Après une pause de 2 ans je repars

Posté le 09/05/2017 à 13:17

Hello,

Ami de La poésie bonsoir 

Sinon pour le sucre je l'achetais normalement au Luxembourg, sinon on le trouve aussi dans certains magasins bio, il y en a aussi sur internet le site de Newpharma

J'adore rajouter des graines de sésame à mes recettes...

Je vais t'en donner une à base de tofu ferme .

Est ce que tu as déjà fait des recettes à base de ce tofu ?

Ce midi c'était les galettes de sons acheté à Paris qui coûtent super chère mais bon conservation 48h donc j'ai mangé aujourd'hui avec du fromage bridelight émincé de bacon miam

Posté le 09/05/2017 à 21:04

Voilà la recette

http://www.proteinaute.com/recette-comme-un-turron-catalan-8768.html

Il faut vraiment bien aromatisé et pour le sucre c'est goût le mieux est de goûter au fur et à mesure et franchement c'est trop bon

Ah moi je ne peux pas sans toléré j'en ai toujours pris même à premier régime, si tu n'en utilises cette recette devrais te ravir en j'espère, il y aussi une crepiote à base de tofu que beaucoup de proteinautes appréciaient il faudrait que je teste.

Je comprends pour les filles, après c'est vrai que chacun à ces petites occupations et La motivation pour le régime va et vient, il est vrai que ça aurait été mieux si nous étions plusieurs.

Je bosse un peu et puis je vais voir ce que je fais comme gamelle pour demain j'avais pensé à des crêpes sucrées et salées

Bisous

Posté le 10/05/2017 à 08:38

Bonjour,

Ben Là je vais bosser, benne vais vite passer à la supérette d'pour m'acheter une salade caesar eh oui trop crevée hier, pas eu l'envie, j'avais mis le réveil Plus tôt ce matin pour faire quelque chose de rapide, eh ben même pas j'ai repoussé le réveil encore et encore    

Pas grave je garderai mes sons pour ce soir

J'ai des photos du Turron si tu veux attends je te trouve ça

Posté le 10/05/2017 à 12:26

Coucou SARAH !!!

J'espère que tu as pu trouver une tite salade pour ce midi.... ou autre chose.

C'est vrai que c'est un rythme à prendre pour se préparer les repas du lendemain.... Avant j'avoue honteusement que les midis ben au boulot j'allais à la boulangerie et je prenais le gros sandwich bien gras ou une quiche et comme la formule complète c'était quiche ou pizza ou sandwich + boisson + dessert.... Ben la Muriel prenait le tout pffff

Plus jamais je l'espère !!!

Bon bé mes courgettes sont bonnes avec ce petit émincé de poulet.... comme quoi il n'y a pas à "tortiller" c'est vraiment un rééquilibrage alimentaire qu'il faut faire....

Je reviens vous... enfin T'offrir un tit café si ça te dit ?! bon appétit !!

Posté le 10/05/2017 à 13:02

Oui j'ai trouvé une salade Daunat œuf thon trop bon mais ça manquait de pain...enfin bon ça m'apprendra.

C'était pareil le midi pour moi que dès cochonneries dans la machine la boulangerie enfin c'etait la cata.

Ben arôme cacahuète c'est super pour le Turron

Moi aussi faut que je me refasse un stock d'arôme mais j'attends quand même d'en terminer pour faire une commande sur meilleur du chef

Je sais qu'il faut que je renouvelle

L'arôme rhum, noisette grillé, pomme de terre rissolées, citron meringué, cacahuète et pribablemen d'autres que j'ai oublié

Posté le 11/05/2017 à 08:15

http://www.proteinaute.com/recette-p-tit-roule-100-pp-0-complexe-8790.html

Voilà la recette qui me tente bien...... 

Posté le 11/05/2017 à 18:00

Hello ici

Ce matin je suis partie à la va vite et j'ai même pas fais la photo des frites de panais mais c'est pas grave je fais ça samedi , j'ai mangé ça avec émincé de bacon fromage allégé et ketchup très bon mais pas suffisant

Enfin ce soir je pense faire des pancake avec mes sons si j'ai le courage , je m'étais acheté un moule pour m'en faire des petits donc faudrait que je l'utilise

Merci pour ta liste d'arômes , du coup j'ai vu qu'il m'en manquait d'autres ; par contre tu parles de l'arôme nougat que tu a l'habitude d'acheter me concernant je n'ai jamais trouvé que le mien en avait le goût même de loin ou alors je le dose mal ou nous ne l’achetons pas sur le même site.

Sur quel site l’achètes tu ??

Pour la recette de roulé je ne l'ai jamais fais mais dans mon ancien groupe une des filles l'avait testé et approuvé, pour ma part ce genre de recette je coupe le protifar avec de la maïzena

En parlant de café j'ai bien envie de boire un petit café au lait 

Posté le 11/05/2017 à 21:16

J'ai déjà commandé chez Cuisin' addict et d'ailleurs c'est chez eux que j'achète mon blanc d'œuf en poudre Gallia

Beurre fondu ou beurre salée j'adore d'ailleurs j'en rajoute dans mon caramel et ça fait un succulent caramel beurre salé 

Je ferai Ma commande le mois prochain ou en juillet on verra

Posté le 12/05/2017 à 09:24

Coucou !!!

Tu me donnes faim dès le matin SARAH !!!  en plus ce matin à la bourre donc rien avalé....et là que vois-je ? mdrrr des pancakes qui ont l'air trop bons......

Merci encore pour cette bonne idée..... je prends de suite la recette. Par contre tu parles de moule pour les faire.. ?! tu ne fais pas à la poele ?

Ouiiii je prends aussi mes blancs d'oeufs chez cuisine addict et ma gomme de tara ou guar et une levure que j'aime bcp qui n'a pas d'arrière gout... mais je ne sais plus le nom faut que je regarde.

Par contre je ne trouve pas de gluten de blé... j'ai fait tous les rayons vers la farine mais rien... farine de blé oui mais pas gluten de blé. 

Je repars pour 2 jours PP donc ce midi j'ai préparé ma salade : thon-surimi-oeufs durs + yaourt 0....

Ce soir je fais la mousse au chocolat de ktia.

Toujours pas de "ginette" pour moi.... et 4 jours sans aller au "popo"... pfff je ne sais plus comment faire de ce côté là. Je suis gonflée comme tout et même le lavement ne me fait rien.... Je vais peut être racheter de l'huile de paraffine.....

J'aurais tout essayé : le psyllium (au début ça fonctionnait), l'hepar, les bonbons (qui soit disant en grande quantité sont laxatifs), la rhubarbe.... les carrés figue pour transit (même si sucré.... Rien de rien et encore moins les médocs vendus en pharmacie...

Du coup si vous avez une autre idée... je suis preneuse  

Bon vendredi si vous passez par là .... Allez on se motive le WEEK arrive 

Posté le 12/05/2017 à 12:20

Bonjour DORAH...... le verre d'eau chaude et même avec du citron j'ai testé mais rien à faire.... quant à l'huile d'olive bé non ça je n'en consomme pas pendant le régime... Mais merci !

Tant pis on verra bien ça va bien finir par arriver.... lol et dimanche je repars pour 2 PL alors on va faire cuire des poireaux.....

Bon et bien je crois qu'on ne verra plus les autres "copinettes"....  j'espère qu'elles vont bien malgré tout 

Tite salade bien bonne et heureusement que cette vinaigrette sans huile a été inventée.... ça donne un bon goût !!! car manger du thon avec de l'oeuf et du surimi sans assaisonnement mdr je crois que je m'étouffe direct 

@ pluch' je vais "fouiner" dans les recettes..... j'ai envie de cuisine du monde..... 

Posté le 12/05/2017 à 12:51

Tite Milka tu as droit à une cuillère à café d'huile d'olive par jours avec dukan.

Pour le gluten de blé je te donnerai une adresse pour la commander sur internet si tu veux mais ce soir quand je rentre, mais moi je le trouve chez Naturalia ou La vie Claire

C'est de la levure sans phosphate que tu dois acheter perso c'est ce que je prends pas d'arrière goût qui pique ou autre

Pour le popo, l'huile de parrafine semble un bon compromis dernière solution avec passage sur le billard , ou peut être manger plus de légumes je ne sais pas

Tu cherches quoi comme recettes ??

Moi ce midi j'ai acheté une salade Caesar trop bon. Mais pas suffisant comme d'habitude mais en ce moment quand je cuisine pour le soir j'ai du mal pour le lendemain et pas le temps enfin bon

Bisous

Posté le 13/05/2017 à 09:38

Ouiii SARAH levure sans phosphate.... et du coup j'ai une collègue de boulot qui sait où trouver du gluten de blé... dans SON magasin bio (un peu loin de chez moi..) du coup elle va m'en prendre et lundi j'aurai ça.

Pour les recettes du monde.... j'avais envie d'un couscous mdrrr.... du coup ben je pense que demain comme PL je vais avec du riz de konjac me faire un couscous à ma sauce

Bon je dois avouer : ce matin toujours pas "popo" mais l'envie de monter sur "ginette" lol... et quelle surprise 101.8 + d'un kilo en moins depuis mardi ou lundi matin je ne sais plus.... Alors trop heureuse et ça motive pour le week end vraiment.

Et comme je l'avais écrit quelque part ce qui me motive encore pluss ce sont les statistiques.

-10 kilos en 53 jours - 1.32 par semaine - IMC 39.77 (ouf enfin moi des 40) et 27.2% objectif (j'arrive bientôt au 30%) bon le chemin est encore long.... mais toujours ça à ne plus avoir à faire !!!

Et vous ?? enfin toi SARAH..... car toujours seules hein ?! lol J'ai vu que Valérie était partie sur un autre fil.... on est libre d'aller où l'on veut ça je le sais bien... je trouve juste pas cool d'être sur un fil et d'en partir sans rien dire alors qu'on a échangé et qu'on s'inquiète...

Bref j'ai fait ma parenthèse.... Car je mords pas et si on m'avait dit : je m'ennuie ici je vais voir ailleurs.... ben j'aurais dit pas de soucis... viens donner des news de temps en temps si tu as envie....

Aucune idée de mes repas sauf le veau axoa (ben oui il me suit lui une grosse envie pour demain) et les desserts envie de trop de choses.... donc je vais me poser avec un grand café et ma brioche et faire une liste lol....

Je vous souhaite une belle journée.... ici flotte et ciel de novembre avec un vent froid .... j'ai du remettre le chauffage

Bisous @ pluch'  

Posté le 13/05/2017 à 10:39

Ma brioche toute chaude sortie du four..... arôme vanille bourbon et sur le dessus des baies de goji.... ben même grillées ça donne un tit gout sympa