30 kg à perdre toute seule.

Posté le 12/12/2012 à 10:42

Coucou les filles

@Claire, tu es bien courageuse! :(

Je croise les doigts pour toi, tu vas revenir dans quelques jours avec un pc en pleine forme et 1-2kg en moins )

Puis faut bien que je vous rattrape^^

Sinon pour ma part j'ai pas compris ce qu'il s'est passé.

Suis partie a Barcelone avec un 94.8 pre-menstruelle... revenue avec un 97.2

Le lendemain je me suis fait plaisir pour le dernier jour alors que je faisais le ravitaillement de viande et résultat -600gr > 96.6

Je démarre dudu, fais une sieste en me relevant 95.8 (me dis super mais le note comme le poids du lendemain me disant que ca ne bougera plus) et bien non... ce matin électro-choc (j'ose même pas y croire) suis redescendue a mes 94.8 de départ.

Je croise les doigts pour que ca remonte pas! voir même que ca continue - tant qu'a croire aux miracles^^ Je pourrais alors peut-être rattraper mon retard/vous rattraper.

Je file à mon cours de ballon pilate et hypo-pression  A tout a l'heure les filles.

Bises

Posté le 12/12/2012 à 17:42

@Vouke,ce devait etre de l'eau !!!

enfin,quoique ce soit,tant mieux !!!! ça te remets du baume au coeur....et puis cool tu reviens dans la "course"....Pédale le peleton n'est pas loin...d'ailleur moi,je crois bien que j'ai crevée !!!

Quand même la vie n'est pas facile !!! avec tout le mal que je me donne....j'aurai esperé au moins,ne pas avoir du + ce matin !!!

Donc,cet aprem,je suis allé marcher 1H1/4 dans la neige,montée de 9% a 1000m d'alt. Les fotos demain car ma cop's les as dans son appareil.Nous sommes redescendues chez elle,et lorsque je suis arrivé chez moi,j'ai mis le harnais au chien,et voilà,Walou repartie......marcher,fractionner,courrir...pendant 30mn.(J'ai poussé la "machine" jusqu'a 151 !!!) j'ai l'impression d'aller de + en + loin en puls,je m'essouffle beaucoups moins,je fait des fractions de course un peu + longs chaques fois,et + nombreuses.Je dirai même que je prends plaisir a courrir....alors par contre il faut que je m'achete un bandeau,car le bonnet glisse,mes oreilles ont froids,...et mes cheveux ont tres tres chaud !!!! MDR

Alors si demain,y a pas du moins !!! j'ai peur pour le long week-end a venir !!! Vendredi,Samedi et Dimanche.Pfffff (au boulot)

Demain,si il fait beau.......rebelotte,sinon,se sera a l'étage,sur le bodytrainer que je passerai mes nerfs !!!!!

Sinon,a part ça...tout va bien !!! LLOL

@Smanou,c'est gentils de nous faire coucou depuis le travail .....bonjour a tes superieurs !!! MDR

@Clairetje...pas de coucou du taff ? LLOL

Ce soir c'est jambon+FB 0%.....quand même ,j'en fait des efforts !!!! PTDR

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 12/12/2012 à 19:51

Une du paysage.....

Posté le 12/12/2012 à 20:26

Alors, quand même un petit coucou. Pas du boulot, parce que c‘est mercredi donc pas d’école. En plus, au boulot j’ai pas d’ordi dans la cuisine.

Tu vois Vouke, quand tu te reprends en main tu reperdras tous ce que t’avais pris à Barcelona!!

J’ai reçu la ‘bonne’ nouvelle hier que apres mon poignée et mon coude j’ai aussi une tendinite à mon épaule maintenant. Et ça fait trop mal. J’ai faillit de pleurer de douleur aujourd’hui en me habillant. Ça me gonfle!

Bon, à plus les filles, bonne nuit

Posté le 12/12/2012 à 23:33

Courage Claire...

Effectivement dans ce types de pathologies j'ai une tante qui a eu a maladie de Dupuytren (pas beau a voir, mais intervention rapide en hôpital de jour)

Walou tu m'as fait rire quand tu disais, la même photo mais à l'inverse.... j'ai cru que tu allais me dire c'est le toutou qui a pris la photo^^ mdr

Bientot le dodo, on croise les doigts pour les balances demain 

aquagym demain à 10h en espérant qu'il n'y aura pas trop de neige, sinon la voiture restera au garage.

Posté le 13/12/2012 à 15:06

Coucou les filles,

Vive les mises a jours Windows! je peux recommencer tout mon message lol^^

Super Walou, bientôt une 10aine de moins!!! Tu vois que même avec un pneu crevé tu avances^^ 

J'ai encore perdu 1.2kg ce matin, j'ai l'impression de voler... ou rouler sur 3 roues (peut-être celle que je dois te ramener)^^

Même si au final ca ne fait que 200gr en 10jours, cette perte en 3jours tient du miracle  pourvu que ca continue (j'ai croisé le sosie du pere noel hier en promenade, peut etre a t il entendu mes voeux) Quoiqu'il en soit j'avais acheté un euromillion, on verra bien^^

Encore 4kg a perdre pour noel, et le reste pour la rentrée au boulot ne serait que du bonus. Mes collègues avaient déjà fait des réflexions du style "tu ne serai pas en train de fondre?" mdr, j'ai envie de les choquer à mon retour^^ un petit 87kg serai super^^

Pas de sport ce matin, j'ai fait la grassssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssse mat, j'irai ce soir pour le cours d'hypo-pression et gym posturale (une sorte de yoga).

Je m'appliquerai peut etre un peu à la wii cette aprem, mais je sais par expérience que ce n'est pas top de faire trop de sport tous les jours (ca affine, mais démotivant pour la balance) et faut laisser le temps aux muscles de se reposer (sans pour autant rester inactif^^)

A tout a l'heure... courage pour celles qui bossent^^

Bises

Posté le 13/12/2012 à 20:18

Bonsoir,

C’était 6 heures ce matin, le reveil. Et tout ça pour une prise de sang. J’espère que c’est pas de rheumatisme> A l’autre côté, ça expliquera toutes mes tendinites. C’etait faisable aujourd’hui, heureusement.

La balance je sais pas, mais c’était dûr aujourd’hui. En tant que cuisinière il y a des jours que je veux tous gouter et ça va pas...

Bon, je me suis retenu quand même. Demain on va au cinema donc pas tro à cuisiner.

a+

Posté le 13/12/2012 à 20:33

Posté le 13/12/2012 à 21:01

Salut les filles je viens de rentrer.

J'ai plus le temps de rien entre le boulot les enfants les courses le menage j'estime que 24heures par jour ne sont pas suffisant.

Fatiguee mais euphorique pourquoi je ne sais pas. Ma balance n'a pas bouge ce matin malheureusement malgre tous les kilometres bouffes par jour mais au moins je n'ai pas grossi mais petite reussite je me suis affine mes pantalons commence a plus que flotter bientot je les retrouveraient a mes chevilles.

Bref rien mange de la journee pas eu le temps et la je vais manger du saumon avec deux oeufs et du surimi puis douche et dodo.

Je sais c'est pas bien mais trop fatigue vivement le week-end que je puisse DORMIR  !!!

Posté le 14/12/2012 à 17:08

Un ti coucou les filles...

C'est vendredi, il pleut! lol

Statut-co pour moi today après ces belles pertes (mais contente de ne pas avoir repris )

J'espère que vos balances ont été plus clémentes 

Posté le 14/12/2012 à 20:17

Walou quand elle bosse ...elle court aussi !!! grosse journée,2 arrets cardiaques donc 2 urgences....et donc 10 longueurs de couloir Fissa,fissa,a fûme !!!!Pour rapatrier le materiel de réanimation !!! Puis musculation (abdo) avec l'évanouissement de ma collegue !!! Quelle journée,là,je suis naze !!! et demain surement 2 décés de prevus,si se n'est pas cette nuit.

Coté poids,stable ce matin,on vera demain,j'ai pas craquer,j'ai ramené a mon mari et ma fille, tous les chocolats que l'on m'a offerts et que je n'ai pas manger !!! 9 férrérro rocher,6 mon chéri.  !!!! z'avez vu ça !!! trop forte Walou !!!! et .... pas de pain ,pas de fromage !!! Yessssss

Bisoux les girl's...a++