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eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2014 à 08:40 Petit coucou vite fait je penserais a vous a table super bonne idée je ne veux pas craqué complet déjà que j'ai du plus sans ecart alors j'imagine même pas avec. Bises bonne journée

Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 12:47 Coucou les filles. Bon week end Eve, profite bien, tu nous racontera Bon anniversaire à ton grand garçon ma vieille Mama. Aujourd'hui c'était jour de pesé pour moi...bah oui ça m'a pris comme ça, j'ai ressortie la balance du placard après trois semaines d'un long sommeil. Résultat -1kg4 ce qui dans l'absolu est pas trop mal, pas de quoi se plaindre tant que ça descend, mais je me dis quand même que j'ai payé mon écart : le couscous, et mes erreurs sur les baies de goji et le citron ^^. Cet après midi je vais au musée avec mon homme pour fêter la saint valentin, enfin c'est plutôt un prétexte pour s'offrir une sortie à deux, pas de resto cet année et pour cause et pas de ciné parce que rien qui nous tentait, du coup musée. Bonne journée les filles, bises
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2014 à 19:32 Coucou les givrées! Bon tout le monde est parti en vadrouille et y a que Bibi qui se coltine le supplice de "je prépare un bon repas mais c'est pas pour ma pomme".Pfff
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 15/02/2014 à 19:34 Le pain des morts...c'est moi qui l'ai fait et il est ...mortel! Pas pour moi non plus,quel calvaire!
chachou09 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 19:51 Hello ! Waouw Myriam... Ca a l'air trop bon !! Courage, il t'en faudra. Pour moi aussi, c'est soirée en tête à tête avec moi-même. L'homme est parti voir un match de foot. J'ai essayé cette recette ce soir : http://www.proteinaute.com/recette-aiguillettes-de-poulet-laquees-103.html C'était moyen et trèèèèèèèèèèèèèès salé. Si je ne fais pas de rétention d'eau demain et que je ne gonfle pas comme un ballon, je ne comprends rien Alors ce musée Fiout ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/02/2014 à 20:00 Arffff, myriam tu ne voulais pas etre la seule à souffrir? C'est pour ça que tu partages ??? Tu as raison, on souffre toujours moins quand on partage ) Pour Noel, ma mere nous avait fait un gateau yougoslave ( et oui, comme dit zhom, nous sommes un peu bosniaques dans l'âme, nous les gens de l'Est!) et j'adoooooore ça... Hop au congel en attendant mes repas de gala!!!!! Bois un peu de perrier à notre santé....! Chachou, c'est le soja qui a rendu ton plat hyper salé ou tu as eu la main lourde sur le sel? Car ta recette me tente bien! Pour moi, aujourd'hui, c'etait testage de pain... http://www.proteinaute.com/recette-petit-pain-aux-cereales-sans-sons-3157.html Faudra que je le fasse cuire un poil plus longtemps ou que je rajoute du psyllium pour l'assecher. Mais je vous rassure tout est dans mon bidou!!!
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/02/2014 à 20:00 Version sandwich, ça m'a calé une dent!!!
chachou09 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 20:27 Mamacy : c'est la sauce soja ! Je n'ai pas ajouté un poil de sel. Mmmmmmhhhhh que ton sandwich a l'air bon ! Par contre, qu'as-tu mis dedans ? En fait, ce forum me donne plus envie de manger qu'autre chose... Moi aussi un jour, je vous ferai baver devant mes préparations...enfin, j'espère Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

chachou09 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 20:29 Tu as fait ça comme une chef. Sur la photo de la recette, ça ne m'ouvre vraiment pas l'appétit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/02/2014 à 20:41 J'ai juste mis 1 tranche de blanc de poulet et 1/2 st pierrelin... Et j'ai tout gobé d'un coup J'ai fait cuire dans un petit moule à cake et le reste dans un moule à muffin car j'ai doublé les doses pour manger sur 2 jours ( rapport aux CS de lait en poudre )
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/02/2014 à 20:44 Chachou,, En general je choisis et teste les recettes en fonction des ingredients ( j'evite au max les toleres...) car tu as raison, les photos ne rendent pas toujours honneur aux plats !!!!!!!
chachou09 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 20:47 Mmmmhhhhhh ! On n'a pas de Saint-Pierrelin ici (hé oui, je suis une petite Belge hein dis une fwé mais c'est apétissant ! Bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chachou09 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 20:48 appétissant. Avec deux p c'est mieux ! (Moi, accorder de l'importance à l'orthographe ? Jamais...) A la revoyure ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.*
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2014 à 21:28 Pas le temps de tout lire juste de vous dire que je pense a vous
Fiout 239 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2014 à 21:44 Pfff ca à l'air trop bon tout ça....je prend le pain de myriam et le sandwich de mama...vous pouvez m'envoyer tout ça par colis express...merci ^^ Je suis prise de flemmite aiguë niveau fourneau ces dernier jour ce soir j'ai mangé des tranches de jambon à même le cellophane...le repas le plus sexy de la semaine assurément. Chachou on est voisine Nord de la france
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/02/2014 à 22:22 Hooo eve mm en we tu penses à nous, c'est trop gentil...t'as mangé les cueilleres de tout le monde? Tu vois de belles choses?? J'ai hate moi aussi de partir en vacances mis c'est pas pour de suite..,,:-(( Fiout, je te fais partir un colis, donnes ton adresse je fais ça en chronopost, il arrivera avant d'etre perimé.... Par contre, je ne garantie pas la survie du facteur... Un st pierrelin2 jours hors du frigo, c'est une vrai arme nucleaire...!!!!

Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 16/02/2014 à 10:53 Bonjour les folles! Oh Mama comment peux tu réussir avec une telle perfection des recettes où seule liste des ingrédients me poussent à dire que c'est voué à l'échec??Ton sandwich est FABULEUSEMENT apaiticeant ( moi aussi je suis un as de l'orthographe Chachoue). Moi qui apprécie tant le beau et le bon ,ma seule consolation parfois,c'est de dresser des mets peu engageants dans de jolis contenants....et de regarder les photos des plats de Mama... Hier,une vraie torture de cuisiner sans goûter.J'avais préparé pour le dessert des petits choux mauves.Petits choux garnis de creme pâtissière au chocolat avec un glacage subtil à la lavande.C'est chéri qui a apprécié à ma place la parfaite cuisson des choux,qui a goûté la creme ,et à qui j'ai confié l'appréciation de la juste mesure de la lavande dans le glacage.Cuisinez sans goûter,j'ai un mal fou,je me demande comment je vais gérer ça cet été .Une seule solution,chéri arrête de travailler et deviens mon goûteur officiel ! Consolation...59,900 ce matin ! Perte moyenne de 600 g par semaine en ce moment,y a pas de quoi grimper aux branches mais j'ai quand même fait un petit pas de danse bien ridicule dans ma salle de bain ( le même petit pas que j'ai fait aux rayons fromages de mon geant casino le jour où j'ai déniché le saint Pierrelin ) Fiout,tant que tu ne manges pas le cellophane aussi ,tu peux garder la tête haute Ève ,tu nous rameneras quelques photos? Allez zou,il est temps que je me lève ,cet après-midi on va faire un tour de bateau ,il faudrait que je sois prête avant la tombée de la nuit !
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/02/2014 à 12:26 bravo Myriam, t'as été bien plus sérieuse que moi, je te félicite, de quoi faire une petite danse avec toi… Si tu veux, je peux faire ta gouteuse? bon faut me nourrir et me loger ( je perds pas de vue ta belle demeure ) mais comme on fait dudu ensemble, on se motivera et on se pèsera ensemble avant notre zumba de salle de bain
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/02/2014 à 05:11 Cc les psy, Bon j'ai appelé l'emission "perdu de vu " car j'ai un peu peur. Beaucoup de regions de france sont sous les eaux, faudrait pas qu'il soit arrivé un malheur à certaines d'entre vous??? Eve, ton we à Paris alors? Raconte nous tout ça?? Hier je me suis fait un sandwich pour 4h mais avec une autre version de pain..... Tres bon aussi) http://www.proteinaute.com/recette-delicieuse-brioche-sucree-ou-salee-8616.html
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2014 à 10:12 Bonjour les fadas!ù Donne moi ton sandwich tout de suite Mama!Je te laisse la tranche de jambon si tu veux. J'allais mettre la recette dans mes favoris mais il y a du lait écrémé en poudre dedans ,ça j'évite :( Ce matin + 600 g et allez c'est reparti pour un tour.Tous les lundi Félicité me gâche la journée !Et pourtant ,pas d'excès du tout ,même pas pris de tolérés ! Mon pot de Dudutella me fait vainement de l'œil tous les matins ,jamais je ne lui accorde ne serait ce qu'un regard. C'est quand même pas les frites de panais qui m'ont fait prendre 600g??? Je n'en ai mangé qu'un en plus ,y en avait même pas 300 grammes!! Ah je sais! J'ai snifé la bouteille vide de Mouton Cadet samedi soir .Un bon gros snif le nez collé au goulot,il a fallu qu'ils se mettent à 3 pour me faire lâcher la bouteille. Mama...as tu gardé la trace des étapes de ta perte de poids?? Puisqu'on est parties d'aussi loin ,qu'on mesure à peu près la même taille ( je tiens malgré tout à mes 2 cms supplémentaires) et que ,soyons fou pour une fois,je m'imagine bien fiirtant avec les 50 kilos,bref,est ce que par hasard tu n'as pas le calendrier de ta perte de poids.Un truc genre février 60 kilos,15 février 59 kilos etc... Si tu es gentille ,tu pourras dormir sur un lit si tu viens à la maison ( j'ai des placards très confortables mais les enfants qui vivent dedans sont un peu bruyants)
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2014 à 10:16 Ah j'oubliais ...une petite photo prise du bateau hier..
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2014 à 10:22 On s'était mis en rade au large de la plage de Barcaggio et j'ai aperçu quelques nappes turquoises à travers le bleu profond de la mer en ce moment.
mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/02/2014 à 13:26 ouhaaa l'eau, j'adore on se croirait aux Maldives!!!!!! Myriam, j'ai encore mieux que ça, j'ai commencé dudu sans le forum, seule avec moi même ( bon tu sais maintenant qu'on est plusieurs dans ma petite tête) et mon livre dudu " 60 jours pour perdre 10 kg" ( me semble que le titre ressemble à ça ) donc j'ai: l'évolution de mon poids au jour le jour, l'évolution de mes mensurations semaine par semaine….. Quoi t'est-ce-que tu veux?? de mois en mois? semaine en semaine? jour en jour? heure en heure??? dis moi tout , je ferai n'importe quoi pour un lit plutôt qu'un placard !!!!!!!!!! ( je dois même avoir certain menu d'une journée type seulement moi j'adorrrrre LES animAL grillés…….)
Myriamveutmincir 876 messages Proteinaute actif	Posté le 17/02/2014 à 13:34 Ah Mama! Enfin toi! Bon ben allez on y va mois par mois si vous voulez bien( toi et tout les toi qu'il y a dans ta tête)

mamacycy 1800 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/02/2014 à 13:58 Myriam, Là je vais partir chez le chinois.... Si, tu sais, celui qui vend les baies de gojie moins cher et les konjac moins cher et tous les trucs de chinois moins cher que partout ailleur ds le monde!!! Des que je rentre, je te fais un debrif de ma perte avec poids mensurations et tout et tout et avec commentaire de texte et analyse tres tres approfondit .... Serais la vers 16/17h je pense... À tout à l'heure, bosse bien et sois gentille avec les petits nenfants qui ont la gastro et qui vont vous l'emplatrer à ton mari et à toi ( l'immunisation de la profession , c'est une legende, ne reve pas !!)

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