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Nettoyez les radis, les coupez en rondelles et les mixer avec le yaourt et le fromage, salez, poivrez selon votre convenance,.
Versez en verrine, ou bol, ou assiette creuse, parsemez de ciboulette ciselée et réservez au frais au moins 1 heure avant de dégustez.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 7 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mardi |
Recette Dukan proposée le 14/04/2014
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Faite ce soir super bonne n'ayant pas de yaourt 0 % mais des radis lol suivant tes conseils mamie j'ai mis du fromage blanc 125 grs pour faire le poids du yaourt alors verdict..................... super bon et très consistant !!!
merci mamie je compte faire cette soupe en petites verrines très prochainement pour mes invités à mon anniv
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merci de ton retour ange ,
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je ne me lasse pas de cette recette, c'est mon repas du soir depuis 3 jours lol
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