Regime Dukan avec Proteinaute
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62 kgs à perdre... yes, we can  !!!!!!!!

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Utilisateur73801

Posté le 09/10/2012 à 19:38

Hum, j'en veuxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

 

Tu me diras si c'est bon, j'adore les oignons 

 

Je suis contente pour ta fille, vous devez être soulagées 

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Nounourss

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/10/2012 à 23:21

Bonsoir les filles,

 

que de lecture lol

 

Alors perso pas de problème de cheveux je dois d'ailleurs aller chez le coiffeur, ça pousse trop vite ces choses là.

 

Pink ça me fait envie ta recette, je vais y penser pour ce weekend.

 

A très bientôt

Flordemayo

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 09:59

tres jolie philosophie 

TOBEME

304 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 10:02

Coucou la compagnie,

Quelques jours qu'il m'était littéralement impossible de passer... et que de lecture... contente de voir que vous vous portez toutes et tous bien avec toujours + de kilos de perdus et + ou - de cheveux sur la tête ! LOL ! perso j'en ai encore pas mal, mais tout à fait intéressant d'attirer les attentions sur ce problème qui peut venir du régime, comme ça si tel est le cas on saurra quoi faire, voir même anticiper pour pas que ça ne nous arrive ! En tout cas nous voilà bien informés, merci.

Très jolies ta filles et ses cops pink, 14 ans de vrais petites femmes ! Par contre dans la tarte à l'oignon trop trop d'oeuf pour moi qui suis hypercholestérolémique ! Dommage elle a l'air bonne.

Bonne journées et à +

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 10:03

bonjour a toutes,je suis mamie25 j'habite poitiers(86)je suis nouvelle et en lisant sur votre forum je me rend compte que vous avez un parcours super motivant et j'aimerais me joindre a vous ,si vous voulez de moi

j'ais 63 ans,a la retraite,en surpoids depuis toute jeune,avec des dizaines de régimes!!!!!!!!!!!!!

il y a 3 ans je me suis mise au régime dudu toute seule avec les livres dukan du commerce et en 18 mois j'avais perdue 43 kg

mais après un accident sur la route j'ais arrètée car pas de motivation pour continuer,donc une reprise de poids de 29kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!! le moral et la santé en ont pris un sérieux coup

donc depuis le 29 juillet 2012 je me suis remise au régime,une de mes fille avait commencée le 9 et elle m'a parlé du site des proteinautes

que du bonheur de trouver des recettes multiples!!!!!!!!!!!!!!!!

mais ce sont les encouragements et les parcours de chaque personnes qui motives le plus

alors si vous m'acceptez dans votre groupe je serais ravie,

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 10:06

tobeme tu dois certainement pouvoir adapter la recette a ton pb 

bonjour mamie !!! félicitation pour toute cette perte, ne t'en fais pas tu vas tout reperdre, surtout avec le soutien du site, je crois que sans le forum mon régime aurait été bien dur, en plus tu as ta fille pour te soutenir, c'est super tu as tout pour reperdre ces kilos

TOBEME

304 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 10:07

oups Très joyeux anniv Xlapinou, un peu en retard certe...

je te souhaite tout plein de belles choses et surtout d'atteindre l'objectif que tu t'es fixé. Biz ma belle"!

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 10:08

hiii merci t'es adorable !!

pinkliberty

877 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 10:34

tobeme,j'ai fait la recette à ma façon(comme toujours)

tout d'abord j'ai mis seulement 3 petit suisses,deux oeufs +1blanc,

mais je pense que 1 oeuf et deux blanc peuvent très bien faire l'affaire

je n'ai pas de cholestérol mais une glycémie élevée me suffit,je fais donc attention à ma consommation d'oeufs

 

bienvenue mamie25

Alizée ,tu as encore bien perdu bravoo!!

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 10:56

toi aussi !!! j'ai l'impression que tes 99kg étais il a pas si longtemps  

kuma40

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 11:49

Bonjour, bonjour,

 

Bienvenue à mamie 25. Je suis sûre qu'avec des encouragements, de bonnes petites recettes, tu vas perdre définitivement tes kilos superflus et surtout, surtout prendre de bonnes habitudes pour ne plus jamais les reprendre. La santé c'est tellement important et surtout si on veut devenir centenaire lol.

 

Pinkliberty, j'adoooooooooore les tartes aux oignons. Je vais essayer ta recette en mettant du fromage blanc, je suis pas trops petits suisses (j'aime pas que l'on me mange hihihihihihihihihi), et pour les oeufs, pas de problème. Je vais certainement tenter demain, je vous redits lol.

 

Alors Xlapinou, tu as été faire une promenade en forêt malgré la pluie avec ton doudou ? C'est quoi ton doudou à 4 pattes ?

 

Pas mal la pensée du jour Flor, no comment lol. J'aime beaucoup les jolies pensées. Allez, j'en mets aussi une, tirée de mon petit livre (le petit livre du BONHEUR), toujours présent dans mon tiroir du bureau :

 

Ce matin tout allait mal, pourtant j'ai un moment stoppé le temps. Le temps d'être heureuse. ))))))))))

 

Bises et bonne journée à tous...

xlapinou

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xlapinou

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xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 12:00

Forum Dukan : non pas eu le courage de sortir sous la pluie voila ma doudou electra 4 pattes et 3ans au compteur lol

non pas eu le courage de sortir sous la pluie, voila ma doudou Electra 4 pattes, et 3ans au compteur lol

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 12:02

Forum Dukan : et c est qui la plus heureuse que je fasse dudu c est elle bien sur elle me fait des regards de chien battu pour que je lui donnes un peu de jambon vi

et c'est qui la plus heureuse que je fasse dudu ?? c'est elle bien sur !!! elle me fait des regards de chien battu pour que je lui donnes un peu de jambon/viande

pinkliberty

877 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 13:09

qu'elle est mignonne ta fifille Alizé 

 

j'aime beaucoup beaucoup ta petite phrase du jour kuma!!

 

j'ai mangé mes tartes à l'oignon,et c'était trèèèès bon,chaud comme froid!

Flordemayo

Ce message a été supprimé par son auteur.

kuma40

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 16:38

Elle a pas l'air malheureuse cette pépètte à 4 pattes lol

 

Alors moi, cela sera à 2 mains lol

Calimerotte88

586 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/10/2012 à 16:49

bienvenue mamie25 et bonjour à tous/toutes en passant !!

Utilisateur73801

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mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 17:01

merci de m'acceuillir parmis vous je vais suivre vos conseils et accepter avec joie vos encouragements,bonne journée a vous toutes et tous

Utilisateur73801

Posté le 10/10/2012 à 17:15

Forum Dukan : bonjour la compagnie bienvenue mamie25 j ai trouve une image tres rigolote je suis le regime mais il ne se laisse pas rattraper c est ce qu il m arriv

Bonjour la compagnie,

 

Bienvenue mamie25 

 

J'ai trouvé une image très rigolote " Je suis le régime mais il ne se laisse pas rattraper ", c'est ce qu'il m'arrive en ce moment je n'arrive pas à attraper le 73 !!!!!!

 

Bises et @ +

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 18:19

bah pajupette !!!!! ou as tu volé cette photo de moi???!!!! looool

Utilisateur73801

Posté le 10/10/2012 à 18:39

xlapinou,

 

Heu, je suis désolée mais c'est une photo de moi avant ma perte de poids, serions-nous "les jumelles du bout du monde" 

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