Ce que je sais de nouveau faire

Posté le 22/06/2013 à 20:42

Hello les filles,

Karima contente d'avoir de tes nouvelles!!

Bq de vent et de pluie sur la Belgique, travaillé un peu au jardin car malgré tous cela pousse vite.

-200gr sur ginette donc +_ contente 

Bonne soirèe

Posté le 22/06/2013 à 22:37

Kaires bonne installation dans ton nouveau pays envoie nous un peu de chaleur car ici c'est pas top

Les filles je suis allée voir un post ou un challenge konjac est tente je commence lundi pour la semaine on verra bien le résultat je stagne Alors je tente

Posté le 23/06/2013 à 10:06

St,

Kaire bonne reprise dudu, nouveau pays ,nouvelle habitudes ,tu trouveras vite tes repaires ,bonne instalation

Et comment va ton pt lapin, le voyage c'est bien passè?

Eve , bonne sem konjac!

Vivinem, comment va ??

Karima,mamie,Mimi,.....une pensée pour vous

Bon dimanche

Posté le 23/06/2013 à 12:29

Bonjour les filles merci pour vos encouragements pour le challenge j'espère avoir des résultats positifs pour réamorcer ma perte

Merci mamie je vais aller voir ton post

Karimao bravo pour ta perte c'est super

Bibine ici aussi temps dégoûtant on se croirait en automne pas en été

Mimi profites bien de la mer

Vivinem bonne continuation

Bises et bon dimanche à toutes

Posté le 24/06/2013 à 09:44

une recette délicieuse même apréciée par mon mari !!! sans cuisson

http://www.proteinaute.com/recette_cheese_frais_sans_cuisson-10701.html

Posté le 24/06/2013 à 20:39

un autre dessert auquel j'ais ajouté du chocolat et fait une base génoise

http://www.proteinaute.com/recette_delicious_cheese_cake-10457.html

Posté le 24/06/2013 à 21:13

bon faut me garder une part de gateau hein que j'y goute!!!!!

ce matin reçu une prise de sang faite sans etre à jeun (à 2h du petit dej) et 0.74 en glycémie , bah le petit dej dudu (café au lait, gateau au son) est vraiment pauvre en sucre!!!!! suis pliée de rire!

Posté le 25/06/2013 à 07:36

bonjour tout le monde ,,,

le régime ou plutôt la façon de s'alimenter par le docteur dukan n'est pas dangereuse pour la santé si on suit bien ses recommandations !! ce sont les détracteurs et les jaloux qui décrient cette méthode et ceux qui pour eux le régime ne marchent pas ,

bonne journée à vous toutes ,une pensée pour les absentes ,,,mamie

Posté le 25/06/2013 à 12:17

bonjour les filles,

les petits sont de retour, et j'ai repris le boulot hier.on est dans la grandes saisons des pluies donc pfff

mamie , tes recettes ont l'air delicieuses, merci pour tout.

j'essaie detenir le coup, j'avais pour objectif 88 kg pour fin juin mais avec la madadie et tout la je suis à 91kg ,je croise les doigt pour etre au moins à 90kg d'ici là.

j'ai fait du porridge ce matin pour le petit dej,arrivée au boulot je me rends compte que j'ai oublié la clé de mon tiroir dans lequel se trouve mon canderel,alors j'y ai mis 2 carreaux de sucre, j'espere vraiment que ça ne va pas casser ma cetose, est ce que je peux les considerer comme mes 2 tolerés de la journée?

bisous

Posté le 25/06/2013 à 19:40

Coucou bob je tiens toujours le coup au konjac ce soir j'ai fais des taliatelles épinards konjacs + saumon

C'est moyen au gout et on ne sent pas trop les épinards

Voici la photo

Posté le 26/06/2013 à 08:03

St les filles,

Bravo Eve, quel beau parcours,bonne continuation!

Bonne journée à toutes

Posté le 26/06/2013 à 08:46

bonjour tout le monde !! bravo eve pour ton parcours ,, bon coca ,, a ++++++ mamie

Posté le 26/06/2013 à 16:49

bravo karimao pour ta perte et continue comme cela et tu les auras tes moins 20 kg pour fin juillet !!!

la fête d'école était bien ,les enfants qui dansent et chantent c'est toujours très mignons !!!!

je viens de travailler 2h30 dans mon jardin ,à faire de la taille d 'une haie de laurier !!!! d'un côté ,le jardinier m'avais fait l'autre côté et je voulais que ce soit plus propre donc c'est fait !! ça fait du sport !!!!! et ça muscle les bras !!!!

bonne journée à tout le monde,,, mamie