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sophieduk
743 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 10:52
oui zaza j'ai changé de photo!! des envies de plages!! mais la aussi il va falloir etre patiente!!
ding dong!! j'ai reçu mes 2 pots de protifar, et en bonus un complément alimentaire a base de plantes, un bouchon a diluer dans 1.5l d'eau pour drainer le corps!!! j'ai envie de dire merci pour ce cadeau, il est le bienvenue!!!!
félicitations les filles pour vos grs en moins!!!! et courage boudoux, on va se serrer les coudes!!! et pour nous aussi ca viendra les - - - - - - - -!! encore et encore!! on y croit!!!!
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 11:02
je viens de faire le gateau MO, il est a cuire, je vous en dirais des nouvelles!!
ce midi je vais me faire des moules mais je sais pas trop comment les cuisiner, vous avez des idées???
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gribouille81
1401 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 26/03/2011 à 11:18
surprise, ce matin après ma mauvaise humeur à cause de cette balance de m..., mon amoureux de mari est allé en douce en acheter une neuve, super belle, grise en forme de galet. Il est trop gentil, il l'a toujours été, faut dire qu'on se connait depuis que j'ai 17 ans et j'en ai bientôt 49... Bon on verra demain, pourvu qu'elle ne m'affiche pas un poids trop élevé la nouvelle !
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sophieduk
743 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 11:32
gribouille ton mari est juste génial!!!!! excellent!!!! qui aura cru qu'une femme soit contente de recevoir une balance en cadeau par son mari???? et bien c'est nous les cop's dudu!!!!!!!!MDR!!!!!
tu nous diras juju pour le gateau??? moi je suis en plein teste pour le marbré avec des modif dans la recette, pour avoir qu'un seul toléré!! je vous dis ça des qu'il est cuit!!!
vous savez jusqu'a combien on peut prendre du protifar par jour?
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sophieduk
743 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 11:33
c'est bon j'ai trouvé ma réponse c'est 13 à 15 cuillères doses par jour!!! parfait je suis dans les normes pour mon gateau!!hihihi
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 11:36
résultat de mon gateau: tres plat mais c'est quand meme bon et hyper rapide a préparer quand on a la flemme!!!
a Sophie: Tu me diras pour le marbré ce que tu as changé, car c'est vrai que ça fait pas mal de tolérés, mais il est tellement bon!!!
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eve34
893 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 11:36
bonjour les dudunettes!! ha!!j ysuis contente pour les fillesss qui ont perdu géniale !!!moi pas de pesé on verra demain ...juju pour les moules ! je l ai cuisine en" mariniére" (ail +persil ) pp aujourd hui pour moi osi donc cuisse de poulet +yaourt
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 11:37
ok merci eve!!! et tu rajoute du FB a la fin ou pas??
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eve34
893 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 11:38
oui je pense ou alors un peu cremé a 3%
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 11:40
merci beaucoup!!
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eve34
893 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 11:41
bon appet juju !!lol
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 11:45
merci je vais attendre un peu quand meme!! il est pas encore midi!!lol
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 11:52
je viens de remarquer ma réglette se met pas a jour aujourd'hui c'est bizarre!!!
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 12:03
ah si c'est bon elle s'est mise a jour!!!
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loulou67
114 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 12:10
@boudoux : en ce qui cincerne tes crampes dans les mollets. Fais une p'tite cure de magné B6 et ca passera. On appelle ça des impatiences. Je sais pas pourquoi ce nom mais bon...Bref..
Je vais testé pâtes dudu avec sauce bolo ce midi.
Quelqu'un a déjà essayé le tiramisu dukan ou le roulé au chocolat?!
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loulou67
114 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 12:19
@toutes : Je désespère de réussir à mettre une photo en avatar. la photo est bien présente dans mes données perso dans la parte mon avatar mais elle n'apparait pas sur mes posts dans les forum? Qui sait pk?! helppp
merci
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sophieduk
743 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 12:21
un petit aperçu du marbré au four!!!! il est méga gonflé!!!!!!!!!!!!
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sophieduk
743 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 12:22
par contre il faut que je file au travail, donc je vous le montrerai ce soir démoulé et son intérieur, et sa recette!! avec 1 seul toléré!!hihihiihi
bonne journée les filles!!! profitez a fond du soleil pour celles qui sont en repos!!!!! quelle chance!!!
a ce soir!!
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loulou67
114 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 13:06
ca y est c'est bon l'avatar a enfin marché
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CLARA30
946 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 13:14
Olala !
Vous avez été piplettes depuis ce matin ! lol
Moi j'ai eu pleins de clients, des "gentils" avec des enfants, et tout !!! Super matinée !
Je viens de manger...reste de poulet d'hier soir (j'adooooooore ronger.......hihihihi....arrrrrrrr...tro bon !)
Oui, oui je suis en forme....mdr !
Sophie : ton gâteau avec moins de tolérés, ça m'intéresse !!!! Je voulais faire le même test ! En attente, donc !
Boudoux : ongles de ma copine ce soir au programme (+ fondue bourguignonne) donc photos pour bientôt....
et ta commande ? Pour début avril ???
Gribouille : toutes mes félicitations à ton homme !!! Ca c'en est un bon, un vrai ! hihiihi
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suzon30
965 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 13:36
Bonjour les filles oui le gateau avec moins de tolere ce serait ideal
Par contre j ai refait le gateau au chocolat au micro ondes mais je n ai mis que les sons permis pour 1 journee mais je suis deçue du resultat il etait pas bon comme celui de hier je le referais avec les doses normale et je le couperais en 2
En plus je ne suis pas doue pour inventer des recettes comme vous mais bon je suis les votres avec grand plaisir et souvent avec delectation merci les dudus
bizzz à vous toutes
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CLARA30
946 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 13:41
Bon, pour moi, grade décision !
Enfin...grande...pour une fille diraient les hommes !!! lol
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Roulements de tambour..........
J'ai décidé de ma couper les cheveux !!!!
et quand même assez court par rapport à aujourd'hui !
Donc : je les ai actuellement au milieu du dos (sous les omoplates)....
et je voudrais me faire un carré plongeant !
Mais un carré qui au plus court serait aux épaules !
Vous voyez ce que je veux dire?
Ptite photo pour illustrer....
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CLARA30
946 messages Proteinaute actif
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Posté le 26/03/2011 à 13:46
Voilà....assez plongeant le carré comme la blonde en bas à droite...
et vu que mes cheveux sont ondulés je pense que ça rendrait un peu comme Jennifer (la chanteuse) sur la photo (mais en plus plongeant)....
Vous en pensez quoi les filles ????
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loulou67
114 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 14:01
bon allez... les grands sont pas là, le petit est à la sieste.. Je me lance dans la préparation du tiramisu...
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juju7889
198 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/03/2011 à 14:03
a clara: moi j'adore cette coiffure je suis sur que ça t'y irait bien!!!
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Ce sujet est clos.