Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 03:49 Baloon, pour moi l'heure est décente... Allez raconte nous comme c'est bon de remanger des fruits, du pain et du fromage après tout ce temps.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 07:26 bonjour tout le monde ,, un petit coucou mes enfants dormrnt encor ,on c'est couché tard hier soir ,eux dorment ce matin mais nous on est levé pour le passage de l'infirmier ,,bon wee-kend à tout le monde ,bises à plus tard ,, mamie |
pinkliberty 877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/07/2013 à 08:57 coucou tout le monde!
flor tes bébés ont drôlement changé!!!ils sont adorables^^ baloon ,oui raconte nous ,est ce que le fait de manger plus de sucre a cassé ta cétose as tu vraiment senti ta faim ou ton envie de sucre revenir???c'est vraiment ce qui m'inquiète...même si je n'y suis pas encore...
je suis plutôt content ma perte de poids semble reparti,je n'ai rien changé à mon rythme comme quoi tout cela (stagnation ,petite reprise et perte de poids)sont complètement indépendant de notre volonté(du moment que l'on suit bien le régime évidemment)
j'ai quitté l'obésité pour de bon !!!plus jamais ça!! me voici devenue"normale" et ça c'est bon pour le moral ,se dire que lorsque les gens nous vois pour la première fois,ils ne pensent pas "oh la pauvre femme qu'a t elle fait pour en arriver là!!!" non aujourd'hui je suis ronde, je suis une femme qui a porté 4 enfants...il reste donc quelques traces, mais je suis "normale"!!!
je mets donc du 42 ,mais j'ai toujours du mal à trouver des choses qui me vont... les hauts sont souvent trop serrés au niveau des bras(il va vraiment falloir que je pense à une opération de ce côté là car j'aurai fini avec ses kilos en trop) et les pantalons coincent aux mollets(bon là on ne peut rien faire je pense qu'il n'y a pas d'opération possible à part peut être une liposuccion?) j'ai un petit ventre qui pendouille mais ça va encore, ça n'est pas catastrophique... je n'ai plusbeaucoup de poitrine!là aussi va falloir pensé à faire quelque chose,mais par contre cette opération là ne dois pas être prise en charge même après une grosse perte de poids...
dans un mois il y a notre "cousinade" ,certain de m'ont pas vu depuis celle de l'année dernière et ne savent pas que j'étais au régime,j'ai hâte de voir leurs têtes!^^
voilà il fait beau ,il fait chaud...mais je ne me mets pas en maillot en ce moment je suis toute seule à la maison avec ta toute petite,mon mari est parti en mer avec le PA pour plusieurs semaines... mes grands vivent leur petite vie et profitent de leurs vacances(avant de commencer leur job d'été
je vous embrasse tous très for,t à très bientôt |
Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 11:27 Salut,
Ca fait rudement plaisir d avoir de vos nouvelles a toutes !!!
Baloon... je t'envie presque... je dis presque car les tentations de la conso me font encore un peu peur... mais le plaisir de regouter du pain, du vrai pain !!! De croquer dans un bon fruit... mmm... !
Flor tes amis a plules ont bien change... j'ai hâte que tu puisses nous parler de ton projet qui a l'air de se concrétiser a grands pas...
Mamie, profite bien de ta petite famille... c'est sûr c'est du boulot mais aussi quel bonheur...
Pink bravos pour cette victoire... ou plutot ces victoires... effectivement vu la rapidité de la perte de poids, certaines partie de notre corps ne suivent pas completement... et malheureusement pendouillent ou coincent a droite a gauche... Ton médecin saura certainement te guider et te dire ce qui peut être pris en charge ou pas... |
Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 11:34 Bon mon pc portable était tombé en panne à peine 6 mois apres l'achat... Conforama l'a envoyé en réparation : bilan carte mere hs... au bout d'un mois je les ai relancé et ils m'ont fait un avoir car pas possible d'avoir la pièce... J'ai donc acheté une galaxy tab2 à la place... et je suis en train de vous écrire avec... ça ne va pas trop mal il faut avouer... même si l'écriture n'est pas si intuitive... on verra quand ils auront la tab3 si je me laisse tenter pour ecluser le reste de l'avoir...
Voilà ici toujours aussi beau... bbq sur bbq... il faut que j'arrive à maîtriser ma gloutonnerie!
Bises à toutes et bon weekend ! |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 19:11 bonne soirée à tout le monde à demain ,bon dimanche avec les pétards !!!! mamie |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:08 Bonjour à tous !
Mauvaise nouvelle !!! Le Mexique vient de passer au 1er rang mondial de l'obésité avant les Etats-Unis.
ttp://sante.lefigaro.fr/actualite/2013/07/10/20943-mexique-devient-plus-obese-que-etats-unis http://www.tdg.ch/societe/Le-Mexique-nouveau-crack-de-l-obesite/story/27746602 http://fr.euronews.com/2013/07/12/obesite-le-mexique-devance-les-etats-unis/ http://news.doctissimo.fr/Nutrition/Obesite-les-Etats-Unis-detrones-par-le-(...) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
pinkliberty 877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/07/2013 à 21:20 un bien triste record! |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:30 Pinkliberty – Cela fait super plaisir d’avoir toutes ces nouvelles de toi. Finalement ça traine mais on y arrive peu à peu chacun à notre rythme. Peu importe le temps, seul importe qu’on atteigne notre objectif. Tu es passé de l’obésité à surpoids, mine de rien, ça sonne bien mieux ! J’ai aussi bien apprécie de passer ce cap là aussi.
Baloo – Je sens que tu es bien curieux et que tu veux savoir....
J’aimerai vraiment beaucoup vous parler de ce « fameux » projet, mais je ne peux pas. Et quand vous saurez ce que c’est vous comprendrez tout… Je vais faire durer le suspense. Et finalement ça m’amuse bien de vous faire languir un peu (surtout Baloo).
Le 2ème projet que j’ai (par contre celui-là pas de souci je peux vous en parler) est celui de ma maison… J’ai fait plein de travaux chez moi, pour que la maison soit encore plus sympa, pour pouvoir la vendre + vite. J’ai mis des escaliers en bois, qui montent sur le toit et j’ai aménagé tout le toit, en mettant deux belles palapas (toit en palmes, de type maya). Il me reste à peindre le tout et acheter quelques meubles de jardin sympas, sûrement en rotin. Ci-joints quelques photos des travaux… J’espère que ce lundi (jour où je me pèse), je passerais enfin le cap des – 50 kg, qui est si près maintenant. En tout cas tout va bien, et j’ai la pêche. J’ai du travail et deux beaux projets en tête. Et tous les petits animaux que j’ai me remplissent de bonheur. On vient de me dire que le perroquet était le 2ème animal qui s’attache le plus à son « maitre » après le chien. Et bien cela ne m’a pas étonnée. Même les petits me réclament déjà et veulent tout le temps venir avec moi. Et Galileo lui il passerait tout son temps avec moi. Quand je fais la sieste (et oui au Mexique cela s’impose) et bien il se met sur moi et l’a fait avec moi et ne bouge pas tant que je ne me réveille pas. Si je dors trop, il me chie juste un peu dessus…. Mdr.. (mais il essaye de se retenir le + possible).
Grosses bises à tous vous, mes amis virtuels…
Photo de l'escalier qui monte sur mon toit... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:31 Voilà les deux palapas sur le toit. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:32 La palapa principale qui sera la séjour / salon extérieur, en rotin avec bbq oblige bien entendu.
Et plein de hamacs pour la sieste après le bbq. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:32 Autre vue... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:33 Pendant la construction... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:35 Une vue de dessous, tellement c'est beau ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:44 Pink - Oui c'est bien triste, que le Mexique ait ce record-là. Mais ce n'est pas étonnant car la nourriture est hyper riche et grasse, tout est basé avec des « tortillas » (galettes de maïs), « frijoles » (purée de haricots rouges) et « guacamole » (que vous connaissez tous, la fameuse purée d'avocat avec plein de bonnes choses dedans) et après on rajoute les « carnitas », (la viande baignant dans son jus plein de graisse), voilà le repas typique ici.
Le tout arrosé de plusieurs grands verres de Coca « normal » bien sûr.
Tout pour faire grossir à vitesse grand V. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2013 à 21:46 C'est fini tout ça.... pour moi du moins ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 00:38 Salut toutes...
Absolument magnifique ton chez toi ma Flor...
Pas trop bavard, je file au dodo... J'ai bien une supposition ma Flor... et qui tomberait rudement bien avec ce triste classement... si c'est ce à quoi je pense. ?..
Bonne nuit toutes...
Bizzzzz |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 01:22 Baloo.... arrête je ne dirais rien ! Même sous la torture.... !!!! mdr... Merci contente que ma petite maison te plaise... Elle est très ambiance tropicale... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 01:22 Baloo - MP Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 07:48 bonjour tout le monde ,,, une belle journée pour se reposer dans le hamac de flor à l'ombre et faire un roupillon,, ici aussi on fait la sieste ,,,
demain tournée de coca zéro pour flor ????
bonne journée à tous ,mamie |
Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 08:15 Salut toutes....
J'attends le coca zero avec impatience !!! Bonne journée à vous toutes !
Flor mp
Bizzzzz |
xenique 134 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/07/2013 à 08:48 Bonjour tout l'monde Flo, superbe l'aménagement du toit..ça donne envie de s'y reposer..j'adore Pour moi c'est jour de pesée et aujourd'hui je suis a 88.2, ça avance bien je suis contente, ce serait super d'etre a 85 pour fin du mois, mais la je pense que j'en demande trop Belle journée au soleil a tous |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 10:14 xénique c'est faisable 85 pour la fin du mois ,allez on y crois ,l'espoir fait vivre ,,, mamie |
Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/07/2013 à 17:36 Bonjour à tous, Aujourd'hui pas de sieste dans le hamac sur la terrasse car il pleut... Mais ce sera siesta quand même dans la chambre Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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