Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 09:21
Xlapinou fait attention les dents c'est dangereux prend rdv en urgence ! Mais par contre super pour ton - tu devrais te faire une quiche c'est que pp et les gens ny vois que du feu
Giuliana merci
Ysak tu as bien raison nous sommes une sacré équipe de gagnante !
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 09:32
Moi avant
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 09:47
Encore une...
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 09:50
Encore une...
dina1
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 09:52
Ouais les filles c'est trop cool tout ces moins
On est une équipe hyper motivé
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 09:53
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 10:03
Voilà pk j'ai attaqué dukan...Et moi maintenant samedi soir pour être précise. ..
dina1
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 10:19
Waouh je me répète mais tu es magnifique....
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2017 à 10:29
J avoue Fourmiz t es CA-NON
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 10:52
Le poids changé vraiment une personne! Vous comprenez que même un petit écart je veux pas le faire...depuis janvier j'ai été à toutes les invitations en prenant mon repas tempis si on a dit ou pensé que ça se faisait pas que j'étais impoli ou autres mais voilà j'avance doucement mais sûrement. ..On va y arriver les filles!!! Et merci à toutes
giuliana83
194 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 12:04
Magnifique Fourmiz! Félicitations..
Tu es vraiment jolie.. j'ai hâte de vous envoyer des photos aussi réussies!!!
Encore bravo!
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 12:27
Merci guiliana ! Ça va allait vite il faut continuer à s'accrocher
dina1
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 12:36
Est ce que l'on peut manger des steaks soja et blé ?
TOBEME
304 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 13:09
Salut les filles
Quelles belles pertes pour vous toutes, bravo c'est vraiment super. Je ne peux pas rejoindre le Club officiellement car toujours pas de pesée et je ne m'en Porte pas plus mal, au contraire j'ai l'impression que ça me bouste...on verra lundi :
waou Fourmizz que t'es Canon, et quelle différence INCROYABLE ET lol pour le Club des bombes après dukan, trop bon, il faudra le faire ça nous motivera pour l'après
Bonne petite semaine plaisir pour toi Xlapinou, passer du temps Avec les siens à la maison, j'adore !!! Tu me fais envie et ta perte également.
Moi aussi Guiliana j'ai trop hâte de vous poster de belles photos. je vous avoue quand même que je n'ai jamais posté de photo sur le net, mais pour vous je ferai un effort Promis. De toute façon c'est pas pour toute Suite.
Dina je crois pas qu'on a droit au steack de soja et blé, à confirmer...
Bisous à toute l'équipe et bon après-midi !
Je vais aller acheter des Timbres et chocolats de Pâques en vélo, sans m'en prendre pour moi, même pas un tout Petit PROMIS
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 13:35
Tobeme bravo qu'elle motivation ! C'est super ...Et courage pour le chocolat c'est une période dur dur pour moi car je suis très mais alors vraiment très gourmandes de chocolat bon après midi à toutes !
Ps: dina j'ai pas lu dans le livre steack de soja dans les autorisés je serais toi j'en mangerais pas ...
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 13:43
Au faite logan à carnaval aujourd'hui avec un méga soleil
dina1
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 14:57
Ok merci pour vos réponse.
Cool le déguisement j'espère qu'il n'a pas trop chaud
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 15:54
Il est en short dessous .. j'espère aussi lol
YsaK
581 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/03/2017 à 16:33
Fourmiz , oui t'es trop belle !!!!!!
et ton loulou trop beau le costume !
Tobeme, bravo tu continues le vélo !!
Je vais vous mettre des photos de moi (le 28/02 et le 29/03)
YsaK
Ce message a été supprimé par son auteur.
YsaK
Ce message a été supprimé par son auteur.
YsaK
581 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/03/2017 à 16:39
bouhhhh quelle horreur quand je me regarde ...
dina1
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2017 à 17:19
Moi je trouve que l'on voit une différence quand même.
De plus tu as un jolie visage. Tu vas être canon sur tes prochaine photos
Fourmiz2000
1297 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 30/03/2017 à 17:31
Ysak!!! Ouaaa tu plaisantes ? Ton visage tes cuisses Ha si il y a une différence et pas qu'un peu!!! Tu as les jambes que je rêve d'avoir tu as des mollets fin et tes cuisses ont une très jolie forme ! Il me tarde de voir dans 1 mois
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.