Après une pause de 2 ans je repars

Posté le 19/05/2017 à 08:33

coucou les filles

aujourd'hui j'ai ma fille de Angoulême qui vient déjeuner avec son mari , ensuite ils iront voir les parents de mon gendre sui sont en maison de retraite , "" maladie d’Alzheimer pour la maman et paralysie et cancer de la gorge pour le papa ""

pour le repas , j'ai prévu = des radis , du lapin à la moutarde , pomme de terre , et tarte normande aux pommes maison " cuite hier soir " il me reste juste le lapin et patate à cuire

je m'avance un maximum pour éviter de me fatiguer

j'espère que les malades vont mieux , ici il fait froid et très humide ce matin , on a remis du chauffage hier soir ,alors que la veille il faisait très chaud , pas étonnant que l'on soit patraque !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

quand à moi je vais faire le festival "" de canne à la maison "" avec mes cannes anglaises          

je vous souhaite une bonne journée        

Posté le 19/05/2017 à 10:08

Hello,

Titemilka on se serait douter pour ton pseudo, moi j'adore les modèles XXL à base d'Oreo, wow trop trop bon, j'en mangeais à la vitesse de l'éclair 

Si je devais choisir un pseudo concernant ma friandise préférée ça serait "Kinder Délice" mais version Coco, wow, heureusement qu'il y a quelques recettes adaptées à Dukan que je fais de temps en temps.

http://www.proteinaute.com/recette-tranches-au-lait-kinder-sans-toleres-11828.html

Aujourd'hui je ne bosse pas donc j'espère trouver la motivation pour cuisiner un peu plus.

Ce midi mon chéri voulait encore aller au resto parce qu'on a signé notre compromis de vente hier, toujours un truc à célébrer avec celui là , mais bon la décision n'est pas définitive.

Bon Festival de Cannes (Anglaise)          

Posté le 19/05/2017 à 12:26

Ah je viens de penser que dimanche on sera le 21 et ça fera tout pile 2 mois de régime.....J'espère avoir une bonne nouvelle car pas pesée depuis dimanche matin... 

Posté le 19/05/2017 à 16:24

Pour répondre à ta question oui je l'ai déjà fait plusieurs fois

Voilà une photo ou j'ai juste changé le nappage avec de la tablette de chocolat sans sucre poulain (VERSION NON DUKAN)

Posté le 19/05/2017 à 19:48

hum !!!!!!! de jolis desserts !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j'ai bien rigolé en voyant ton image mumu !!!!!

je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit de repos        

Posté le 20/05/2017 à 08:44

Coucou les "copinettes" !!!

Hummm que de beaux et bons desserts !!! là je crois que je dois tester direct !!! Merci SARAH pour ce partage et c'est vrai que les photos donnent toujours plus envie de tester les recettes.

DORAH ne t'inquiète pas tu as des recettes de pain dukan.... et si tu les passes au grill pain le matin ou avec tes plats et bien ça peut faire illusion.... J'en prépare parfois pour me faire des sandwichs et franchement ça le fait.

Tu seras une winneuse et Mamie et Sarah sont de bons conseils !!!

Alors MAMIE Raymonde ? un week end où tu vas pouvoir te reposer ? le soleil ici est présent.... pourvu que ça dure.

Par contre ce matin ben pas trop le moral.... je ne m'étais pas pesée depuis dimanche dernier et je pensais avoir une belle surprise... ben non seulement je n'ai rien perdu mais EN PLUS j'ai pris 100 g..... Alors bon vraiment déçue !!!

Je sais que je viens de finir 2jours PL et que pas popo et en plus si je regarde ma courbe je suis en plein dans ma phase d'ovulations.... et depuis que j'ai ce fichu stérilet en milieu de mois j'ai le ventre tendu et énorme....

Alors je me rassure comme ça en me disant que ce sont tous ces facteurs regroupés qui font que j'ai du plus...   

Une question qui me travaille quand même ?! le chocolat dukan à 1% de MG et non sucré est bien autorisé à volonté ?

Et vous les filles prêtes pour ce week end ? quoi de beau de prévu ?......

Je file "déguster" ma brioche caramel avec un bon café et faire la liste des courses.........

Des bisous et @ pluch'   

Posté le 20/05/2017 à 10:14

bonjour à toutes

mumu tu y est presque à moins 10 , à 500 g près !!!! tu est dans la moyenne et en plus on perd toujours moins quand on recommence le régime ou si on en a fait tout au long de sa vie

oui le chocolat à 1% est à volonté

pour le " popo "" j'utilisais davantage de son de blé , voir 3 à 4 c à s par jour , c'est aussi mon soucis depuis de très longues années , j'ai régulièrement un traitement pour évacuer la tuyauterie , j'ai même du recourir à des lavements !!!! j'ai le colon très paresseux

dorah tu commence quand ton régime ? pour le pain c'est vrais que en le faisant griller c 'est meilleur , je fait cuire mon mélange au micro onde dans un plat rectangulaire et ensuite le fait refroidir sur un grille , puis direction grille pain

sarah , calimerotte bon samedi à vous

"" repos "" pour moi , enfin vite dit       je suis allé faire des course , puis les ranger , ça fait déjà pas mal pour moi !!!! heureusement pas de cuisine car j'ai des restes et comme nous seront que tous les deux mon zomme et moi se sera vite fait !!!!!!!!!!!!

pour celles qui ne me connaissent pas trop , je suis une mamie de 68 ans , j'ai 4 filles , et 3 petits enfants , 1 petite fille de 8 ans bientôt " Djazïa " son frère 5 ans " Taïnam " et un autre petit fils de 9 mois Logan , sa maman vient de reprendre le régime dudu , elle est sur un autre fil de discutions avec des jeunes

je suis la nounou à plein temps des 2 plus vieux car ma fille est toute seule depuis la naissance du petit , elle travaille comme A M P dans un institut spécialisé pour handicapés "" mal voyant, sourd , aveugle, et déficient mental ou moteur "" c'est un travail qui lui plait mais qui est très difficile

voilà pour la présentation , mon mari est diabétique insulinodépendant avec "" mal perforant plantaire "" qui peut conduire à l'amputation , il a des phalanges d'orteils en moins , pour l'instant tout est stabilisé

je vous souhaite un bon samedi          

Posté le 20/05/2017 à 20:12

Mamie RAYMONDE..... je prends aussi un traitement et tu vois j'ai bu 1 litre d'Hepar + des gélules de rhubarbe...et de la rhubarbe dans mon gateau ben rien de rien.... Mais je pense que c'est ma période d'ovulation.... ça baissera d'ici quelques jours comme ça a fait quand je regarde ma courbe.... vers le 22/23 d'avril j'avais même pris bcp plus.

J'espère que tu as pu te reposer cet après midi avec ton z'homme chéri

SARAH....j'ai déjà augmenté le blé à cs par jour.....

Dis donc tu nous as pas dit que tu avais perdu ? coquine.... il me semble que j'avais vu un 106 et qq et là tu es à 105 presque 104...

BRAVO !!!!   

Ce soir quiche sans pate et oeuf dur + gateau rhubarbe + FB....

Et merciiii vous me rassurez pour le chocolat dukan car du coup j'ai cru que j'avais fait erreur car j'en mets parfois un peu dans mes petits suisses et dans mes galettes.....

Je vous souhaite une belle soirée et un bon resto pour toi SARAH ça fait du bien et en plus chez le Japonais tu peux te faire plaisir sans dégats..... que du bonheur.

Des bisous à vous toutes.... une pensée aux absentes parties sans rien dire.... j'espère juste qu'elles vont BIEN !!!

DORAH.... alors sortie de ta couette ? mdrrrr donne nous des nouvelles de bb quand tu pourras.... bisous

Posté le 20/05/2017 à 21:29

Cc je suis epuisee mais

J ai esaye de me motive pour debuter dukan rt pas moyen jy arrive pas c est horrible!!!!

Mon bb ca va mieu dieu merci car le povre en a baver

Moi ce soir cotelette d agneau grille frite salade compose pasteque pas dukan du tout  

Posté le 21/05/2017 à 09:11

bonjour les filles

dorah il a quelle age ton bébé ? fille ou garçon , car j'ai complètement oublié , il faut vraiment que tu soit prête pour commencer le régime sinon tu ne parviendra pas à tenir , même si tu dois reculer la date de départ que tu t'était fixé ce n'est pas grave , le principal est de faire bien quand tu commenceras ,sinon tu sera vite démotivée , en attendant essaye de limiter les dégâts en limitant le plus possible le sucre et le gras , et ce sera déjà très très bien !!!!

je vous souhaite à toutes un très bon dimanche !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! avec du soleil que je vous envoie , """ j'en garde un peu pour moi ""

Posté le 21/05/2017 à 09:21

Oupsss nos messages se sont croisés MAMIE

Je crois que le soleil est généreux pour tous aujoud'hui Mamie..... alors je t'envoie aussi du mien pour doubler la ration.... et il parait que la semaine sera belle et ensoleillée.

Gros bisous Mamie   

Posté le 21/05/2017 à 10:33

Hello,

Alors tu vois quand tu regardes sur une semaine, t'as une jolie perte , quel est ton alternance 1/1???

Eh ben il a raison le doc, c'est une très bonne chose que je vais reproduire la prochaine Mais je mangerai effectivement un peu moins

Pareil ça va être brocante à côté de chez moi et je vais me dégourdir les jambes un peu

Et puis cuisiner cet après midi 

Posté le 21/05/2017 à 11:36

Nuit horrible bb2 (16 mois malade il a vomis tte la nuit je me suis couche a 5h

Bb 3 a fe 3mois

Voila allez je file tout laver bisou