Après une pause de 2 ans je repars

Posté le 04/05/2017 à 16:52

Merci titemilka pour les astuces.. oeuf dur c'est une bonne idée et fromage blanc dans le sac lool... je vous raconterais comment ça c'est passé, je pars donc mardi donc si je n'apparais pas au forum jusque jeudi ne vous inquiétez surtout pas... après jeudi je serais de retour!!

dorah.. courage ma belle...

Posté le 05/05/2017 à 10:14

Et voilà... brioche caramel faite !!! j'ai juste rajouté des graines de sésame dessus...

Je vais de ce pas me faire un bon café pour la déguster 

Posté le 05/05/2017 à 18:32

Coucou DORAH.... et merci de ton passage ça fait plaisir !!! car je me sens bien seule depuis quelques jours... les filles n'ont plus l'air de trop vouloir venir dommage !!! du coup j'ai un peu l'impression de parler dans le vide du régime lol... mais bon comme je le disais au début tant pis je continue car j'ai besoin de "poser" les mots pour tenir et c'est ici

Tu as bien raison de faire comme tu le sens, car en plus tu allaites et il faut que tu sois en pleine forme pour bb 

La brioche si tu veux la faire je te mettrais le lien... faut pas se leurrer pas texture d'une brioche mais avec l'arôme et trempée dans le café ou chocolat dudu ben ça le fait et ça cale bien !!!

J'ai bien marché today.... avec ma plus jeune fille nous sommes allées faire les boutiques et j'ai pris quelques articles pour régime.... et on a passé un bon moment en terrasse avec le soleil dans le dos... hummm ça faisait du bien !!!

Des bons moments qu'il faut apprécier... car elle est déjà repartie chez son chéwi.... et moi j'attends le mien demain pour 3 jours 

Bon bé du coup pas eu le temps de faire ma terrine de viande donc ce soir :

Riz de konjac à la bolognaise + sardine au naturel en entrée + FB cassis + ma galette aux sons avec tite cuillère dessus de dudutella...

Belle soirée si vous passez par là...      

Posté le 05/05/2017 à 22:31

Salut les filles

Oh je suis encore là Ptite Milka ,mais boulot boulot, ça devrait bientôt aller mieux quand j'aurais rattrapé mon retard.

D'ailleurs Félicitation pour ta perte de poids

Et puis je suis en pleine recherche d'appartement à acheter ou louer nous ne nous sommes pas encore fixer sur quelque chose de définitif.

BREF Visite visite visite

Bon sinon tu me demandais comment préparer les frite de panais , alors au début j'utilisais la methode de spicy qui était très bien : http://www.proteinaute.com/recette-frites-de-panais-natures-ou-epicees-6676.html

Sauf que depuis la fainéante que je suis à découvert que Picard en vendait des déjà découpé en surgelé, depuis hop je balance genre 400gr dans mon actifry avec une càc d'huile d'olive et de l'arôme "pomme de terre rissolé"  eh ben on dirait des vrais, je prends ça avec mon ketchup dukan et de la viande on s'y croirait 

J'ai même accompagné de dinde aux champignons et au tofu soyeux trop bon

Pour ma part j'ai eu quelques soucis de popo a un moment mais là ça va mieux je bois genre 2 l de Contrex par jours , plus autres boissons zero et ricola avec effets laxatifs, je cuisine souvent mes cakes au sons avec une cuillère de psyllium avec tout ça c'est popo garanti tous les jours 

Dorah tu fais le secret du Poids, aprsè étant donné que tu allaites encore , je pense que tu peux bien te faire plaisir et pas trop te prendre la tête 

Ce soir c'était riz de konjac et saumons miam.

Posté le 06/05/2017 à 08:07

Coucou les filles

Je vois que çà avance pour toutes

Oui PETITEMILKA on étaitpas loin d être au même poids toi tu as descendu.. de mon çôté je demarre..

Il y a 5ans j ai perdu aussi pres de 40kg en 6 mois... cette fois ci je ne veux plus reprendre du tout car je le vis mal...

Je pese plus de 120 kg je n assume pas trop...d oû ma reglette invisible LOL

Voilà sinon bon courage les filles.. pesée pour vous demain je crois? D

Pour moi c est le lundi..

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Posté le 06/05/2017 à 13:42

http://www.proteinaute.com/recette-fondant-anti-craquage-10383.html

Je viens de faire cette recette et vraiment super !!!

J'ai rajouté dans la préparation quelques meringues émiettées... et j'ai dégusté le tout encore tiède avec un soupçon de cannelle dessus et un bon café 

Je suis calée jusqu'à ce soir... 

Posté le 06/05/2017 à 20:48

Bne soiree

Posté le 07/05/2017 à 12:48

Salut les filles,

Félicitation pour ta perte titemilka

Des fois nous sommes sur des palliers et La moindre petite chose nous fons prendre quelques grammes et puis hop pallier cassé et tu recommences à perdre régulièrement.

La je suis en région parisienne, je pars 1 fois par mois pour être avec mes frères et j'aime bien le matin je fais des brunchs

J'ai trouvé du filet de canard séché ça change comme de la viande grison un peu plus épais 

Valérie je comprends ton sentiment par rapport à ces kilos repris, je suis dans la même situantion, mais au contraire je préfère l'afficher pour le donner un coup de fouet.

Je n'ai pas de remarque sur le fait que je fasse dukan, vu que quand je cuisine on ne dirait vraiment pas que je suis au régime, on peut dire que dukan me donne envie de cuisiner mais quand Plus envie Ben c'est La cata retour vers les vieux demons

Hier j'ai été au Resto japonais, des sashimis Plus brochette de viande c'est trop bon et ça fait plaisir de sortir avec les autres. Et de savoir qu'on peut s'adapter par rapport au régime, même si du coup je ne prends jamais de dessert mais ce n'est pas grave.

Allez je vous souhaite un bon dimanche

Posté le 08/05/2017 à 10:43

Coucou !!!

Merci de ton passage STAVOLTA... pas de soucis je comprends !!! même si je trouve dommage que certaines filles arrêtent de venir du jour au lendemain sans prévenir, c'est dommage mais bon...

J'espère que tu profiteras bien de ce lundi pour pouvoir enfin te poser et te reposer 

Je suis en congés jusqu'à mercredi matin et ça fait un bien fouuuuu !!! on peut profiter un peu plus qu'un simple week de 2 jours...

Je repars pour 2 jours de PP et je vais faire un plat qui se réchauffe car on a beau être en Mai ben j'ai remis chauffage ça caille toujours.

Je vais donc fouiner dans les nouvelles recettes.... un goulach ou sauté on verra bien accompagné de riz de konjac... et il y en aura pour ce soir.

Et un dessert et j'ai envie de refaire un cheesecake mais toujours cette appréhension qu'il soit trop mouillé... Si vous avez une bonne recette je suis preneuse   

Je n'ose pas demander où vous en êtes... comme plus personne pratiquement.... je monologue parfois lol..... Mais je vous souhaite un bon lundi pour celles qui ont la chance de ne pas travailler.

@ pluch' 

Posté le 08/05/2017 à 12:38

Hello ici.

Ça fait du bien les congés même si c'est quelques jours, j'ai posé le 13 juillet histoire d'avoir un long weekend

Après des vacances en septembre ça va faire du bien même si je ne vais nul part j'adore rester chez moi 

Tite Milka j'adore faire des recettes et ce que je trouve intéressant c'est de poster les photos ça donne des idées, c'est ce qu'on faisait sur mon ancien groupe.

Je te donnerai les idées de cheesecake testées et approuvées quand je rentre ce soir, c'est bizarre parce qu'ayant acheté du Philadelphia light hier je me suis dit que je devrais faire un.

Dernier jour de PP aujourd'hui dès demain PL pour 5 jours, je ferai mes frites de panais dans La semaine et je montrerai ce que ça donne.

Bisous

Posté le 08/05/2017 à 12:55

Coucou SARAH.... contente de te lire et MERCI pour les liens.... je viens déjà de regarder et pour demain j'ai opté pour la recette : cheesecake bounty... j'ai tout ce qu'il faut et j'en salive déjà 

Je suis comme toi SARAH, dans mon ancien post on faisait souvent les recettes et on mettait les photos, ça motive je trouve tu as raison.

J'ai bien essayé ici mais bon..... tout comme j'avais mis les photos de mes différentes commandes (arômes, sons, liants etc....)

Ouiiii les week end prolongés ça fait du bien !!! comme mes filles sont grandes et une plus à la maison, ben vu que j'ai bcp de congés dans l'année de part mon job, je ne pose plus en périodes scolaires mais je me prends des week de 4 jours et de temps en temps une tite semaine. Cet été une semaine en juillet et 15 jours en aout... et oupss aussi tite semaine en juin pour l'anniversaire de mon "chéwi" je veux lui faire une belle surprise 

Du coup je vous mets la photo des meringues qui attendent tranquillou dans le four (pour pas qu'elles retombent)... et j'en ai préparé une autre fournée qui suivra mais avec cacao dukan 

Ah j'allais oublier : bravo pour ta belle perte SARAH...  Comme ça va faire du bien cet été d'être moins lourde..... pfiouuu les kilos avec la chaleur ce n'est pas top hein ?! alors ça motive... on ne LACHERA RIEN !!! 

Bisous et MERCI d'être passée... ça fait du bien   

Posté le 08/05/2017 à 16:02

Perso je ne suis pas très meringue mais alors avec une bonne glace, ou alors faire faire un mélange "croustimou" trop bien mais j'utilise La recette de tata

http://www.proteinaute.com/recette-meringues-parfum-chicoree-11245.html

C'est super bien avec ce sucre tagatesse avec lequel on peu aussi du vrai bon caramel miam.

Mon fils a presque 10ans mais je n'aime pas trop prendre mes vacances en périodes sclolaire non Plus sauf si on doit partir

Posté le 09/05/2017 à 10:32

Coucou !!

Dernier jour de repos.... et quelle grasse matinée !!! ça va piquer demain à 6h.....

J'avais vu la recette de Tata pour les meringues SARAH.... mais malheureusement je n'avais pas le bon sucre.... du coup ben je suis passée à une autre mais je suis sûre qu'elles doivent être meilleures !!! faudra que j'essaye d'en commander sur le net car impossible d'en trouver dans les magasins par ici. Tu l'achètes où toi ce sucre SARAH ?

2ème jour en PL : ce midi steak haché et sûrement quelques surimis en entrée + yaourt 0

ce soir : poisson + cheesecake bounty (que je vais faire ce matin...)+ ma galette de sons....

Et là je vais refaire ma brioche au caramel, j'adore vraiment cette recette, je rajoute juste des graines de sésame et je la laisse plus ronde à la cuisson comme ça à la sortie du four elle fait vraiment brioche et à l'intérieur il y a de la matière.....Et surtout ça cale bien !!!

Ce matin je suis montée sur "ginette" car après faudra attendre le week prochain.... et +100 g mais vu ma perte en 5 jours je ne vais pas m'énerver et en plus pas popo depuis 2 jours... va vraiment falloir que je trouve le bon truc pour "déboucher" lol..... amies de la poésie.... 

Belle journée....