Avant / pendant de mkyrene -23 kg

Posté le 31/10/2016 à 10:13

j'ai fait beaucoup de marche samedi

et combiné à ma diète j'ai perdu 2 kg!!

je pense que demain je verrai à nouveau deux chiffres sur la balance

je suis content 

je sui strop contente j'ai deux robes qui sont déjà un peu lâches sur moi au niveau du ventre et des cuisses

j'ai meê résisté à faire des cacahuètes pralinées hier

mais j'ai testé une super recttte de gateau au chocolat comme un vrai!! j'étais moi même bluffé que ce soit un gateau de régime

Posté le 31/10/2016 à 10:18

c'était fondant comme des borwnies

je te fais de gros bisous val et bonne journée

ma perte de ce weekend me donne vraiment envie de tenter de me remettre au sport!!

il faut que je me motive pour ça

Posté le 31/10/2016 à 19:19

coucou ma chérie

Non pas trouvé de botte rien à faire j'ai fait plein de magasins ça ne va pas ou j'ai vu un site sur le net presque 300 euros la paire oh lalala je pense pas que je mettrais ce prix-là pour des bottes oh non . Oui je vais me renseigner sur le régime que tu fais apparemment il fonctionne merveilleusement bien sûr toi bravo pour les 2 kilos ma loute je suis hyper fière de toi . Tu dois être une superbe cuisinière dit donc tu adores la cuisine . Moi aussi j'adore mais là je t'assure que j'arrive plus à remonter je m'enfonce . des borwnies j'adore sa hum je pense que tu as dû te régaler . super que tu veuilles te remettre au sport je crois en toi ma chérie de gros bisous une bonne soirée mouahhh     

Coucou 1000 pates comment vas tu aller ma belle tu peux bisous

Posté le 01/11/2016 à 16:53

une nouvelle!!!!!!!!!!!!!

bienvenue à toi Kinki!!

merci pour tes compliments          

mais ça c'était avant!! 

entre temps j'ai accouché et j'ai tout repris et avec un bonus même

je retente dukan depuis quelque stemps mais en vain

je sui sdonc passé à un régime cousin de dukan: la diète cétogène

dans la diète cétogène, comme avec dukan tu fuis les glucides et tout types d'hydrates de carbone (pas plus de 20g en tout par jour)

et le reste du temps tu manges protéines et lipides (75% lipides, 20% protéines et 5% glucides)

c'et super cette diète, je fais à nouveau frire mes aliments 

Posté le 01/11/2016 à 16:56

une autre revenante!!

1000paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaattt!!

je ne te lâche plus tu ne fuiras plus

allez pas besoin d'être super motivée, il faut d'abord se lancer, la motivation viendra après

moi j'ai pas vraiment le choix, à moins que je trouve des sous pour refaire TOUTE ma garde robe ou alors que je change tous les miroir de ma maison, je DOIS maigrir

en plus je m'essoufle après quelques mètres d emarche, c'ets super désagréable comme sensation de trainer tout ce poids

:-(

Posté le 01/11/2016 à 18:02

oui val j'aime beaucoup cuisiner

j'aime surtout manger pour ne rien te cacher 

te décourage pas val

je te mets ma rectte de brownies demain

on va la faire ensemble notre diète cétogène 

Posté le 02/11/2016 à 14:54

coucou val

j'aime ta motivation sans faille ça ma motive encore plus

c'est vraiment dommage que tu craigne d'aller voir ta mère à cause de ses commentaires sur ton poids. Je me demande pourquo les gens ne réalisent pas les dégats qu'ils font avec des commentaires dont on se passerait volontiers.

Ma mère fait pareil, elle me fait beaucoup de commentaires désobligeants sur mon poids, mais avec le temps j'ai appris à ne pas me lmaisser atteindre

Ne fais pas attention Val. Une mère on en a qu'une, et ça devrait être un plaisir de la voir à chaque fois, alors essaie de te vacciner des commentaires qui peuvent te gâcher ces moments exceptionnels avec celle qui t'a donné la vie

Posté le 02/11/2016 à 14:59

revieeeeeeeeeeens 1000pat!!!!!!!!!!!!

Posté le 02/11/2016 à 17:39

Weeeeee moi aussi g sui super fan du plus grand patossier

Miaaaaam

Posté le 03/11/2016 à 13:10

coucou ma douce mkyrene ma chérie contente de te lire . Et oui il a des personnes qui se rendent pas compte le mal qu'ils font avec leurs commentaires qu'on aimerait point entendre . Oui je sais une maman on n'a qu'une tu as raison pour ça où je vais même si l'envie pas là . comment vas-tu pour ce début de semaine ma chérie toujours cette grande motivation dont je suis fière ? gros bisous ma douce bonne journée .

Coucou ma ginki chérie je suis contente de te lire par ici aussi ça motive d'étre sur plusieurs fils surtout en voyant les photos de certaines personnes avant et après ah lalala a ce qu'on dit pourquoi eux et pourquoi pas nous faut j'arrive je ne baisserais pas les bras même si mon corps refuse de maigrir . Merci pour le compliment mon amie sa me touche beaucoup merci oui je sais pas faire attention à ses paroles qui font très mal surtout que je vis très mal cette prise de poids . Oui je sais pour ton bras si la sécu veut te laisser comme sa Jus qu'a ta retraite c que tu dois pas reprendre la santé avant tout ma douce, prend soin de toi surtout . Oui ses vrais plus on n'est de fou plus on rit tu as raison . Oui moi aussi je regarde de fois le grand pâtissier en rediffusion sur l'ordi comme dirait ma chérie mkyrene miam-miam .De gros bisous les filles bonne journée je vais faire mon ménage la          

Posté le 03/11/2016 à 17:47

merci marinejolie bonne soirée tu es dans le régime toi aussi ? si oui comment sa ce passe bisous

les cocottes bonne soirée          

Posté le 05/11/2016 à 17:22

Merci et bon regime atoi aussi marinejoie !!

Tu as commence le dudu depuis?

Comment ca se passe pour toi?