Attaque dès le 15/08 : qui m'accompagne?

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kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 15:25 ca se trouve dans les magasins bio, là j'ai fait vanille et praliné, je suis pas persudée du praliné on verra bien! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 15:55 j'en ai envie de ce bioflan! mais pas le temps la ce soir de trouver une boutique bio, je dois courir récupérer les ptits au centre de loisir...puis trouver un maillot de bain à mon fils vu que demain ils vont au lac et que son père a omis de me remettre dans le sac les deux maillots de bains que j'avais mis.....ça, c'est rageant. mais dans le bioflan, ça ne dépasse pas la quantité de lait autorisé? on peut mettre autre chose que du lait? genre du FB delayé?? lol.
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 16:59 lait de soja oui mais pas de fromage blanc. oui logiquement c'est 250ml de lait par jour c'est ca? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 18:05 re bonjour les filles me voila reveu du zoo et bien super journée mais vraaiment trop chaud et à midi chez ma tante c'etait boeuf cuit j en ai manger mais pas autorisé on verra la balance demain) tomate en entrée suivi de roti de boeuf pomme de terre (j'en ai pas mangé et pour finir j ai manger un yahourt 0% au fruit (faut que j aille en acheter ca fait du bien dans la bouche en gout)
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 18:30 Bonsoir les filles, Rentrée du travail, ce matin - 400 grs sur la balance ce soir je me fais une soupe de potiron fraiche et ensuite je mangerai 2 ou 3 tranches de jambon, la je viens de manger un carré frais ail et fines herbes, ça me cale quand j'ai faim Alors tu ne m'as pas dit Kroquette toujours la constipation? C'est bien 25 cl de lait écrémé par jour Moi je cherche du chocolat dégraissé non sucré, j'en ai besoin, pour le matin, mon poulain me manque, je ne supporte plus le thé au petit dej, qui pourrais-me dire ou en trouver ? D'avance merci, bon je retourne à ma soupe, a tout à l'heure Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 18:51 les fillllllleeeessss!! j'ai trouvé les glaces dukan à la mangue....inscrit à volonté toute phase....c'est-il pas beau la vie? j'ai regardé les moelleux au chocolat. bonne nouvelle, on y a le droit en croisière...mais ça compte pour deux tolérés. donc ça j'ai pas pris, j'attends de perdre. attention pour les yaourts aux fruits, je crois que c'est en toléré aussi non? les fruits sont interdits en dehors de la rubarbe...d'ailleurs où trouver de la rubarbe....? le chocolat degraissé, jamais trouvé. mais si c'est comme le jambon....je trouve du jambon sans appelation de degraissé qui a moins de lipides et glucides que ceux degraissé...allez comprendre. regarde dans la boutique dukan la composition de ton chocolat, et regarde si tu trouves à peu près l'équivalent sur les chocolat sans sucre ajouté en commerce.
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 18:55 non c'est bon c'est autorisé ca compte en toléré http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/yaourt_0_avec_morceaux_de_fruits-77.html mais les aromatisé aux fruits O% c'est a volonté jusqu"a 800g de produiit laitiers ca me fait 1 toléré aujourd hui
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 19:37 Ontheroad, Tu trouveras de la rhubarbe, chez ton primeur, environ 3 euros la botte, j'ai fait une excellente compote, avec 200 grs et j'ai congeler le reste en 4 autres sachets pour les semaines qui suivent Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 19:55 j'ai regardé déjà! rien de rien dans mon coin...pas l'ombre d'une rhubarbe! je vais filer dans l'aveyron, mon papi en avait plein le jardin mdrrr...
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:05 essaye chez les agriculteurs autour de chez toi la vente direct
ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:10 faut que j'essaye un marché....mais avec le boulot...dur dur....peut être mercredi. je me suis fait des trucs trop bon. déjà j'ai repris un peu de tofu..parce que c'est pas ça qui freine. j'ai fait des chips en rajoutant un peu de concentré de tomate et des herbes, paprika....ça m'a fait des ptits croutons pour aller dans la ptite soupe de poireaux que j'ai faite....avec une ptite purée de courgettes/carottes du jardin ...et un filet de dinde avec une sauce au fromage blanc, muscade....après j'ai fait cuire du pain avec une cuillère à soupe de son de blé, un oeuf, levure, une cuillère à soupe de FB....au micro onde...et sur le truc tout chaud...j'ai étalé un carré frais..troooop bon. je suis reboosté. j'ai peur de manger ma glace...mdrrrrr
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:21 whaou c'est pas moi qui aurai le courage de faire tout ca nous ce soir c'etait epinard et omelettes yahourt et fini
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:26 quoi quoi quoi de la glance à la mangue à volonté???? ou ou ou ou ou ????? et ce gateau il me tente bien moi!!!!!! meme si il compte 2 toleres tanpis je me passerai des autres. ou ou ou ou ou ???? hihi il me plait bien ton repas de ce soir ontheroad... miam!! ce soir pour moi ce devait etre puree de courgettes mais bon ca fait plus du velouté, j'ai rajouté des carrés frais et je vais la congeler ca me servira bien certains soirs.... du coup gratin de choux fleur oeuf dur et bechamel dudu et bioflan vanille ( le praliné est pas bon j'en reprendrai pas) cristel pas trop dure la reprise?? thysteam t'as résisté aux gateaux??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:28 ah j'oubliais... popo ... mini popo de la pin fait... c'est tjs ça de fait!!! la rhubarbe perso j'ai jms gouté et j'ai peur de pas aimé comme je suis hyper hypra difficile... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 20:38 Moi j'ai fait de la compote, avec 4 sticks de stévia à la place du sucre en poudre Demain, c'est PP alors langoustes pour demain midi et demain soir aiguillettes de poulet panées, pas à la chapelure bien sur mais au son de blé Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:42 kroquette, rayon produits surgelés des magasins géants!!!!!!! glace mangue et glace vanille...et les fondants au chocolat, il parait que c'est une tuerie....j'ai vu ça sur le forum.

ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:44 oh punaise!!! trop bon ces glaces mangue!!!!!! mais alors...hors de prix...presque 4€ les 4....
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 20:45 coucou blanc de poulet ratatouille surimi et fb moi ce soir, mais j'aime pô ça la ratatouille je m'en serais bien passée ça tonne de folie ici !!
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:47 nous rien juste un peu de vent pourtant on est aussi en vigilance mais bon ca va c'et pas la canicule chez moi
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:57 ici aussi ca pete!!!! depuis cet apres midi. pourvu que ca rafraichisse un peu l'atmosphere.... alors du coup j'ai rajouté 2 surimis et 2 tranches de blanc de poulet, j'attends un peu pour le bioflan car là meme plus faim. zut le premier geant et à 40km de chez moi mais qd j'irai sur je prends des fondants!!! j'ai trop envie de gateaux au chocolat!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 21:04 pas de géant dans le 92, ça ne marche pas avec des petits casino?
ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:08 parait qu'il y a des monoprix qui le font. regarde dans les surgelés. ça fait trop du bien!
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:10 ca m'etonnes pas!!! et c'est vraiment illimités ? ca compte des tolérés? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ikkia 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:36 Miam de la glace autorisé à la mangue! Trop la classe !! La prochaine fois que je vais en france j'y vais, et je trouverais également le bioflan!

thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 21:43 et question idiote...ça fait pas le même coup que mes galettes à stopper ou ralentir la perte vu que c'est industriel??

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