalisé la recette ce matin, uniquement avec l'arome vanille, cela m'a fait 4 pots.
Je viens de deguster cette superbe panna cotta pour mon gouter ! UN REGAL.
Enfin, un plaisir sans tolérés ni oeufs... recette à refaire et à refaire avec differents aromes.
En plus, les ingredients utilisés sont economiques, vraiment j'adore.
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