Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nathalie désolée je peux pas t'aider jamais utilisé le lait de soja mais c'est autorisé en croisière?
babbs waouh super la perte! moi j'aimerais bien le trouver aussi le fromage dudu rien a l'horizon pour l'instant par chez moi!
valou c'est déjà bien moins 100 g, courage pour les volets
spicy ben alors j’espère que ça va mieux? c'est de voir ton nouveau joujou qui te barbouille (rires)
bon moi j'ai pensé a toi , j'ai retourné la maison enfin le sous sol et le garage pour retrouver les poids de cheville pff tout ca pour qu'au final que mon grand me dise" ah mais c'est ça que tu cherches c'est dans ma chambre "grr
et plongée dans un truc j'ai zappé le cours de tennis du petit de l'aprem ...
allez je vais voir quoi faire pour ce soir c'est PP aujourd'hui donc je vais me repeser demain quand meme (rires)
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 18:34
merci pour le tableau récap laeti )
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 18:36
laetitia : super ce tableau
mais je suis en stab, je ne désire pas perdre !!! me maintenir c'est parfait
laetit83
823 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/03/2012 à 18:49
elrik oups... je rectifierais une fois que tout le monde aura vu ..car je pense quil y aura d'autre verif..lol...
speliah: moi aussi je cherche desesperemment ce fromage mais a mon casino tjr rien..le ketchup et la mayo aussi ne sont pas la... arff..ce fromage me tente bien car les carré frais j'aime pas du tout..sauf celui poivre baie rose.. mais comme c'est une serie limité....
allez je vous abandonne pour ce soir.. j'ai des invité ce soir.. et repas calorique en vue, histoire de feter ma prise de poids! mdr..bonne soiree a toutes!
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 18:53
pour le fromage, j'ai vu sur un post qu'en vente chez casino géant
je rentre, et je ne peux m'empêcher de vous envoyer une photo d'un rhodo nain (il a 10 ans), bon la photo n'est pas celle d'une experte !!!
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 18:55
laetitia : ok pour le tableau et merci
une autre photo d'un forsythia (pas de mimosa ici !!!)
là, la photo pas bien cadrée !!! je vois les défauts à côté des expertes, je vais devoir m'améliorer (rires) on voit le poteau électrique !!!
valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/03/2012 à 19:15
Elrik super les photos j'adore le rhodo,dans mon ancienne maison j'en avais un sauvage qui était magnifique !!!
ici j'en ai pas j'ai plein de rosiers et j'ai horreur de ça !!!! mais bon chaque chose en son temps.
Pour le décapent j'y ai pensé, je pense l'utiliser pour les poutres qui sont au dessus des fenêtres. Je me demande si je vais en vois le jour de cette maison !!!!
merci laeti pour le tableau, vivement celui de juin qu'on est toutes atteint notre objectif !!!!
et bien spicy t'as trop mangé ??? tu voulais reprendre tes 100gr !!!!
bon j'ai fini mon volet mais du coup j'ai râte mon cours de step !!!! je vais faire des abdos avec mon ado à 2 on se motive !!!
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spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 19:58
Je ne résiste pas de vous mettre une petite photo de tout à l'heure
un orange curd
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 20:01
Valou je sais pas ce que j'ai, je pense que j'ai du manger qque chose qui ne passe pas. Là j'ai pas faim, je suis toute barbouillée.
Je suis à la bourre !
à tout à l'heure
valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/03/2012 à 20:21
tu la postes quand ta recette j'en lècherai l'écran !!! c'est une photo avec ton nouvel appareil ?
J'espère pour toi que ça va vite passé, car c'est une sensation désagréable et quand ça dure toute la journée on a qu'une envie : une douche et au lit
moi ce soir boulettes de poulet japonaises aux câpres
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 20:22
a ton droit au barbeuk une blanche une chipo et une merguez merci spicy ca l'air bon
valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/03/2012 à 20:25
et pour finir un roulé avec le reste de crème au tofu thé matcha /pistache
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valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/03/2012 à 20:33
Nath pour le chipo je pense pas par contre merguez c'est bon !
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 20:44
ok tampi je les avalé ii beau le roulé mmm suis en train de faire un gâteau fromage blanc on va voir çà dans 30mm
valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/03/2012 à 20:49
quel gâteau as tu fait ? Si tu veux y goûter ce soir un petit tour au congélo !!!!
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 21:04
pour demain je v pas en mangé ce soir ou la dame ginette va pas aimée ww.proteinaute.com/recette_gateau_au_fromage_blanc-5700.html
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 21:20
Merci Valou pour les photos ! le roulé à l'air sympa. Tu as vachement cuisiné aujourd'hui.
Pour l'orange curd, oui c'est avec le nouvel appareil. Je vais mettre la recette c'est soit croisière avec zeste uniquement et arôme ou alors conso avec le jus d'orange frais. C'est très bon. Ca change du lemon curd, bien plus doux.
Nath : tu nous mettras une photo de ton gateau au fromage
Laetit : j'espère que ta soirée avec tes amis se passe bien
Encore merci pour le tableau.
Elrik : très belles fleurs, le rhodo est splendide !
bisous
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/03/2012 à 21:34
Coucou
Elrik : Whaouu le rhododendron j'adore en violet comme ça c'est vraiment joli. Je débute dans mon jardin et je cherche donc à le fleurir un peu. Pouir l'instant je me suis fait une mini Oliveraie, une mini palmeraie et des haies de Laurier. Aussi un oranger du mexique c'est super beau mais j'habite pres de la grande ville et du coup les m² sont chers ! Donc tout est en mini. Pour le rhododendron ça s'achéte ? Que faut-il que je demande ? Un rhododendron nain ?
Spicy : les photos ont un rendu super sur mon ecran j'imagine que ça doit être de la haute résolution, tu es en quoi avec ton nouveau joujou ? 14 Mpixel au moins non ? C'est un canon ? Je me souviens plus ce que tu avais dit .... Sinon j'ai vu bande annonce de Mince alors ! ça a l'air pas mal. faut que je trouve une copine avec qui aller le voir .... spicy tu viens ????
Pour les recettes dernière en date gratin de fruits de mer sur fondue de poireau au bouillon de volaille.... hummm trop trop bon
J'ai un soucis de transmission des images qui devrait heureusement se résoudre ... des que possible je vous poste mes photos
A ++
babbs
1541 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 28/03/2012 à 21:36
j'oubliais @ Speliah : Pour le fromage je proposerais bien de t'en envoyer mais avec les chaleurs je ne suis pas trop sure du résultat... domage parce que ca vaut le détour !
A+++
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 21:46
voila
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 21:46
pas tres jolie mais sa sent bon
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/03/2012 à 21:54
Coucou !
Babbs : j'ai pris un Sony alpha65 24 millions de pixel et vidéo HD ! j'ai de quoi faire ! j'avais déjà 3 objectifs sony donc je suis resté dans la marque. J'avais été voir un canon qui était moins cher mais j'ai pas aimé. C'est un budget mais je ne regrette pas étant donné que je m'en sert tout le temps. Je me suis fait plaisir
Pour le cinoche, je suis d'accord ! j'aime bien me les films drole au cinoche quand on sort on et zen
On va demander à Sylrève aussi si elle veut venir
On attend tes photos avec impatience !
Merci Nath, ton gâteau au fromage me dirait bien pour demain midi au boulot
Pour la recette de l'orange curd, je vais le refaire ce WE, j'ai encore mal recopié les dosages.
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