Attaque dès le 15/08 : qui m'accompagne?

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kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 13:46 la prochaine fois que je vais à geant je fouille le magasin pour le trouver!! c'est rayon gateau? dietetique ou surgelé? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 12/10/2011 à 13:49 surgelés sinon je t'en aurais envoyé
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 13:50 ah surgelés!!! je regarderai merci de l'info et ca prend cb de temps de decongélation?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 12/10/2011 à 13:54 moins de 2 minutes au micro onde, sinon 2 heures à l'air libre je crois
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 13:57 et ca a vraiment le vrai bon gout du choc?? pas trop sucré?? si seulement on pouvait se le faire à la maison ce ptit fondant avec une bonne recette qui va bien!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 12/10/2011 à 14:01 ça vaut pas un brownie ou un gateau au chocolat avec plein de beurre dedans, c'est un peu sec (mais si tu ne le mets pas au micronde c'est moins sec) mais ça a gout de chocolat ça c'est sûr. je dis pas que c'est celuilà que je choisirais en temps normal entre deux mais c'est clairement mieux que rien, sinon j'irais pas en racheter, comme la glce vanille que je n'aime pas du tout par exemple j'en ai jamais racheté. et non c'est pas trop sucré à mon gout
elim69 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 07:48 bravo thysteam!!! ca me donne envie ce gateau au chocolat, par contre j'ai pas de géant casino a coté de chez moi aujourd'hui je mange au boulot car j'ai un collegue qui quitte l'agence, donc je vais m'emmener des tranches de saumon fumé, des yaourts... bonne journée à toutes
Ikkia 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 08:11 Hello les filles! -0.4 kg ce matin ^^ C'est la fête! Ce soir je vais à la piscine avec 1 amie, la dernière fois c'était remplit d'enfant mal éduqué qui n'ont pas arreté de nous sauté dessus. J'espère franchement que ce ne sera pas pareil...

kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 08:19 +700r ici sans rien faire de spe... pfff! faudrait vraiment que j'arrete de me peser tous les jours ca motive pas quand on reprend... on le sait mais on ne peut s'en empecher!! des vraies masos!!! de toutes façons je bosse tout le week end alors on verra pour remonter sur la balance mardi et là j'espere que ca aura bougé. j'ai encore à manger pour aujourd'hui il me reste un morceau de cake surimi/ saumon fumé et un autre de jambon curry et ce soir ce sera omelette et hop voila pour aujourd'hui, dessert ok aussi j'ai du bioflan vanille et chocolat de fait. Elim pas simple ce genre de repas... toujours montré aux autres qu'on est au regime apres tu as toutes les questions qui von avec, c'est chiant!! pour le moment j'evite ce genre de repas.. meme l'anniv de ma belle mere dimanche je ne serai pas là acr j'aurai bossé donc j'arriverai pour le café (ouf!!!) celui que je ne pourrai eviter c'est l'anniv de mon papa, il fete ses 60ans au resto le 19novembre! donc là cest net que je ferai un repas normal. et puis c'est dans un mois donc logiquement j'aurai perdu encore un peu et puis y'aura noel aussi , toujours en croisiere mais tanpis noel c'est noel!! sans manger comme une goinfre mais qd meme!!! et vous vous pensez faire comment pour les fetes?? bonne journee les filles!! pour moi c'est café chez une copine ce matin et cet aprem si je suis motivée je bouge dans la "grande" ville à coté de chez moi (30bornes) pour m'acheter un nouveau jean test en 44. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 13/10/2011 à 09:43 salut les filles elim : je les trouve au inno les fondants au chocolat, c'est le "discount" de monoprix tu as peut être? kroquette on fait toutes pareil, trop dur de ne pas se peser en espérant une bonne surprise pour le resto ça dépend des quels mais moi j'ai dejà reussi à bien manger au resto sans déroger au régime (en faisant un peu chier le serveur mais avec un joli sourire ça passe) sinon pour noel, hors de question de déroger. de toutes façons le soir ça sera soit juste avec mes parents soit mon frère et sa copine seront là aussi et comme mon frère a dejà fait dudu ça sera pas un probleme. et le lendemain anniv de ma grand mère je peux ramener des trucs chez elle elle ne dira rien, je l'ai dejà fait, limite elle me demandera ce qu'elle peut faire que j'ai le droit de prendre. jean en 44 ouaaaaaaaaah moi je suis toujours au 48 :( snif , mes 50 son definitivement trop grands mais le 48 que j'ai racheté après me va bien (il y a même des 48 en magasin dans lesquels je ne rentre pas)...et dire que je vise le 42 pour pouvoir remettre mon tailleur bleu que je n'ai mit qu'une seule fois avant de regrossir...
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 10:17 Coucou les filles!! Ca y est j'ai passé la barre des 60!!! Je ne veux plus voir de 6 en premier!!! ;o) Pour les écarts, mon big écarts de samedi dernier (apéro, chocolat, gâteau, bonbon, pain, riz, sauce....) n'a eu aucune incidence sur mon régime puisque j'ai perdu 500g en moins d'une semaine!!! Pour les fêtes ça va être dure car je suis 5 jours chez mes parents qui ne veulent pas entendre parler régime et ensuite 5 jours à Rome avec pizza, glaces, pâtes... Je passe en conso le 12 novembre donc je serai encore en conso à Noël. Je pense que je vais manger sans me priver mais sans non plus me goinfrer et je referai en janvier qq semaines de croisière. Je ne vais pas me priver pour cette occasion d'autant plus que je suis au dessus de toutes mes espérances vu que je n'ai jamais fait ce poid là de ma vie!!! Je suis bien à l'aise dans du 38. En plus, je sais que j'arriverai à refaire attention en janvier et à perdre le surplus éventuel. En plus j'ai encore 1 mois de croisière donc si ça se trouve je vais descendre en dessous de mon objectif phsychologique de 58kg. Je vous rappelle que mon poids Dukan est censé être de 60,6 donc si je reprends un peu pendant les fêtes ce ne sera pas dramatique.
Ikkia 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 11:45 Bon je serai également en consolidation pour noël et nouvel-an ce serai repas de fêtes ^^ mais le plus dure sera de résisté au chocolat quasi homniprésent au labo... Bravo Bouboulita pour ton passage en dessous des 60!
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 11:51 Merci Ikkia, c'est gentil!!! :o)
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 12:09 bonjour les filles Pour noel si je ne suis pas passé en conso je pense que j y passeri pour une semaine mais bon la question ne se pose encore pas pour moi car je ne sais pas ce qu on va faire sinon ce matin j ai mis treillis en taille 38 je ne peux pas ferme le bouton pas grave personne ne le vois pas je suis contente maintenant faut que je fasse des abdos bonne journée a toutes
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 13/10/2011 à 12:25 vous me déprimez là avec vos tailles 38 :( je vise même pas le 38 dans l'absolu je vise le 42 ....c'est cro pô zuste
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 12:27 Il ne faut pas que ça te déprime thysteam, chacun a ses objectifs et il n'y a rien de déméritant à chercher à faire du 42. L'important c'est de se sentir bien dans le poids que l'on s'est fixé.

thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 13/10/2011 à 12:38 j'ai vu bouboulita on a peu de cm d'ecart en taille et ton poids de départ est plus bas que mon objectif final lol dans l'absolu je me sens bien là dejà maintenant, je trouve juste ça chiant pour s'habiller et niveau santé c'est quand même pas terrible (bon ok je trouve pas non plus ça très esthétique sur les photos mais dans la vie de tous les jours je n'y pense jamais) je toruve seulement ça pas juste de galèrer autant avec des vrais gros problèmes et d'être réaliste avec des objectifs "élevés" alors que au final j'ai jamais vraiment eu une alimentation destructurée qui pourrait expliquer ça
Bouboulita 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 12:46 Thysteam, après c'est vrai que la nourriture ne fait pas tout, le métabolisme joue aussi bcp et ça on y peut rien. J'espère vraiment que tu vas réussir à atteindre tes objectifs et à être en phase avec toi-même!!
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 12:48 te biles pas thysteam moi aussi je vise le 42 je sais que j'ai peu de chance de rentrer dans plus petit de toutes façons mais on va essayer!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ceecee01 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 13:33 Kikou les nanas ! Courage Thysteam, çà va le faire...! Nous sommes toutes différentes et nos corps ne réagissent pas de la même manière... C'est pas facile à accepter, mais il faut faire avec... @Ikkia : j'ai testé ta pizza l'autre soir, çà faisait bien longtemps que je n'avais pas eu cette sensation de satiété ! je n'ai même pas pu prendre de dessert, j'étais gavée ! @toutes : on y croit, on reste fortes, les kilos, c'est tabou, on en viendra toutes à bout... et chacune à son rythme... Bisous
nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 16:52 Ne deprime pas thysteam ca ne sert a rien surtout au niveau des tailles ce matin au boulot quand j ai dit que c'etait du 38 ma collegue a haluciné car elle elle ne rentre pas dedans car elle a des hanches large et pourtant pas epaisse donc tu voit on est tous différents avec des corps qui reagisse differement. Sinon les filles pensez a moi demain matin marche course 8km en treillis rangers la je vais ramassé mes dents (facon de parler) et demain apres midi sieste obligatoire a plus tard les filles
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 13/10/2011 à 17:05 pfuuuuuu faudrait aussi qu'à mon boulot ils me forcent à faire du sport parce que là ils me forcent a restée collée au fauteuil je peux même plus sortir le midi je vais bientot prendre racine. je vais encore partir tard ce soir donc pas moyen de faire des trucs après.... jepenserais à toi demain en tous cas
kroquette 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 19:41 tu vois avec nenette on fait quasi le meme poids mais pas du tout la meme taille... je rentre dans le jean en 44 que j'ai acheté cet aprem , la coupe qui me va bien le bootcut de la Halle ( taille standart jambes evasées), et puis 19,9euros ca me va tres bien!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
thysteam 620 messages Proteinaute actif	Posté le 13/10/2011 à 19:49 bon ben niveau taille je suis à la traine comme d'hab...hihihihihi pfuuuuu je suis encore au taf mais bon je vais y aller là je pense, c'est pas du sport tout ça

nenette41110 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2011 à 19:53 et moi je pense que je perd moi que vous car le sport ca muscle et le muscle ca pese enfin le principal est d etre bien dans sa peau et thysteam j'espere que ton patron te paie les heure sup moi je suis deja en pyjama et je vais aller mettre mon fils au lit i lm'epuise

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