Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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mamamag  5983 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 16/02/2015 à 18:22 qu'es-ce que tu manges ce soir ? je ne sais pas , peut-être des frites de panais.....je vais aller voir mon frigo ! 
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Utilisateur9634  |
Posté le 16/02/2015 à 18:30 suis en PP mama pas toi? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 16/02/2015 à 18:34 soupe à l'oeuf c'est sur et j'ai fait de la mousse au choc tout à l'heure des aiguillettes de poulet ? je crois que ce sera çà, dommage que je n'ai plus de konjac sinon j'ai trouvé de la cancoillote à 5% à Géant, c'est bon!! mais pas de saint pierrelin, je crois qu'ils n'en font plus , mince je pensais en prendre d'avance et congeler Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/02/2015 à 19:06 non, je ne fais pas pp aujourd'hui ! peut-être mercredi ....ou jeudi ! j'ai rien dans le frigo pour assurer un pp correct , ou alors , oui avec soupe à l'oeuf et j'ai du tofu et un steack qu'il me reste dans le congèle , donc , ben, je verrai , je pourrais peut-être demain.... la dernière fois que j'ai vu du st pierrelin à auchan , il avait des marques de moisi bleu vert dessus , autant dire que je l'ai laissé !!!! par contre ils font maintenant la ricotta à 5% , ça j'aime bien !
donc ce soir, il y a frites de panais et pilons de poulet grillées au four , tout simplement ! et il me reste un bout de pain dudu et un bout de brioche au citron dudu , donc , y a largement ce qu'il faut pour ne pas craqué ce soir sur des vilainetées !!!!!
et pense à finir ta partie de scrabble !!!!!
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Utilisateur125810  |
Posté le 16/02/2015 à 20:20 Ici carotte vichy pointe de creme liquide et mélange de fruits de mer. 1 krisprolls. plus fard un bavarois fruits rouges
bonne soiree les gourmandes
top chef ce soir
bisous et douce nuit
Scrabble ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 16/02/2015 à 20:23 j'ai passé mama pfff me reste une lettre j'ai même pas pu la mettre on en fait une autre? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 17/02/2015 à 07:41 Cc les filles je serai pas la aujourd'hui alors je viens vous souhaitez une bonne journée je vais à Rennes avec ma belle fille voir les déguisements et la deco pour leur fête j'espère quil ne va pas flotter
Je repasse ce soir bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/02/2015 à 08:21 bonjour et bonne journée fancho ! ça parle pas mal de la bretagne en ce moment aux infos !!!! l'histoire du sable coquillé ....
blue, on joue au scrabble sur FB ! on se met des pâtés !!!!! essaye ! j'ai regardé la fin de top chef ! c'est tentant toutes ces recettes....heureusement c'était avec le poisson ! et suivi du coin coin ....pas de desserts aux chocolats...ouf ! ça s'est arrangé avec ton zhomme ?
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/02/2015 à 09:20 jade est revenue avec moi de l'école , la maitresse est grippée et bien sur , pas de remplaçante ! peut-être demain..... ça ne l'a pas contrariée vous vous en doutez !!!!!
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Utilisateur125810 |
Posté le 17/02/2015 à 20:13 bonsoir les fiiiiiiiiilles
ca y est jai ma plaque Youpiiiiiii !!!!!! on a été l'acheté ce matin.
cheri me la installer des la fin d'aprem j'ai aussitot fait une bonne soupe lol !!!!
jai commandé mon four sur cdiscount, payable en 3 fois.
et vous ca va ?
ici y a du mieux mais c pas encore ça.
maelys aussi a sa maitresse absente il y a une remplacante de lundi a mercredi mais pour jeudi et vendredi non.
bisous bonne soiree Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2015 à 08:18 bonjour les filles ! blue, c'est mieux pour maelys ! 2 jours de vacances de gagné ! pour jade, pas de remplaçante encore aujourd'ui, on sera prévenu par mail aujourd'hui pour le reste de la semaine ! hier , on en a profité pour trier sa chambre , il a bien fallu la journée lol !!!!! aujourd'hui, je vais surement aller faire les courses, mais avec elle ce n'est pas évident , elle réclame toujours quelques choses !!!! ma belle mère est passée hier soir, mais ne m'a pas demandé de la prendre !!! par contre je sais qu'elle va gardé mes nièces la 2ième semaine de vacances......no coment ..... je ne veux pas lui demander de prendre jade une journée ou deux....je préfère que ça vienne d'elle ! je ne veux pas la forcer !
ha ....ça y est , elle se lève !!! petite grasse mat' !
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Utilisateur125810 |
Posté le 18/02/2015 à 10:19 hello
ok je vois le genre de la bm grrrrrrr !!!!! moi je suis bien tranquille de ce coté là je n'en ai pas. juste une bs envahissante et jalouse, mais pourquoi ? sa maison est payée, ils travaillent tous les 2 !!! allez comprendre. on peut dire qu'elle m'en a fait bavé celle là. d'ailleurs on est nvité chez eux vendredi soir.
elle pourrait prendre ta fille, aussi elle verrait ses cousines (si j'ai bien compris) ça lui fera du bien non. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 18/02/2015 à 11:40 dites les filles vous parlez souvent de soupe à l'oeuf zavez pas la recette pour moiiiiiii !!!!!! que je zieute un peu. sauf si cest a base de konjac
je suis dég le konjac, perle de konjac et tout ce qui est a base de son d'avoine et ou de blé je ne le supporte plus. j'avais fait une commande le mois dernier, je vais voir avec ma voisine si elle est intéressé car moi finito tout ça dommage j'adore. ça me tords trop bbstomac. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2015 à 12:00 elle va les garder chez elles , les parents s'en vont 8 jours .....on ne sait pas où d'ailleurs ! quand j'ai demandé à ma belle mère , elle m'a dit qu'elle avait oublié !!!!! mouais.....
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2015 à 12:13 qu'est-ce que vous mangez de bon ? ici c'est roti de chevreuil ou sanglier ( je ne sais pas , ça s'est éffacé !!!) façon couscous ! oui, je sais , ça parait bizare , mais en tout cas ça sent bon !je vous dirais comment on a trouvé !
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2015 à 15:09 et bien c'était super bon ! et , finalement , c'était un morceau de sanglier !!! lol porc façon couscous !!!! faut le faire !
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Utilisateur125810 |
Posté le 18/02/2015 à 15:51 mama tu n'as pas du voir mon message un peu plus haut snifff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 18/02/2015 à 17:41 coucou les filles encore en vadrouille today lol!! c'est çà la retraite!!! les journées ne sont pas assez longues blue tu veux la recette du bouillon à l'oeuf, je te mets le lien http://www.proteinaute.com/recette-bouillon-express-a-l-oeuf-3375.html tu verras c'est super bon et si tu veux en faire un repas hyper protéiné tu rajoutes des morceaux de jambon coupé et çà fait un repas complet pas trop lourd pour le soir, moi j'adore avec une pincée de muscade et du persil haché c'est très bon mama pas très sympa la grand mère dis donc!! tu lui as pas demandé pour qui çà lui posait un problème de prendre Jade? les autres enfants sont plus grands? et puis comme dit blue elle serait heureuse d'être avec les autres enfants Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 18/02/2015 à 17:43 tu as beaucoup de konjac à vendre blue? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 18/02/2015 à 17:43 alors ce couscous mama sanglier ou chevreuil finalement? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 18/02/2015 à 19:58 je les ai revendu a ma voisine, fancho.
4 pqt de konjac , 3 perles de konjac de chez dukan
j'adore le chevreuil jadore la biche et le sanglier hummmm Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125810 |
Posté le 18/02/2015 à 19:59 le kangourou aussi miam miam
le paté de ragondin hummmmm Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2015 à 21:34 c'était du sanglier !!! t'as pas lu mon message .....comme moi qui ai zappé celui de blue !!! rhooooooooooo , on devrait faire + attention ! non je n'en ai pas parlé à ma BM, elle va garder mes nièces chez elles , pas chez ma BM , donc je ne veux et ne peux pas imposer ma fille ! mais bon, pas de soucis , jade va être invité chez une copine pour une journée, et nous , on a invité une de ces copines a venir passée une journée avec nous à défiland , donc, ça va aller, on va bien trouver des occupations.....
ben le konjac , j'aime pas trop.....j'en utilise très peu , une fois de temps en temps , surtout dans le riz au lait !!! miam !
bonne nuit les filles , à demain !
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Utilisateur125810 |
Posté le 19/02/2015 à 07:50 bonjour, bonjour
rhooo soucis d'ordi dès le lever. tout est gros sur mon écran, y a probleme là.
la seconde n'a pas d'école, car pas de remplaçante. la première commence à 10h et mon ti nain et bien il fait la tronche car c'est le seul debout lol.
ça va vous ? et jade classe ou pas classe ?
j'offre le kawa qui qu'en veut ?
bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2015 à 08:04 bonjour !!! moi café !!!! j'veux bien !!! jade , école, sorti à la médiathèque aujourd'hui ! et normalement la maitresse reprend quand même ..... suis à la bourre ce matin, un copain est passé hier , et couchée très tôt ce matin lol!!!!! la journée va être longue .....
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