Regime Dukan avec Proteinaute
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60kg à perdre.. Besoin de superheros à mes côtés

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vivinem

2045 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/06/2017 à 19:18

demain c'est barbecue normalement.... mamie25 a gagné une côté de boeuf.... et après midi j'ai acupuncture pour les nausées!

 

Cet après midi je ne surveillais pas d'épreuve donc je suis allée en ville prendre un bon cadeau repas pour la nounou et son mari en cadeau de fin d'année. Elle a déjà été très touchée par le petit mot que je lui ai mis et le chèque de ses congés payés donc j'imagine que là ça va faire plaisir aussi.

 

Et j'ai fait les agences immobilières (au moins 8) et on a 3 rv la semaine prochaine pour visiter des maisons, en espérant que la bonne soit dans le lot.

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/06/2017 à 19:25

Cc ben moi Ginki ça va toujours des nausées mais moins fortes. Les petits vont bien ils commencent à s'amuser ensemble trop marrant.

Gros bisous à toutes  

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/06/2017 à 19:25

Xlapinou vivement la photo avec la robe noir  

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/06/2017 à 20:46

Oui xlapinou ont veut ka photo        

Vivimen super pour les visites j'espère que ta petite maison ds la prairie et dedans        

Bonne journée pour ka côté de boeuf 1k300 c'est déjà une belle pièce j espère que vous aurais beau temps

 

Dina c'est bien qu'il commence à jouer ensemble après ils vont faire leur bêtises ensemble aussi    

Mais c'est tellement mignon quand ils sont petits

 

Tobème tu va bien ???

Même si tu va pas bien et bien sache que l'ont et la pour t'écouter et te soutenir c'est mieux a plusieurs               aller si tu nous lit viens faire un petit bisous              

Pour vous autres les choupettes REBONNE NUIT                

Calimerotte88

586 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/06/2017 à 22:41

Coucou les filles et merci pour votre accueil.

Désolée pas eu trop de temps cette semaine pour passer...

La kermesse s'est bien passé sans craquage comme prévu. Mon grand s'est éclaté et à gagné 2 concours ! Il rentre avec 2 coupes, 1 place pour le karting et 1 kart à pédales!!! Il était pas peu fier!

Hier j'ai fête mes -10 kilos! Et ce matin, juste pour me pourrir le WE, +1,5 kg sur la balance... Grrr... Et zéro écart... Journée PP... Pas compris... J'espère qu'ils auront disparu demain!

Ce WE j'ai mon Papou à la maison c'est top!!!

 

Bisous les filles et attention moi ce n'est ni un 38 ni un 40 mais un 41 pour vous botter les fesses en cas d'écart lol!!!

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2017 à 10:05

Bonjour les filles

 

Ici il pleut encore à torrent  

Marc été content pour son jardin mais la sa commence à être beaucoup trop ont vidé les piscines sans arrêt  

 

Bon je vous rejoint ce matin remonté de 1kl sur la balance pourquoi poooouuuufffffffff je sais pas

Faut croire que mon corps veut être en symbiose avec vous      

Comme ça pas de jaloux tout le monde a la même enseigne      

 

Notre défaut. ..enfin le mien c'est de me pesés tous les jours

J'ai déjà essayé de nettes Ginette au placard mais miette je vais toujours la recherché    

 

Bon j'espère que vous avait bien dormi et que vous passerais un bon week-end je ft des moules ce midi salade pour moi et pour Marc des FRITES MAISON

           

Ho la la moi qui suis du nous j'adore les frites mais pas pour moi    

 

Je les ft ds l'appareil actifry avec 1 cs d'huile

Bisssssss               

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2017 à 11:25

Bonjour les filles

Ginki les frites maison trop trop bon je compati  

Chez nous il pleut légèrement mais ya 2 jours le déluge la piscine des petits à atterri sur le grillage des voisins et hop elle est morte je venais juste de l'acheter. Piscine gonflable avec toboggan dinosaures intégré. ....  

Sinon petit week end tranquille rien de prévu encore

Bisou a toutes je repasse plus tard

Alors Giuliana la maison? J'espère que c'est ok 

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/07/2017 à 13:31

Cc les filles !

Ginki ca va redescendre tinquiete pas

Dina les boules! Elles sont trop jolie c'est piscine et elle coûte chère quand même snif

Guiliana la maison?

Vivinem tobene tout va bien?

Xlapinou?

Moi ce matin tjrs dans le 59 mais bon j'ai failli craquer ce matin sur une tarte au citron mais je suis sorti du coup ca va et j'ai,était à nafnaf alors moi route ma vie j'ai eu un soucis avec les pantalons je ne fais jamais les magasins d'ailleurs car j'étais tjrs déçu je rentrer jamais dans les pantalons...et la un pantalon nafnaf je rentre dedans !!! J'étais trop contente je pense retourner m'en prendre un autre lol je suis ravi !!! Du coup ca m'a rebooster! Je continus lol  

giuliana83

194 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2017 à 14:21

Salut les filles!!

 

Bah j'suis dégoutée... On a pas la maison. A cause du congé parental évidemment.. et de la démission.

J'aurais pas du la poser avant de déménager.. mais bon, trop tard..

C'Est pas grave, on va finir par trouver..

Poids toujours pareil.. toujours de ma faute.. grrr

Hier c'était la fête de l'école. C'était bien sympa. Barbecue avec les voisins du coup. On a bien ri. Y a un clan de maman qui habite près de chez nous et qu''on supporte pas avec la voisine, elles sont pas aimables, critiquent tout et tout le monde et passe leur temps dans la rue à fumer des clopes au dessus des poussettes avec leurs enfants. Le fameux clan avec qui j'avais eu quelques mots pas sympa y a quelques temps.. elles s'en sont donnés à coeur joie hier. Mais bon, y a quand même eu un p'tit "la vache, elle a perdu du poids celle là.."

Et comble de la jalousie pour elles, un papa célibataire a passé une partie de la soirée à discuter avec moi. On se connait depuis longtemps. Et c'est le style beau gosse, italien footballeur qui fait fondre toutes les mamans du coin. Elles étaient vertes.. lol.

Ça nous a bien fait rire en tout cas. Et lui aussi à fait la réflexion gentiment.. "t'as minci toi non? Ca te va bien, félicitations, c'est pas évident de mincir." Bon, chéri aussi était un peu jaloux du coup.. mais ça fait pas de mal...

Bisous les poulettes!

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2017 à 14:32

Fourmiz nickel le pantalon à nafnaf tu m'étonne que tu soit remotivé à bloc. Je suis contente pour toi 

Giuliana désolé pour la maison..... mais au top que les gens remarque ta perte de poids surtout un beau italien 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2017 à 16:25

Coucou les filles

Calimerotte félicitations pour tes -10  

Fourmiz au top pr le pantalon naf naf c'est la classe

Dina dégoutée pour ta piscine mais tu peux tet en t'avoir des pas trop cher avec les soldes la on a trouvé une bouée peppa pig à 1e99 lol

Guiliana trop lol le.coup du gang des mamans connaddes !!! Jim dans leur dents de jalouses

Ginki pas craqué sur les frites  ??

Vivinem.alors ce barbec  ? Vous avez pas été arrosés ?

Ysak ma belle ca va  ?

Tobeme une pensée pour toi

Bon bah moi bien sur hier j'ai fais journée ni quel et à 22h chez ma belle soeur ca a fini en pizza j'en ai pris .. Encore 600 gr de plus ce matin ... Deux jours deux écarts et ca me gavé car journée parfaite et écart tard le soir.. Bien sur aujourd'hui reprise niquel oui mais ce soir on est invité au pot de départ de nos voisins et je penses pas qu'il y aura quoi que ce soit de ligth.... Je vais manger avant de partir mais bon on y va à 18h30 ... Même à boire je vais devoir tourner à l'eau car eux c'est que de l'alcool..je suis dépitée .. En plus mon mec me.sur gave alors les vieux démons remontent et j'ai envie de l envoyer paître et de me manger ce qui me.fait envie.. Oui mais non..

YsaK

581 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/07/2017 à 16:27

Coucou

 

Vivinem miam la côte de boeuf ! Et cool si l' acuponcture fait son petit effet . Tu zs deja2 essayé pour ta 1ère grossesse ?

 

Dina oui je vois bien ces piscines ... elles sont trop bien !!!

 

Fourmiz ouahhh nafnaf moi j'y rentre jamais. Ce serait le rêve. En plus j'aime bien le style. Tu nous feras une photo ?

 

Ginki bon +1kg ben bienvenue au club... Moi j'attends lundi la pesée...   j'espère que ça aura redescendu...

Miam les frites. Moi aussi je fais avec actifry "sans huile" ... Dur dur de résister... Tu as tenu ?

 

Xlapinou ca va  ????

 

Calimerotte bien de pas avoir craqué a la kermesse  . Bon et ces 1kg5 j'espère qu'ils vont repartir aussi vite...

 

Giuliana beau pied de nez à ces megères du quartier. Et bien aussi que ton cheri soit jaloux... Il faut qu'il se rende compte de la bombasse qu'il a à la maison  

 

Plus de nouvelles de Tobeme... J'espère que tout va bien et que tu vas nous retrouver très vite. En plus tu vas avoir beaucoup de pages à lire... Lol

 

Pour moi c'est petit we trankil... Repos aujourdhui et demain marche ménage lessives....

 

Gros bisous

vivinem

2045 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2017 à 16:27

fourmiz, super le pantalon, ça fait toujours du bien au moral ça!

 

giuliana, pas cool pour la maison, vous finirez par trouver. Par contre trop drôle l'épisode des mères méchantes et du bel italien 

 

dina, arf c'est moche cette histoire de piscine, vive le retour du beau temps!

YsaK

581 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/07/2017 à 16:29

Ah Xlapinou on s'est croisé ...

Bon courage pour ce soir. Fais au mieux. On est pas surhumain non plus...  

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2017 à 18:17

Forum Dukan : mince oui guiliana j ai oublie de mettre un mot pr la maison en effet pas cool j espere que vusles ci je par trouver bisou ysak oui on s est croisees

Mince oui guiliana j ai oublié de mettre un mot pr la maison..en effet pas cool...j'espère que vusles ci je par trouver  

Ysak oui on s est croisées lol finalement j évités l apéro.. Zoe s est endormie en voiture du coup vu l'heure on va pas la réveiller elle part pr la nuit   et donc je ne peux pas laisser ma fille toute seule à la maison non mais  !!! La bonne excuse mdr  !!!

Bon sinon petite victoire pour moi.....j'ai réussi à enfiler mes knacki Ball dans des sandales tailles 41  !! Ca fesait quelques années que je prenais du 42 voir mm 43 sur certaines paire ....  en plus je suis super bien dedans la semaine est trop agréable et... A 50 % que demander de plus lol

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2017 à 18:18

Semelle niéeeee Smiley Au secours

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2017 à 20:29

Et et giuliana super bien le beau mec sa ft ferme la boîtes à certaines et en plus une pointes de jalousie pour Mr sa c'est appréciable

 

Désolé pour la maison c'est pas de veine !!!!!!!!!!

Bon il ft te dire que ce devait pas être celle la !! Sa console

 

Pour ton poids tu ft quoi tu dérape ??

Non xlapinou et Izak pas craquer sur les frites moi du Nord si j'en gouttes une c'est comme le cokcolat plus moyen de tirer de ma bouche après alors 0 frites dur dur mais je préfère pas gouttes

 

Super de pas avoir craque sur la tarte au citron fourmiz

Et très bon idée du pantalon nafnaf maintenait tu va pouvoir en mettre ts les jours  

 

Dina pas fe chance pour ta piscine cest rageant surtout neuf vois oui avec les soldes car la semaines prochaine il refait beau  

 

Izak bon courage pour tout ce que tu a a faire et j'espère qu'il va faire soleil pour ta marche

 

Vivimen alors la côte été bonne ?

 

Tu vomis plus

 

Xlapinou tu va avoir le 43 de Marc au cucu si tu touches encore a la pizza

 

                    ont obéis à a la mamie rockeuse            

 

Bon super idée de zoé mais pour les apéritif moi je met des bâtons de courgettes, carottes , poivrons , celeties

Et en sauces fb avec aile cornichons câpres aile sel 1 petit peu pour les invités poudre et curcuma et si les autres mange des cacahuètes ou chips moi je manges des légumes

           

Elle ont quoi tes semelles foutues ???

Je et des bisous à Tobème

Calimerotte félicitations pour tes -10kl et pour le 1'5 kl comme nous sa ft ça et après sa reviens

     

Bonne nuit mes chéries a demain

Demain brocante si il ft beau            

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/07/2017 à 23:22

Cc

xlapinou l classé t'es chaussures! Bravo !

Ginki profite bien demain

Ysak je ferais une photo promis !

Guiliana j'aime pas les femmes comme ça pimbeches puff tu as bien fait de les ignorer en discutant avec ton bel italien sportif ...et je t'avais dit que ton homme deviendrait jaloux lol

Dina vivinem gros bisous

Bonne nuit

 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/07/2017 à 00:22

Finalement zoé s est reveillee vers 19h30 du coup on est montée vers 20h il restait plus que mon homme (les autres invites ct moyenne d age 75 anslol) et la je viens de rentrer ...j'ai de la chance elle avait du coca zéro et ils avaient déjà tout dévoré donc j'ai fais zéro écart  !!! On continue demain et ce sera reparti jusqu'à vendredi l anniv

Dis donc fourmiz j'ai été choquée de voir ta foto en tenue de sport c'est impressionnant tu es toute fine  !!!!  

Ginki au top - !! Les frites c'est tabou on en viendra toute à bout  !!!!  

dina1

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/07/2017 à 07:28

Bonjour les filles

Xlapinou tu es monté au bon moment. Tu vas assurer d'ici vendredi.

Fourmiz je veux voir la photo en tenue de sport stp 

Ysak Giuliana Ginki tobeme vivinem biqous à tout à l'heure

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/07/2017 à 08:40

Forum Dukan : cc xlapinou super trop contente que tu n ai pas fait d ecart yes c est la tenu qui fait ca mais j ai de bonnes cuisses attend je vais dire a logan de

Cc

Xlapinou super trop contente que tu n'ai pas fait d'écart yes!!!

C'est la tenu qui fait ça mais j'ai de bonnes cuisses attend je vais dire à logan de me prendre en photo au réveil Mdrr soyez indulgentes... 

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/07/2017 à 08:42

Forum Dukan : maintenant allonge sur le canape rougir

Maintenant allongé sur le canapé 

Fourmiz2000

1297 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/07/2017 à 08:49

Tu vois les photos c'est trompeur...debout on croirait que ça va et de plus près c'est la cata lol

Pour la tenu on. a un caleçon plis une ceinture serré à chaque cuisses une sur les fesses et une à chaque bras tu es saucissonner Mdrr

Je me suis pas pesée aujourd'hui car hier j'ai mangé le gâteau micro-onde de guiliana et j'avais pas préparer mes galettes donc j'avais super faim lol je viens de les faites la...du coup je me dit que je vais faire comme quand je pars en vacance je vais les préparer d avance pour la semaine !

Enfin voilà aujourd'hui ça sera repos ménage le petit chat part aujourd'hui et temps mieux il nous réveille tous les matins pour jouer on peu plus manger tranquille il nous monte dessus et il s'en fiche de sagripper à nos cuisses MDR et il fait caca derrière la télé greuu bref il va juste traversé la rue donc je le verrais  

Sinon ben nous il y a du vent à 80/90 donc pour sortir on oubli lol aller je vais déjeuner 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/07/2017 à 08:55

Mais fourmiz arrete !!!! Fais pas ta meuf et mets la photo que t as mis sur insta avec ton frère avec la combi noire car mm si au matin t es déjà Nikel j'tassure Dina que moulee dans la tenue de sport est grave bonasse notre fourmiz  

Ouiiii Je suis super contente du coup j'ai passé un bon moment et sans culpabilité et ce matin je suis revenu à 113.5 donc oublié la pizza... Et jespere que demain j aurai oublié la glace de jeudi .... 

Ce week end ya un festival médiéval près de chez nous j'ai trop envie d y aller .. Le thème cest les légendes hier avec le tps on a abandonné l idée mais ca a l'air un peu mieu aujourd'hui...   c'est dans la.cour du château je crois ya des stand pour acheter des truc sur le thème ou consommer des boissons de l époque et ya des animations de rue et des tour en poney..

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/07/2017 à 09:08

Bonjour mes princesses  

 

Ici le TPS tjrs gris

 

Vivimen sa a été acuponcture ???

Ta nounou doit être très contente de tes cadeaux elle doit être au top comme tu dit et super bien de la récompenser tt le monde ne le ferais pas    

Je vais regarde ta photo sur Instragram

Fourmis moi je te trouve très bien

Oui les cuisses un pt grossess mzis sa va qd même

Moi aussi c'est à ce niveau et comme je suis à mes 61 ans là peaux retombe et. C'est très moche aussi !!!

 

Bon xlapinou bravo c'est. Top

C'est tous les vendredis soirs ?!??

Pas facile en effet

 

Pas pesée ce matin je verrais demain

Aujourd'hui PP

Bisous à vous toutesss ont et sur la route

Poulet ce midi et après midi je refais le gâteau de giuliana

 

                 

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