60kg à perdre.. Besoin de superheros à mes côtés

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xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 14/04/2017 à 08:30 Hello les filles ca va ce matin ?? J adore toute vos recap ct une super idée ca permet de se rafraichir la mémoire et d en connaitre un peu plus. Guiliana je parlais pas forcement de tps car on est toute occupée à notre niveau par notre quotidien et toi aussi avec ton bébé !!! mais surtout de pc fixe car sur portable ou tablette c trop compliqué mais si tu veux t en charger c'est top merci Fourmiz toujours aussi courageuse devant les soirées repas !! Pour ma.part j'ai -300gr ce matin c'est top mais jamais assez . j'ai bien peur de pas avoir perdu les 17kg prévus pour le mariage de ma copine début juin et je dois avouer que ca me contrarie .... J avais sûrement sur évaluer mon objectif

xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 14/04/2017 à 08:33 Dina encore une fois nos message se sont croises Et ca va ce n est pas trop dur avec deux petites ? J ai déjà du mal avec 1 !!!!
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 14/04/2017 à 08:34 Et le popo joue évidement sur ta balance !!!! Tu manges mais t évacue pas donc forcément ca augmente le poids . essaies de prendre + de fibre ou de son ou carrément un médoc
YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2017 à 08:40 Hello !!! Bon ben toujours ces P***** de 300g ce matin ! grrrrrrrrrrrrr ! rien perdu de la semaine ... ça me saoule , hein !! Ma récap Isabelle, 37ans, mariée à Yann, 2 filles LIlou 11ans (dans 1 semaine) et Charlotte 7ans (en juin). Je suis Assistante RH dans la grande distribution (l'enseigne Auchan format Supermarchés). Je mesure 1.72m. Mon poids le 28/02/2017 = 104kg / Mon objectif final = 70kg J'habite près de Chartres et je bosse à côté de Versailles (beaucoup de transport par jour : 3h30 aller retour) Je crois que j'ai tout dit ... Je pars demain pour la Bretagne pour 1 semaine de vacances (mon mari est breton et il sait bien faire les crèpes ...) Je me connecterai via mon portable. Par contre pas de possibilité de me peser... on verra au retour. J'espère pouvoir gérer comme il faut car on va être invités de partout ... pfffff ... gros bisous les copines
Utilisateur142446	Posté le 14/04/2017 à 08:48 Cc les filles petite récapitulatif moi c estelle j ai 38 ans et maman de mathéo 12 ans et océanne 10 ans en couplé ni pacscé ni marié !!je suis conductrices de bus !!j ai attaque lundi dernier à 101.300 prochaine pesé lundi et j ai atteindre 75 kg sa serais le top !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 14/04/2017 à 08:55 Non ysak t as oublié notre phrase du jour Tkt ta semaine va super bien se passer et comme.tu vas passer du bon tps tu auras sûrement aussi du - sur la balance !!! Allez les girls 25 /30 kg à perdre vous pouvez le faire !!!! Nous sommes des bombasses avec un peu de gras dessus mais il va fondre comme neige au soleil
giuliana83 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 09:27 Salut les filles!! C'Est vrai que c'est super toutes ces recap! Xlapinou pas de souci je m'en occupe.. Le coup des objectifs chaque 1er du mois ca me dit bien aussi au passage! Notre amie YsaK est perturbée par les 300gr de po po coincé.. c'Est pour ca qu''on a pas la phrase du jour.. :-P Bisous les bombasses!
Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2017 à 10:02 Cc les filles ! On prend de la paraffine il faut décoincer ses popos ! J'en sais quelque chose j'ai eu des mots de tête énorme avec ça. ..Mais ce matin surprise c'est vraiment descendu je suis contente parce-que c'est dernier temps ct 100g par 100g voir du + puff alors temps de privation. ..hier ouf oui c'était dur vraiment mon gâteau 3 chocolats il y en a plis tout le monde disais rhô on dirait du kinder et moi j'avais trop envie de dire à mon homme fait moi goûté une cuillère aller stp mais non c'est phrase sont resté dans ma tête. ...Je me motivé j'ai pensé fort à vous et j'ai mangé mes saucisses et 1 ou 2 tomates cerise...Après balade avec les chiens et au dodo ...aujourd'hui ça va être plus cool dechetterie lol et bureau logan pour les amis ce soir il reste des apéritifs tapenade anchoiade cacahuète et en plat je vais faire heu je sais pas mdrrr

dina1 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 12:23 Genial fourmiz ta perte Xlapinou issa c'est un garçon mdr.C'était un peu chaud avec la préparation du concours.... mais depuis ça va je gère de plus mon mari m'aide beaucoup. Il donne le bain pour avoir un moment privilégié avec eux on avait mis sa en place quand j'allaitais. Je suis op moi aussi pour les objectifs à atteindre
YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2017 à 13:02 ohhhhhh où ai-je la tête !! La phrase du jour : SI VOUS VOULEZ QUE LA VIE VOUS SOURIE, APPORTEZ LUI D'ABORD VOTRE BONNE HUMEUR - Baruch Spinoza (Philosophe Néerlandais) C'est tout à fait nous ça !!! toujours la bonne humeur Sauf quand tu prends 300g et que tu sais pas pourquoi ... Bizzzzzzzzzzzzzzzz
YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2017 à 13:03 Fourmiz c'est cool ce 64 !!!!!!!!!!!!!!!
giuliana83 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 13:32 LES PRESQUES BOMBASSES DUDU XLAPINOU : Alizé, 28 ans, pacsée, 1 fille Zoé 3ans en juillet. 23/01/17 - 158,5 14/04/17 – 127,9 objectif 1 - 110. Travaille à la poste en banlieue parisienne. DINA : Dina, 34 ans, mariée, 2 enfants Issa 23 mois et Zahra 6mois. 28/12/16 – 103 14/04/17 – 89,1 objectif - 69. Reconversion professionnelle en petite enfance. VIVINEM : Séverine, 36 ans, pacsée, 1 garçon Logan 8mois œ. 22/02/17 – 100,1 14/04/17 – 94,4 objectif – 65-70. Enseignante SVT à Poitiers. FOURMIZ : Cindy, 37 ans, pacsée, 2 enfants Kevin 19ans et Logan 8ans. 02/01/17 – 78 14/04/17 – 64,7 objectif 59. Assistante maternelle. YSAK : Isabelle, 37ans, mariée, 2 filles, Lilou 11ans en Avril et Charlotte 7ans en Juin. 28/02/17 – 104 14/04/17 – 93,8 objectif – 70. Assistante RH Auchan à Versailles, de Chartres. GIULIANA : Stéphanie, 34ans, en couple, 2 enfants Matteo 8ans et Giuliana 20mois. 1/03/17 – 144 14/04/17 – 132 objectif – 70. Reconversion professionnelle Educ Spé, en Lorraine. TOBEME : Carole, 42ans, 3 filles de 19, 14 et 12 ans. 13/03/17 – 109,8 14/04/17 – 104,5 objectif – 70. SJOKZ : Sarah, 31ans, en couple, 1 garçon Alexandre 9ans. 22/03/17 – 118,5 14/04/17 – 110,5 objectif – 70-75. STELLOU : Estelle, 38ans, en couple, 2enfants Mathéo 12ans et Océanne 10ans. 10/04/17 – 101,3 14/04/17 - ?? objectif – 75. Conductrice de Bus.
giuliana83 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 13:34 J'espere que je n'ai oublié personne, et que je ne me suis pas plantée quelque part...
giuliana83 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 13:52 Puisque le pc est allumé, je profite pour fouiller un peu... Et voila ma tête a moi...
Utilisateur142446	Posté le 14/04/2017 à 14:15 Se week-end c invitation sur invitation alors je vais me lancer dans la préparation de la tarte au citron qui tue au moins j aurais un bon dessert !!!se soir c apero barbecue chez des amies dur dur avc le rosé qui va beaucoup me.manque mdr sinon je vais me.préparer des rouler de.grison au carré frais sa fera l affaire avc un on coca zéro puis ensuite grillade donc je peu participer car poulet au rdv voili voilou bonne aprem les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur142446	Posté le 14/04/2017 à 14:17 Giuliana voilà ma tête aussi en mode boulot dans mon bus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2017 à 14:41 Vous êtes très très mais vraiment très belles les filles !
dina1 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 15:45 Je rejoins fourmiz très jolies
dina1 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2017 à 15:46 Stellou tu me diras pour la tarte citron je voulais la faire aussi. Merci
Utilisateur142446	Posté le 14/04/2017 à 15:54 Merci les filles voilà dîna 1 sortie du four mais je la goûté demain alors je te dirais sa j ai hâte lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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