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clara je viens juste de voir ton post mais on t a repondu essaie le tu verras c est une tuerie
biz
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 13:47
@suzon30 : oui désolé j'ai pas précisé c'est la dose pour 2 jours pour 1 personne. j'ai oublié vu que mon mari fait dudu avec moi, il est englouti en une seule fois! LOL
suzon30
965 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 13:49
ok merci donc ce soir je le mange pas demain au petit dejeuner merci et bravo je me suis regalee bizzzzzz
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 13:50
En fait suzon je mets 4CS d'avoine et 2 de blé comme ca c'est bien la dose pour 2 jours
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:13
les filles le gateau au micro onde: un regale, c super extra rapide et en plus c bon!!!!
voili une photo!!
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:14
et une autre!!!
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:17
c'est mon 1/4 d'heure photos:
là une quiche tofu soyeux poissons (saumon pas fumé, cabillau et thon)
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:19
ça tiens bien au corp!!!! ça fait flan/quiche/gateau en même temps!!!
avec une salade ça doit etre top!!!
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:20
@06ZAZA : c'est pas une photo du gâteau micro ondes de ma recette ca quand même?? Parce que moi il a pas du tout cette texture et il est couleur chocolat. On dirait qu'il est pas assez cuit là ?! SI j'en fait un ce soir j'essai de te le mettre en photo.
BIZ
gourmandine31
536 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 15:20
Coucou les filles,
Je vois que tout le monde va bien aujourd'hui, mis à part Sophie qui à des problèmes avec sa Dame Gigi. La mienne aussi me joue des tours, surtout si je monte plusieurs fois de suite sur elle. Elle doit se venger et elle me donne 3 poids différent, d'un air de dire "Ben voilà, choisis celui que tu préfères !!!" Donc je ne "monte" sur elle qu'une seule fois.
Journée très chargée car j'avais beaucoup beaucoup beaucoup de papiers en retard .... Je commence à y voir un peu plus clair.
Concernant le changement d'horaire pour ce week end, je vais sortir mon joker et me faire toute petite, car je suis CELLE qui à lancé une mauvaise rumeur la semaine dernière !!! MDR Je vous signale quand même, que chez moi nous sommes déjà passé à l'heure d'été depuis une semaine !!! hihihi
Au fait ce matin -400 pour moi, et ce après une journée PL, c'est génial, et ici aussi le soleil brille.
Allez je file me préparer un encas, car je cours depuis ce matin, et que là : j'ai faim !
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:22
@06ZAZA : tu n'as pas mis de chocolat dedans?
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:23
les moules en silicone vont au micro onde???
pour faire mes madelaines c plus rapide que de le faire au four!!!!
c super si ca marche!!
j'ai acheté des baie de goji, c bon!!! je vais me le faire avec mes madelaines pour demain matin ...
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:28
@06ZAZA : je pense que le silicone va au micro onde s'il n'y a pas de tige métallique dessus.
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:30
j'ai mis une c.àc de chocolat degraissé et oui je stagne!!!!
mais je ai fais celui que Claire à mis CAD sans son de blés d'avoine!!
j'y ai pas droit ( je le prends le matin)
mais ça me convient trés bien tu sais!!! moi j'en reviens pas de la rapidité de cuisson!!! épatent!!
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:35
@06ZAZA : si c'est pas la même recette c'est normal alors, n'empêche qu'il reste super clair avec le chocolat, c'est drôle !!!
c'est clair c'est rapide... puis jusqu'à présent ceux que j'ai essayé au four n'ont jamais réussi. tu te fais chier a attendre 45min/1h pour avoir un truc raplapla et spongieux. alors que là 3/4 min au MO et nickel. Gourmandise vite rassasié. LOL
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:40
bravo Gourmandine, tu vois ça paye!!!! hihihi en + en PL et 400g pfff!!! que m'a balance t'entende!!!!
A chaque fois qu'on parle d'heure je pense à toi !!! hihihi
06ZAZA
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 15:41
merci Loulou!!!
ça c une bonne chose!!!
gourmandine31
536 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 15:51
Ah oui, ca fait du manger un bout, je n'avais rien avalé depuis mon pdj de ce matin!!!
@Zaza : j'imagine très bien que beaucoup de monde pense à moi avec ce fameux changement d'horaire.... Hihihi
Je te laisse imaginer tout ce que j'ai pu entendre pendant la semaine, entre mes filles et mon homme ... MDR Donc, ce week end, je ne dirai pas un mot à ce sujet..... Si juste un dernier : changement d'heure pour l'heure d'hiver le 30/10/11 !!! LOL
CLARA30
946 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 15:53
oui je pense aussi les filles !!!
CLARA30
946 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 16:04
mdr l'heure d'hiver Gourmandine !!!!!
gourmandine31
536 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 16:05
Hihihi, et celle là Claire, c'est la bonne date, j'ai vérifié sur le calendrier !!!!!
loulou67
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2011 à 16:08
?!?! merci de ?!?!
gribouille81
1401 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/03/2011 à 17:25
Enfin cinq minutes pour faire un bout de causette. J'ai lu les posts d'hier soir, c'était très chaud on dirait... bravo les filles pour vos kilos en moins et aussi vos centimètres : c'est impressionant Clara.
ma balance commence à me courir sur le haricot. Je stagne à 63.3 depuis presque une semaine, elle va finir par la fenêtre si ça continue. Ah mais!!! Je sens que je vais bouder.
pour me calmer je viens en rentrant de faire un cake crabe/crevettes et un flan. j'ai pas l'appareil cette semaine, mais je vous en dirais des nouvelles.
CLARA30
946 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2011 à 17:53
Allez, courage, Gribouille !
Je suis sûre qu'elle va prendre peur et faire descendre un peu les chiffre juste pour ne pas tester le vol plané ! hihihi
gribouille81
1401 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/03/2011 à 18:50
Voici mes petites pensionnaires. je suis une fana de tortues. Comme il fait beau je les ai sorties. Ca me destresse...
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