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60kg à perdre.. Besoin de superheros à mes côtés

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giuliana83

194 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/05/2017 à 08:09

Salut les poulettes!

Grrrr Fourmiz... A mon avis y a un souci avec ta balance .

Xlapinou.. ta princesse a une âme d'artiste! J'étais morte de rire quand j'ai vu la photo. Ils en font vraiment des belles parfois nos petits loups..

Ce matin ca descend.. j'suis contente! Et finalement même sans cetose, je n'ai pas faim, et donc pas envie de grignotage.. pourvu que ça dure!

Bisous les filles!

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/05/2017 à 10:09

Guiliana super! On continus  

YsaK

581 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/05/2017 à 14:05

Coucou les filles

passage éclair aujourd’hui ... je suis en déplacement...

 

Fourmiz je pense que tu veux dire 61.9 et non 69.1 parce que là je te dis CHANGE DE BALANCE !!! LOL!!!

Xlapinou Mdrrrr la déco des chiottes !! J'adore !

Ginki... ben ça va tes cuisses !!! attends ya rien de gros là !!!

Giuliana cool si ça redescend !!!

 

Bisous mes copines

A plus tard

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/05/2017 à 16:04

Bon jour les filles

Beaucoup de lecture à rattraper.....

Moi c'est toujours nausées et avec les 2 petits lou plus de forces. Le bon côté je ne prends pas de poids (pour l'instant) mais j'espère limiter la casse...

Sinon bravo pour vos pertes à toutes.

Xlapinou c'est un moment à passer tu n'es pas bien tu as besoin de réconfort....

Beau projet bébé 2

A ttes les filles

Bisous

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2017 à 18:38

Cc les poulettes

Bravo pour vos moin gulianna et Fourmiz et contente que tu ne prend pas de poids Dina

Tu doit être crevé avec tes petits en plus de ta grossesse

 

 

J'ai été marché 4h30 je durs ravis en plus il a pas ft chaud t'en mieux avec mon toutou

Ont lui retiré les fils lundi prochain je l'ai porter un peu car quand il y a des cailloux je le porte je suis Gaga

Je marche avec des bâtons de marche

Et buen mes fasses la peau elle pend et c'est pas beau

Bon ont et toujours critique sur sois même

Tobème je te ft des gros bisous j'espère que tu va mieux          

Xlapinou sa va tu a été bien au boulot aujourd'hui

Viviemen Logan sa va il dors bien sa y est ???

Bonne nuit à toutes          

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2017 à 19:20

Salut les filles

Vous allez bien  ? Journée épuisante j'ai mm pas pris de pause cette aprem...

Ysak ca été ton déplacement  ? Ginki et fourmiz aussi d'ailleurs vos cuisses ne me choque pas du tout  ! Guiliana au top cette perte avec dukan aménagé ! Dina courage ca ne doit pas être facile ..

Bisous à vivinem et tobeme  

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2017 à 19:20

Ginki fourmiz vos chiens de remettent de leurs émotions ?

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2017 à 19:23

Oui mon chiens c'est comme si il avait pas été opéré bonne soirée Xlapinou    

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/05/2017 à 23:53

Cc

Ginki tu plaisantes pour tes cuisses? Tu as des mollets tout fin lol

Ysak mdrrr pour la balance oui effectivement c'était 61.9 mdrr

Journée galère aussi mais dzmain cool cool le matin logan va faire enlever son appareil dentaire il est trop content! L'après-midi je finis à 16h et je me prépare. ..logan va au hiphop et ensuite on va au essayage ! Voilà pour mes chiens ça se remet doucement   mais c'est pas encore ça. ..gros bisous  

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2017 à 08:42

Salut les filles. Bon reprise positive il ne me reste plus que 1kg800 à perdre sur mes bêtises de la semaine dernière... Demain c'est férié alors je pourrais faire pp. D'ailleurs c fini le pp pour moi au boulo car ma chef déjeuner tout les midi dans la salle..... Youhou..

Bon je dois bous avouer que depuis lundi je prends une compote allégé avec un sachet de gâteau gerble le matin et aussi au gouter au travail. Ce n est pas dudu mais ca m aide à tenir...

J'espère que de votre côté ca va.

Profitez bien de votre journée fourmiz.

Tobeme si tu passes par la gros bisous et bien sur bisou a vous toutes  

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 09:34

Forum Dukan : cc les filles xlapinou tiens bon moi je suis en pl et je suis contente mdr ce matin moins 500g d mais j ai refais mes tours de lac bonne journee a tou

Cc les filles

Xlapinou tiens bon !

Moi je suis en pl et je suis contente! Mdr

Ce matin moins 500g   mais j'ai refais mes tours de lac

Bonne journée à toutes  

vivinem

2045 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2017 à 10:54

coucou les filles

je vois que globalement ça va pas trop mal!

 

ici on a un bébé enrhumé donc un peu grognon car il dort mal, il est réveillé par la toux le pauvre.

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 12:27

Cc vivinem ils sont tous enrhumé j'en ai 4 cette semaine ça toussé ça a le nez qui coule ça n'arrête pas! Bon courage pour notre petit logan    

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 12:28

Forum Dukan : le repas de midi des hommes petits pois carottes a la creme et au fromage avec jambon

Le repas de midi des hommes petits pois carottes à la crème et au fromage avec jambon

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 12:30

Et le mien haricots verts tomates pâte de konjac et vinaigrette à base d'huile de paraffine et vinaigre  

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 12:30

Forum Dukan : d

YsaK

581 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/05/2017 à 12:58

Coucou

 

Je vous avais laissé un message ce matin et je vois qu'il n' a pas été publié ... bizarre ça !!!

 

Tout le monde va bien ?

 

Fourmizzzzzzzzz cool la descente !!!!!!!!!! Tu fais bien de rien lâcher tu vois ! purée 61.4 !! le bonheur ! je t'envie !

 

Moi trop bien WE de 4 jours en perspective ... et hop onen profite pour se barrer en Bretagne ...; hummm trop bien !!!

 

Je vous mets la phrase du jour quand même :

" LE BONHEUR EST LE PARFUM DE L’ÂME ET DE L'HARMONIE DU CŒUR" - Romain Rolland (auteur Français)

 

Bisous mes poulettes. A très vite.

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 13:43

Ysak merci ! Mais toi aussi tu vas atteindre ton objectif tu as déjà bien perdu...

Profite de ses jours de repos c'est trop bien ! Moi je travaille vendredi mais avec 1 au lieu de 4 donc c'est des vacances quand même lol j'ai finis les cadeaux fête des mères ouff juste à temps

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/05/2017 à 13:44

Forum Dukan : ysak merci mais toi aussi tu vas atteindre ton objectif tu as deja bien perdu profite de ses jours de repos c est trop bien moi je travaille vendredi

Ysak merci ! Mais toi aussi tu vas atteindre ton objectif tu as déjà bien perdu...

Profite de ses jours de repos c'est trop bien ! Moi je travaille vendredi mais avec 1 au lieu de 4 donc c'est des vacances quand même lol j'ai finis les cadeaux fête des mères ouff juste à temps

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/05/2017 à 14:01

Bonjour les filles

Fourmiz 61.4 c'est génial ça descend trop trop bien.

Ysak profitede ton long week end en Bretagne  

Xlapinou si la compote et le sachet d'aide pourquoi pas. Les fruits et le morceau de pain ça marche avec giulana....

Les biscuits gerlinea au citron ne sont pas mal pas beaucoup de calories.

Moi j'ai mon rdv pour la 1er écho le 15 juin à 8h je suis impatiente et Je flippe un peu j'espère que tout ce passe bien.

Giuliana tobeme vivinem Ginki bisouuuuu

     

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2017 à 17:25

Cc les BOMBASSES    

Super Fourmiz tu vois sa descend bien

Xlapinou tout à ft d'accord t'en que sa t'aidesoit je suis contente pour toi que tu ailles mieux

Dina vite pour le 15 juin tu va pt être savoir pour le sexes du bébé ?

Irak profites bien de tes vacances il vous êtres ensoleilléesur

Viviemen dommage pour le petit Logan   

Moi ce matin je suis aller à 4 rdv sur cahors et les voir ses de 7h30 je suis rentré à 14h45 et bien oui il y a déjà 45mn aller et 45 retour

Ici il ft beau aujourd'hui hier que des nuages enfin c'est bien parti je vais pouvoir profite de la piscine

     

Tobème un petit coucou    

Alors moi aussi je suis reparti à fond c'est mon 3emes jrs PP et je suis bien reparti je le sens très bien              

Je vais refaire des gâteau dudu le cheesecake et un bavarois aromatisé bien sûr mamie ma donner des bonnes recettes

Je vous douzaines une bonne soirée     mes petites chéries    

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2017 à 19:38

Fourmiz le konjac en spaghetti je peut plus par contre en grains de riz le le ft en dessert avec du lait de coco ou de noisettes ALPRO bien sûr et du sucralose

Bon ici il ft beau et je vais vous faire languir un peu je suis aller ds ma piscine      

Un régal bon eau et à 22 degrés mais après le soleil et la donc je me suis mise sur mon matelas au dessus de eau et bronzette            

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/05/2017 à 20:20

Trop de la chance Ginki avec ce beau temps trop envie de  

YsaK

581 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/05/2017 à 23:57

Bien arrivée... A l'instant   mais bonjour les bouchons. On a mit 5h30 au lieu de 4h... Pfffff

Bref on va faire dodo et à partir de demain on Profite  !

 

Fourmiz très joli ce cadeau de la fête des mères. J'aime cette idée de l'empreinte  

 

Ginki cest cool la.piscine. Tu as de la chance  

 

Dina je me doute que tu as hâte de voir ton bébé à l'écran...

 

A demain les princesses. Bonne nuit. Faites de beaux rêves  

giuliana83

194 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2017 à 08:00

Salut les poupées!

 

Ah... Un jour férié... Pas de réveil qui sonne... Enfin bon, une p'tite princesse qui comprend pas la notion de grasse matinée... Grrr..

Bon petit séjour YsaK! Profite bien, la dernière fois ca t'avait bien réussi!

Ginki quelle chance la piscine.. ça te laisse l'occasion de faire de l'aquagym, rien de mieux pour la silhouette!

Fourmiz t'es vraiment une nounou au top! Génial ce cadeau de la fête des mères! T'es adorable!

Dina... Hâte d'être au 15juin . Tout va bien se passer! Tu as rdv avec le gyneco que tu voulais ou avec la pas sympa?

Xlapinou bisous ma belle! Et bonne journée pp! Rien de mieux pour repartir du bon pied!

Bisous les poulettes!

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