Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

A la recherche de recettes sympas!!

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elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2012 à 17:30

la marque MALO bien fréquente en Bretagne  : les yaourts, les petits suisses, fromages blancs, faisselles

on les trouve dans tous les commerces (pour une fois que je trouve quelque chose partout !!!) par contre un peu plus cher que les autres marques mais la consistance est bien plus onctueuse, meilleure, quoi - faire un gâteau avec du fromage blanc MALO ou une faisselle : excellent

Caroline : le tourteau au malo !!!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2012 à 17:33

ah oui pas pensé à faire le tourteau au Malo.

Bonne idée , je vais tester ca ce we !!!

pr l'instant fait le cheese au malo lol

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elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/01/2012 à 13:21

jour PP pour moi, je viens de manger la poelee de la mer aux accents asiatiques : très bon

http://www.proteinaute.com/recette_poelee_de_la_mer_aux_accents_asiatiques-3402.html

 

et en cuisine mijote un poulet au coca de Spicy, mais j'ai découpé mon poulet fermier ! j'avais déjà fais de la dinde coca et j'avais trouvé ça excellent

http://www.proteinaute.com/recette_poulet_sauce_coca-6248.html

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/01/2012 à 15:01

bonjour

 

http://www.proteinaute.com/recette_aiguillettes_de_poulet_laquees-103.html

 

j'ai testé cette recette très bon.

et j'ai refait un flan cette fois avec mon arôme cerise griotte pour varier un peu et nikel  

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/01/2012 à 17:44

Forum Dukan : coucou a tous alors aujourd hui pl pour moi et au menu dolmas de spicy http www proteinaute com recette_dolmas_choux_farci_a_la_viande 6719 html tres bo

Coucou a tous,

 

Alors aujourd'hui PL pour moi et au menu :

- dolmas de Spicy : http://www.proteinaute.com/recette_dolmas_choux_farci_a_la_viande-6719.html

Très bonne recette, un peu longue à préparer (je suis pas douée pour ficeler lol) mais vaiment bon !!

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/01/2012 à 17:46

Forum Dukan : et le cheesecake de spicy http www proteinaute com recette_cheesecake_au_citron_lemon_curd 6863 html je n ai pas rajouter le lemon curd dessus mais je m

et le cheesecake de Spicy : http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_au_citron_lemon_curd-6863.html

Je n'ai pas rajouter le lemon curd dessus mais je me suis bien régaler quand même !!!

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/01/2012 à 17:47

Forum Dukan : et ine petite part

et ine petite part

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/01/2012 à 19:34

Forum Dukan : bonsoir deux jolies pitta de 20cm de diametre chacune une au boeuf ce midi une au thon suisses moutarde et persil oeuf dur et echalote ce soir ppp obl

bonsoir!

 

deux jolies pitta de 20cm de diamètre chacune... une au boeuf ce midi, une au thon (suisses,moutarde et persil), oeuf dur et échalote ce soir, PPP oblige...

délicieux! 

http://www.proteinaute.com/recette_pitta_au_boeuf-1796.html

 

Ayant acheté du protifar pour tester certaines recettes (non-concluantes à mon gout), faut bien que je passe le pot... et c'est la seule recette où le protifar passe inaperçu à mes papilles.... 

 

bon appétit!

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walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/01/2012 à 21:57

@supertata : moi j'utilise le protifar surtout dans cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_crousti_moelleux_au_tofu_sans_tolere-4448.html

Elle me sert pour les petits dej, j'aromatise avec des bioflans et c'est excellent !!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/01/2012 à 22:36

merci walily! je testerai dès que j'aurai racheté du tofu ferme.

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speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/01/2012 à 17:32

bonjour

 

walily humm tu me donne envie de refaire le cheesecake 

ah super je l'avais vu cette recette de chou et puis au final pas faite ,merci de m'y refaire penser! )

 

caroliner le cheese au malo ca rendait bien au final?

 

elrik alors cette dinde au coca ?

 

moi toujours sans profitar je résiste lol

j'ai testé cette recette de petits biscuits avec amande amère pas mal du tout avec le café :

 

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits-4358.html

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/01/2012 à 19:45

Speliah : le poulet fermier au coca un délice - accompagné de céréales et légumes secs de tipiak (stab) pas mauvais non plus et rapide surtout !!!

à +

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/01/2012 à 07:22

bjr tlm je l ai fais le poulet coca sais tres bon

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doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/01/2012 à 15:30

Forum Dukan : re bonjour a toutes tous me voici de retour mais pas avec de nouvelles recettes mais des recettes que je viens de tester hummmm la pita au boeuf va fa

Re bonjour a toutes & tous, me voici de retour mais pas avec de nouvelles recettes mais des recettes que je viens de tester !!!

Hummmm !!! la pita au boeuf va falloir que je la fasse !!!

 

Bon commençons par le début :

http://www.proteinaute.com/recette_sushi_dukan-1591.html

 

extra !!!

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/01/2012 à 15:46

Forum Dukan : ensuite http www proteinaute com recette_biscuits_noix_de_pecan_sesame 7077 html bon j ai remplace les graines de sezame par des graines de lin et arome

Ensuite :

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_noix_de_pecan_sesame-7077.html

 

Bon j'ai remplacé les graines de sézame par des graines de lin et arôme noisette, hummm !!! ça croque !!!

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/01/2012 à 15:47

Forum Dukan : et pour finir http www proteinaute com recette_moelleux_agrumes 874 html bien frais c est super bon

et pour finir :

 

http://www.proteinaute.com/recette_moelleux_agrumes-874.html

bien frais c'est super bon !!!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/01/2012 à 16:19

hello Doudoune, contente de te revoir parmi nous .... j'espère que tu vas bien!

tes tests tombent à pic !! je cherchais une recette de makis, j'avais acheté des algues nori ce we!

merci !!!

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/01/2012 à 16:24

yes! doudoune! c'est reparti pour un tour? 

hello tout le monde! hello caro!

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/01/2012 à 16:31

et super jolis tes biscuits didoune! t'as mixé le lait en poudre avant ou pas?

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doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/01/2012 à 14:20

Forum Dukan : hier je me suis preparee des pates et cuites a midi et la hummmmmm a refaire souvent meme merci a supertata pour cette recette delicieuse et facile a

Hier je me suis préparée des pâtes, et cuites a midi et là hummmmmm  !!!!! a refaire souvent même, merci a supertata pour cette recette délicieuse et facile a faire !!! 

 

http://www.proteinaute.com/recette_pates_fraiches_cannellonis_raviolis_taglia(...)

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2012 à 18:00

merci doudoune pour les moelleux aux agrumes - ils sont super beaux et me tentent bien ! j'ai imprimé la recette - y plus qu'à ...

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2012 à 21:19

bonjour et bien que de bonne recette chez vous mm ca donne envie tout ca

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/01/2012 à 20:15

Forum Dukan : bonjour a tous alors plusieurs test de recettes je commence par le sale hier pour la journee pp http www proteinaute com recette_sauce_yakitori_sauce_so

bonjour a tous

 

 

alors plusieurs test de recettes je commence par le salé hier pour la journée PP

 

http://www.proteinaute.com/recette_sauce_yakitori_sauce_soja_epaisse_douce-6882.html

 

http://www.proteinaute.com/recette_escalopettes_panees_aux_graines_de_sesame-6893.html

 

les deux se marient super bien ensemble un délice 

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/01/2012 à 20:17

Forum Dukan : et une recette plus originale ca peut surprendre le cote sauce chocolat mais c est tres bon http www proteinaute com recette_boeuf_mole_poblano_ou_dinde

et une recette plus originale ca peut surprendre le coté sauce chocolat mais c'est très bon 

 

http://www.proteinaute.com/recette_boeuf_mole_poblano_ou_dinde_ou_poulet_sauc(...)

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/01/2012 à 20:22

Forum Dukan : cette entree bonne aussi mais je conseille plutot dans des petits cercles car un peu ec urant si trop grande quantite enfin a mon gout http www dukana

cette entrée bonne aussi mais je conseille plutôt dans des petits cercles car un peu écœurant si trop grande quantité (enfin a mon gout )

 

http://www.proteinaute.com/recette_bavarois_de_poireaux_au_fromage_frais-2062.html

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