3e fois DUKAN

Posté le 15/04/2019 à 08:08

Bonjour tout le monde, une nouvelle semaine qui commence avec le soleil mais un froid de canard chez nous....

Vecchia /Nathalie, tu es la bienvenue parmi nous... Si tu cherches de la motivation, de la Positive attitude et des encouragements, tu as frappé à la bonne porte...

Laurianne, tu viens d'où si tu dis que tu dois venir en France bientôt ?? C'est sûr que si tu as quelques soucis articulaires, la perte de poids va te soulager c'est certain.... Et puis les beaux jours arrivent, on va marcher et se bouger davantage, ça aide aussi à éliminer quelques kilos 

DanseLune bravo pour les anniversaire Dudu   pour les biscuits Dukan c'est marqué sur les boîtes normalement non ? Ceux que je prends de temps en temps l'indiquent (ce sont des biscuits marque Dukan, rectangulaires, ceux à la noix de coco c'est trois par jour maxi en croisière, et ceux aux pépites c'est deux maxi)

Calydann c'est clair que ça rebooste les petits compliments sur ta nouvelle silhouette  

Chipie, c'est bientôt ta croisière méditerranée ?? T'as fait le plein de maillots de bains et de jolies tenues avant ton départ ?

Allez les filles je vous souhaite à toutes un bon lundi et je file au taf

Biz 

Posté le 15/04/2019 à 10:32

Coucou les filles,

Danselune, voici ce que j’ai sur mes boîtes dukan ça te permets de savoir combien tu peux en manger par jour

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 15/04/2019 à 10:53

Bienvenue le nouvelles,

Vus allez voir, ici, est est une équipe soudée !!!

Félicitations pour tes efforts Vecchia, ça n'a pas dû être facile, mais ca a super bien payé !!! c'est super cool !

comme vous avez pu le constaté, mon pc à beugué (ou c'est moi, car vraiment pas douée) du coup effacement d'une multitudes de messages identiques ...

Ma balance ce matin annonce le même poids qu'avant hier, donc, c'est toujours mieux que de la voir monter ...

Ici, pareil, y a un super soleil en Normandie mais 0° au promettre, donc c'est pas chaud non plus, mais au moins on a pas de vent ..

Bonne journée les filles    

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 15/04/2019 à 11:01

Coucou les filles !

Merci pour le mystère des biscuits, effectivement je n'avais pas vu ce petit picto : je n'avais vraiment pas les yeux en face des trous et en plus le packaging/mise en page est beaucoup trop chargé pour être lisible comme il faut je trouve

Au moins j'aurais mon son d'avoine :P

Sinon je n'ai pas remonte ce matin finalement, je suis toujours un peu plus haut qu'il y a quelques jours mais je suis motivée pour descendre encore ^^

Bienvenue Vecchia  

Posté le 15/04/2019 à 14:37

Je suis guadeloupéenne mais j'ai vecu toute ma jeunesse en région parisienne. J'essaie de venir tous les deux ans à Paris, mais c'est cher! Sinon les enfants viennent l'année où je ne viens pas. Ils profitent de la mer, du soleil, de la musique...Ca fait mal au coeur d'être si loin mais c'est la vie! Ici c'est limité question travail...

Salut aux plus nouvelles que moi, merci aux anciennes pour leur modèle de patience qui m'aide à supporter ce pallier interminable!

Posté le 15/04/2019 à 20:26

Voilà comment je me suis fait plaisir ce soir tout en mangeant ultra sain  

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 15/04/2019 à 23:08

Horrible! Une des premières choses que je fais en arrivant à Paris, c(est de visiter Notre Dame. C'est un de mes lieux cultes...Ca parait un cauchemar!