A la recherche de recettes sympas!!

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Utilisateur25230	Posté le 13/09/2011 à 16:44 Voici une recette idéale pour la conso et pour toute la famille : http://www.proteinaute.com/recette_gratin_de_pommes_de_terre_tout_simple-5927.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

doudoune051 824 messages Proteinaute actif	Posté le 14/09/2011 à 15:23 J - 3 Ptite soeur, j'ai hâte d'y être mais faudra encore que je patiente un peu !!!
Utilisateur25230	Posté le 14/09/2011 à 20:40 Oui moi aussi j'ai hâte.... samedi je suis enfin en stab, trop contente !!! Merci à toi Doudoune de m'avoir fait connaître ce régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2011 à 11:08 bravo audrey dans 3 jours la liberté !!!! je suis sure que tu ne vas pas oser te lacher..... avoir pris de bonnes habitudes pendant si longtemps... moi ma balance à une tengeante vers la gauche, mais alors c'est pas une flèche.... lol tout tout tout doucement ça me desespere parfois... mais bon, faut se faire une raison. j'ai de plus en plus de mal avec les journées pp, surtout le midi, et pourtant je ne craque pas pour autant; mais du degout a moment de manger.... bref ça vous est arrivé ?
Utilisateur25230	Posté le 15/09/2011 à 15:16 @fajette : oh non, je ne vais pas me lacher, je vais juste garder les bonnes habitudes dukan et vos bonnes recettes Moi aussi les jeudis PP, j'en avais horreur surtout en conso, car quand il faut tout réintroduire et qu'une fois ds la semaine il faut quasi tout supprimer ... c'est vraiment dur, mais j'ai trouvé un topic qui est vraiment bien fait. On se donne ne menus de nos jeudis PP, du coup, je ne me sens plus seule, et ça motive encore plus car le lendemain c'est la chute libre sur la balance... Allez courage Fajette, ton tour viendra !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur25230	Posté le 15/09/2011 à 15:17 Voici le lien du topic : http://www.proteinaute.com/forum/on-partage-nos-jeudi-pp-_8_15383_140.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur25230	Posté le 15/09/2011 à 19:59 Aujourd'hui pour ma journée PP, j'ai testé le roulé au citron dès l'attaque, un délice, sans toléré et tellement simple à faire ... http://www.proteinaute.com/recette_roule_au_citron_des_l_attaque-5744.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mf1954 471 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2011 à 20:34 bonsoir, je tenais à vous remercier toutes, pour les bonnes recettes que vous avez mis sur ce post. j'en ai mis quelques unes en raccourci sur ma page car je manque d'imagination pour me cuisiner des plats DUDU; Encore merci

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 16/09/2011 à 10:13 merci audrey pour le lien encore !
Utilisateur25230	Posté le 16/09/2011 à 10:24 De rien fajette, on est là pour s'entraider.. et même en stab demain, je continuerai à tester les différentes recettes, et à vous soutenir ! Biz à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
passiflore22 842 messages Proteinaute actif	Posté le 16/09/2011 à 20:10 biz Audrey,demain jour j !!! bonne continuation.
mf1954 471 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 20:38 bonsoir, j'ai testé le paté et pain qui était sur ce site et j'en suis toujours pas revenue tellement c'est bon. Demain je goute la confiture que j'ai faite avec le sirop à 0 % je vous dirais bonne soirée et encore merci pour vos recettes partagées
Utilisateur25230	Posté le 16/09/2011 à 20:54 Bonne continuation à toi aussi passiflore22 @mf1954, peux-tu nous mettre les liens du pâté et du pain !! ça serait sympa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mf1954 471 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 21:00 ce serait avec plaisir mais je ne sais pas comment faire les recettes se trouvent sur le site dis moi comment faire et je mets les liens merci pour ton aide
mf1954 471 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 21:05 http://www.proteinaute.com/recette_pate_tout_simple-2596.html YES YES j'y suis arrivée et toute seule je me surprends
mf1954 471 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 21:08 http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_son_et_baies_de_goji-3280.html et voilà le pain qui ressemble plus à un gâteau bien moelleux moi je n'ai pas mis de goji, un peu de fromage blanc sur la tranche c'est un régal. bises

Utilisateur25230	Posté le 17/09/2011 à 07:59 Merci pour les liens mf1954 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/09/2011 à 19:47 Coucou les filles, Juste un petit coucou en passant car pas de nouvelles recettes testees pour l´instant a vous poster car je n´ai pas pris de photo mais des que je rentre a la maison je vous posterai des recettes sympas que j´ai faites ici. Je cuisine peu car il fit tres chaud (41 degres toute la semaine)alors je suis plutot salade les jours PL et recettes simple et rapide les jours PP. Par contre ici pas de four alors la recette de muffins de Ktia au micro-ondes est parfaite pour mes doses de sons et j´ai trouve une recette de cheesecake surper simple sans cuisson, je vous la posterai bientot. Felicitation pour ta stabilisation Audreydor, ça nous motive nous qui sommes encore en croisiere. Bon nouveau depart !!
Utilisateur25230	Posté le 17/09/2011 à 21:00 Merci walily, Super contente que tu es fait un ptit passage durant tes vacances, ici dans la marne il a fait 18° ... alors profites bien du beau temps !! A très vite ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2011 à 11:13 16 degres en seine maritime qui dit mieux !!!!! bon dimanche
Utilisateur25230	Posté le 18/09/2011 à 11:19 On a eu 8° un matin la semaine dernière ;( A midi pour réchauffer tout mon ptit monde, je fais une blanquette de dinde avec la recette de la blanquette de veau : http://www.proteinaute.com/recette_blanquette_de_veau-2882.html Bon dimanche à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur25230	Posté le 18/09/2011 à 13:15 Super bonne ma blanquette, à refaire sans hésiter !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mf1954 471 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2011 à 20:05 merci pour la blanquette, j'ai fait une confiture avec du sirop à 0% et je ne trouve pas formidable le gout et surtout je trouve trop sucré . Si vous avez des infos pour la confiture merci bonne soirée
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2011 à 12:40 @mf1954 : pour les confitures moi j' utilise 2 recettes (j' ai tjs un pot de chaque dans mon frigo) une pour les jours PL et une pour les jours PP. Jours PL : http://www.proteinaute.com/recette_confiture_rhubarbe_vanille-1231.html Jours PP : http://www.proteinaute.com/recette_lemon_curd_sans_oeuf-4307.html Ces deux recettes sont excellentes !!! J' ai essaye plusieurs recettes de confitures avec des thes ou sirop et j' ai pas vraiment aime donc ces deux recettes me vont bien.

doudoune051 824 messages Proteinaute actif	Posté le 21/09/2011 à 17:36 Bonjour a ttes & ts Je viens de tester les minis muffins : http://www.proteinaute.com/recette_mini_muffins_tout_chocolat-5384.html Idéal avec le café ou au ptit déjeuner

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