62 kgs à perdre... yes, we can  !!!!!!!!

Posté le 05/10/2012 à 14:25

@ pajupette : le week-end dernier àla vie saine les pétales de fleur m'ont également fait de l'oeil, je vois que toi tu t laisé tenter et le résultat semble te satisfaire, à ma prochaine visite je n'hésiterai pas ! Par contre moi c'est de la farine de soja que j'ai acheté, tu connais ? Y a t on droit dans dudu ? T'as pas des ptits exemples ?

@flor : j'avais loupé ZE avant/pendant, chapeau ma belle, la différence est déjà bien visible je trouve ça tout simplement GENIAL. BRAVO 

Posté le 05/10/2012 à 15:37

coucou

un petit passage ultra rapide mais je voulais partager ça avec vous

ça y est j'ai les 2 chiffres sur la balance youhouuuuuuuuuuu

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Posté le 05/10/2012 à 17:20

coucou tout le monde!

félicitations maggy!!!!ça c'est une belle nouvelle,je suis très heureuse pour toi

j'ai reçu mes résultats de prise de sang:

deux petites choses qui clochent(mais rien de grave bien entendu)

j'ai un peu trop de sucre dans le sang,(1,14g/l)ok moi qui n'en mange plus depuis 4 mois ,je n'ose même pas imaginer ce que j'avais avant de commencer le régime...

et je manque de vitamine B12,c'est celle que l'on trouve dans la viande,le poisson,les laitages,les crustacés et les abats,c'est à dire tout ce qui fait mon alimentation depuis 4 mois,c'est à n'y rien comprendre...

enfin ,j'ai droit à des ampoules de vit B12,et je dois manger moins sucré(ce qui va être bien difficile) nouvelle prise de sang dans 3 mois...))

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Posté le 05/10/2012 à 22:58

alala si j'avais su

Posté le 06/10/2012 à 07:15

Bonjour la compagnie,

Je n'ai jamais perdu de cheveux plus qu'avant depuis le début du régime !!!!

@ pinkliberty, oui effectivement vraiment bizarre tes résultats !!!! Tout le contraire de ce que tu devrais avoir comme résultat.

@ TOBEME, quel recette vas tu faire avec la farine de soja, car j'en ai acheté hier 

Au fait c'est 20 gr = 1 toléré, même moi je ne sais plus lire la liste des tolérés, je vous la remets plus bas.

Bon c'est pas encore la conso pour moi, qu'il est difficile à déloger ce dernier kilo !!!! Heureusement que j'ai un super moral en moment et que rien ne peut me dévier de mon régime.

Aujourd'hui journée en cuisine :

J'ai déjà commencé hier soir avec le Abricot Angel, pour le goût super bon, j'ai mis 2 bio flans abricot et 20 gouttes d'arôme abricots secs, puis le Perfect Lemon Curd, et enfin mes fonds de tartelettes arôme amandes amères (pour les tartelettes au citron).

Aujourd'hui journée PP sans toléré (et oui il faut booster les derniers grammes non de non) :

Petit déjeuner : Tisane à la fleurs d'Hibiscus et muffins aux fleurs et arôme d'Hibiscus (comme cela pas de toléré contrairement aux baies de Goji)

Pour ce midi ce sera : 8 bâtonnets de Surimi + 1CS de mayo Dukan, Saumon sucré/salé et Abricot Angel

Pour le gouter ce sera : 100 ml de flan pistache de la fée régime (1er essai) et tartelette au Perfect lemon curd et mousse à l'arôme caramel.

Pour ce soir ce sera : Tagliatelles de konjac/tofu et tofu au curry, la 2ème tartelette et 100 ml de flan pistache.

Je vais également précuire mes carottes pour mes "Rosty de carottes"et faire le "Wich Pie" pour demain, j'ai enfin trouvé hier au magasin bio une courge Butternut 

Je reviendrai poster les photos.

Bises à tous et bon WE

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Posté le 06/10/2012 à 19:21

merci pajupete pour cette piqûre de rappel

je suis époustouflée par tout ce que tu cuisines,

pour moi c'est pl aujourd'hui

ce midi soupe de courgettes au carré frais ail et fines herbes+saumon fumé

ce soir saucisses de poulet(ça ne me dit rien mais la date de péremption est arrivée )+ soupe courgettes+ fb

ce matin pour mon petit dej ,j'ai fait un bioridge chocolat orange,c'était très bon ,un chouilla sucré pour un petit dej mais cela m'a calé jusqu'à 14h (matinée shopping avec et pour mes filles!)

http://www.proteinaute.com/recette_biorridge-541.html

Posté le 06/10/2012 à 21:01

les problèmes de poids chez les enfants c'est hyper dur à gérer!

perso j'ai fait mon 1er régime à onze ans,c'est beaucoup trop tôt!

en en même temps on ne peut les laisser grossir sans rien faire...

et je vous rappelle que je viens d'une famille de très mince et que ma maman nous donnait à tous la même chose à manger,pas de grignotage ou autre sucreries, elle y a toujours veillé.

une de mes amie a une fille de 14 ans très très forte,suivie depuis des années par un nutri également,elle surveille de très près tout ce qu'elle mange(la maman n'a pas de problème de poids) et rien n'y fait la petite continue à grossir...

si ta nièce aime le konjac ça ne lui fera pas de mal,par contre je ne lui aurai pas donné de son(sans bien savoir pourquoi d'ailleurs

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Posté le 07/10/2012 à 11:11

Wich Pie avec Du Potiron :

http://www.proteinaute.com/recette_witch_pie_sans_tolere_flan_patissier_a_la_(...)

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