Attaque dès le 15/08 : qui m'accompagne?

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kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:43 apparement c'est un grand business dudu, j'ai lu differents posts... dans les géants à priori on trouve les glaces ( vanille et mangue) 3,95euros les 4 pots de 100ml ( mais tu peux les manger à volonté, des fondants au choc ( les 2 pour environ 4euros), de la vinaigrette à 6euros, de la sauce tomate/ courgette, des plats preparés à 6,95euros, des gateaux secs... c'est dingue!!! mais bon ce sont des trucs qui nous manquent tellement qu'on est prete à les payer à ce prix... il a tout compris ce dudu... glingling dans lapopoche!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:44 à priori non tu n'as pas à les stopper attends je te retrouve sur le site... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:45 http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/49-galettes-et-son-d-avoine-monoprix avec une galette tu as tes 2 cs de son Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 21:49 j'ai arrêté car je ne perdais rien du tout et le lendemain j'avais -1....je me suis dit que c'etait ça
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 22:01 zou les filles bonne soiree je monte dans mon ptit lit douillet à demain!!!! et chiotte pour celles qui se pesent demain... je vais essayer de resister lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 22:11 Bonne nuit kroquette ainsi qu'a tout le monde je file au lit aussi avec ventilo a demain
ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 22:27 les galettes, c'était interdit en attaque. j'ai lu sur le paquet....les glaces, c'est à volonté mais bon, je ne m'y amuserais pas....ça me parait louche les ingrédients. purée de mangue....même en dose infime, depuis quand c'est un aliment dudu??? m'enfin j'ai tenté... ça compte pas en toléré. pour ce qui est du business, y'a des recettes pour les faire soi, mais je n'ai pas de sorbetière. dommage. je pense que c'est quand même plus sûr de le faire soi. c'est comme les sauces. j'ai regardé....y'en a qui ont de l'huile!!!! demain je verrais la balance. au total, j'ai 1h30 de sport aujourd'hui. j'ai moins mangé. mais mieux. je me sens bien ce soir lol! bonne nuit les filles.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 22:32 j'ai bien tout relu, en fait si je galère ça peut venir de plein de choses 1) j'ai fait plein de régimes draconiens ça perturbe le corps 2) je suis sous antidépresseur ça peut ralentir la perte 3) j'ai pas eu mes règles mais vu que j'ai un implant je les ai n'importe quand genre parfois plus du tout et parfois oui mais ça peut jouer 4) les galettes (j'avais pas vu qu'elles étaient interdites en attaque bref tout pour plaire :(

ontheroad 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 06:34 youhouuuuuuuuuuuuuuu!!! ça marche les PL chez moi!!!! -700g!!!!! je reste en PL. je verrais l'alternance, 2/2, 3/3 ou 5/5 en fonction de la balance. trop contente moi. thysteam, l'essentiel est d'avoir démarré maintenant t'es en route bon grosse journée aujourd'hui. bonne journée à vous
Cristal42 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 06:54 Coucou les filles ! dure la reprise hier sutout avec 40 ° à l'ombre et bien plus dans les bureaux sans clim ! j'ia du perdre 2 litres d'eau mais j'en ai bu au moins 3 !! rhooooooo vous me faites envie avec ces glaces et fondant au choc dès que la T) baisse sur lyon je file au Casino pour faire le plein. Pour la rhubarbe moi j'en trouve à "Frais aux champs" ou alors j'ia lu qu'il y en aviat chez Picard ou Thyriet en surgelé, très pratique. J'ai enifn acheté mes tofu soyeux, je vais pourvoir me faire de bonnes peities quiches et crème chocolat. Pour el chocolat dégraissé, je l'acheté en magasin BIo pui j'ia testé celui de la boutique DUkan et je le préfère en gout, il est plus prononcé, et moi qui aime le chocolat noir amer je me régale ! surtout dans les crème au tofu avec arome noisette chocolat. Bizouilles les filles je file sous ma douche et me peser !
elim69 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 07:04 bonjour à toutes! reprise du boulot ce matin, j'ai dejà mis ma bouteille d'eau dans le voiture, par contre mon poids n'a pas bougé depuis 3 jours, je pense que je vais arrêté de pesé tous les matins, mais j'ai tellement hate de voir la balance baissée! bonne journée à toute
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 07:47 Bonjour les filles, Pas de pesée pour moi, j'attends samedi après les 5 jorus de PL mais faut que je lutte car moi aussi je suis une obsédée de la balance!! J'espère avoir une bonne surprise samedi... Ce midi, je me suis amenée 2 petits cakes surimis/tomates/oignons que j'ai fait hier, je vais les manger froid, je pense que ça va être bon. J'avais déjà essayé au thon et c'était vraiment bon mais ils étaient chauds... On verra ce que ça donne froid. Bonne journée et bon courage!!!
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 08:24 Bonjour les filles ce matin -700 sur la balance trop contente surtout qu'hier j'etais en PL surlaroute félicitation aussi pour ton -700
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 08:34 youpi les filles!! bravo à vous et à moi car moi aussi je suis à -700gr ce matin! PL aussi hier et les regles qui vont arriver dans la journee et.... j'ai fait popo!! merci carré transit! ca fini tjs par fonctionner!! ce matin il faut que je retourne faire 3 courses, quasi plus de lait, de petits suisses, de poisson frais plus du tt!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 08:38 tiens ma reglette s'actualise pas zut! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 23/08/2011 à 09:12 bonjour les filles, vous me faites envie avec vos pertes de 700g, j'ai perdu moitié moins que vous depuis le debut alors que j'ai plus plus à perdre snif bon ce midi petit tour au monop voir s'ils ont les glaces mais j'en acheterais pas je ne perds pas assez pour me permettre ça :( ce matin -400 par rapport à hier mais vu que j'avais repris 200 avant hier....

nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 09:15 thrysteam ca va venir et vaut mieux doucement que trop vite, chaque corps n'est pas fait pareil ne te démotive pas ca va venir
ceecee01 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 09:29 kroquette, cool pour le popo !!! on se sent tellement mieux hein ?? lol moi -0.3 ce matin, j'ai donc reperdu la moitié de ce que j'avais repris... mais je vais pas tarder à être indisposée, çà peut également jouer... aller aller, on y croit !!! ce matin, j'ai testé les baies de goji dans le porridge avec arome framboise... un régal, et je suis calée encore plus que d'habitude ! ce midi, jambon de dinde, quelques surimis, boulettes de boeuf aux oignons caramélisés, FB 0% avec stick vanille... çà va bien finir par payer... dernier jour d'attaque !!
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 09:38 grrr le facteur vient de passer... pas de protifar!!! ce sera pour demain, grr quand meme je me serai bien emené quelques crepes pour ce soir moi... oh que oui ca paiera ceecee c'est sur!! mais c'est long c'est sur...je me dis qu'à noel on devrait etre bien mieux dans notre peau... faut tenir!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Cristal42 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 10:50 Bravo à otutes celles uqi ont perdu et courage aux autres ! .. moi + 100 g ce matin.. pourtant avec toute ce que j'ia bu hier... je refais une journée PL.. marre des journées PP... je me demande si je ne vais pas changer d'alternance pour relancer la machine.. genre 3 PL pour 2 PP... et dire que je devrias être en conso si j'avais été sérieuse cet été pffffffffff que cela me serve de leçon et à vous aussi : si pas de conso reprise immédiate ! à plus
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 12:02 Je suis en train de manger mon cake surimi/oignon/tomates que j'ai fait hier et c'est super bon!!! Même froid!!! Voici le lien : http://www.proteinaute.com/recette_cake_oignon_surimi-1812.html Bon app'
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 12:45 juste un coup de gueule.... vivement la rentrée!!! j'ai l'impression de ne faire que crier!!! marrrrrrrrre!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 12:48 Je sais ce que c'est, j'en ai 3, mais en ce moment j'ai que la dernière 15 mois donc c'est plutôt cool!! Courage moins de 2 semaines à tenir!!! ;o)
Ikkia 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 13:11 Pour moi ce midi cétait blanc de poulet, épinard, tomate, mousse fomage blanc paprika et pain de mi. Ce soir ca va être Moussaka Et vais allé faire du vélo et body balance pendent que l'homme est au karaté.

kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 13:32 ici aussi 3 enfants... la grande de 11ans et demi est pas trop chiante ca va... c'est les jumeaux de 3ans qui me tuent la tete!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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