Ce que je sais de nouveau faire

Posté le 08/07/2013 à 13:38

coucou les filles, vous ne partagez pas le soleil avec moi? j'ai pris note eve du bottage de fesses, je me ressaisis

eve,peut etre comme mamie l'ai dit retention d'eau avec chaleur, et les legumes, souvent ça arrive on n'y comprends rien et ça fout en boule, mais quand tu resiste ça finit par descendre ,donc ne panique pas ,tu es une dure a cuire non!!

pour moi WE pas dudu du tout ,j'etais seul vec les enfants ,la nounou et la cuisiniere etait descendu ,donc pas vraiment le tempsde faire dudu et resultat +1 kg ,heureusement que je suis en PP aujourd'hui et je crois que le ramadan va m' aider.

Alors Bibine, comment ça avance, et ton moral??

bisous et bon debut de semaine

Posté le 09/07/2013 à 09:41

c'est sur faut profitez du soleil, il nous a tellement manqué!

Au fait un truc que je sais de nouveau faire: mettre un short ! Et sans legging dessous hein!!!!

Posté le 09/07/2013 à 11:50

bonjour les shorteuses, lol

bibine, en lisant d'autres post sur la conso, aparramment ,cela est normal que ça yoyote au debut ,mais il finit toujours par stabiliser autour du juste poids, donc ça ira courage

cool pour les shorts, moi j'en ai jamais mis car j'ai été toujours rondelette.

debut de ramadan aujourd'hui, on garde le cap

bisous

Posté le 10/07/2013 à 10:13

coucou les filles j'espère que vous allez bien ici aussi il fait chaud mais bon on va pas se plaindre on a réclamé la chaleur

karimao bon ramadan

bonne journée à toutes bises

Posté le 10/07/2013 à 12:16

bonjour tout le monde

merci eve,

moi ça va je gere mon dudu,bon je vous donne mon menu d'hier, vous me dirai ce que vous en pensez.

18h30:un thé fruit rouge +pancakes au sons(meme s'il n'avait pas bon gout) ensuite

21h30 une salade de laitue +2 oeuf durs en entrée puis

une grosse carpe grillée+ 1 verre de sirop de menthe 0% au lait

4h poisson brochet cuit dans une soupe(pas bu la soupe)

je pense avoir bu 1.5l

merci Mamie pour la video, j'essaierai de m'y tenir

bisous

Posté le 11/07/2013 à 10:31

bon courage karimao. Si tu étais en PL, ça manque un peu de légumes quand même non?

Au fait les filles, j'ai zappé mais je fête mes 1 an de régime dukan!!!!!

j'ai commencé le 9 juillet l'année dernière. Bon sur la réglette ça ne marque que 364 jours aujourd'hui (j'ai pas compté les jours moi lol).

Alors tournée de coca 0 pour tout le monde!

Posté le 11/07/2013 à 14:13

Vivinem,

Un très joyeux dukanniversaire! tu peux être super fière de toi! Bravo!

Les filles,

J'ai lu vos commentaires de short et moi quand j'aurai fini ma dudu réeducation je vais me faire les magasins de robes courtes, de short court...et tout ce qui est vêtement courts! hihihihihi

Nan mais c'est pas pour dire mais vu les canons qu'on est et qu'on sera encore plus à la fin des régimes ben faudrait pas cacher ça au reste du monde!!!!

Allez une petite photo de Malte ou il fait 50 degrès et ou mes pieds retiennent l'eau d'une partie de la mer! hahahahaha

bisous à toutes!

Posté le 11/07/2013 à 15:49

merci les filles

kaires, tu as raison faut montrer au monde comme on est belle lol

karimao, vu que je perds nettement moins vite ces derniers temps, je ne pense pas que la conso arrive avant septembre/octobre ... si c'est pas après!

Posté le 12/07/2013 à 08:13

ne vous inquiétez pas pour vos réglette et courbe il y a bug sur le site ,, allez voir sur la rubrique fonctionnement du forum

bon ramadan karimeo

très jolie photo kaire ,pour moi il fait trop chaud chez toi !!! mais la mer est tellement belle !!!

bonne journée à tout le monde

Posté le 14/07/2013 à 07:52

bonjour tout le monde , c'est bien calme ici ,ça sent les vacances ,, bonne journée à tout le monde, mamie

Posté le 15/07/2013 à 00:39

Salut les filles, je sais vous dormez deja, juste pour vous faire un petit coucou.

Je ne sais même plus a quelle moment me peser, depuis le début du ramadan, je le faisait au moment de la rupture, mais c'est bizarre que je ne perde que 100a 200g par jour.

Je vais arrêter de manger a 4h mais faire un copieux repas, dudu bien sur ,le soir ,pendant quelque jours pour voir la différence.

Bisous a toutes

Posté le 15/07/2013 à 08:02

St les filles,

J'espère que vous avez passèe un bon WK par ce beau temps ,pas le temps de venir vous faire un coucou, ici je suis au boulot, heureusement que je sais vite venir vous dire bj et vous lire car cela me manque qd je ne sais pas venir!

Dernière sem et puis s'est les vacances pour moi, j'espère que le soleil va rester parmis nous!

En ce qui concerne mon poids ,ça monte,ça descend, ect

Vivinem ,je bois un zèro à ta santè ce midi

Karima bon ramadan

Kaires,très belle photo, cela donne envie d'enffiler son pt bikini,lol

Eve,bonne continuation, tu as dèjà un très beau parcours!

Hello Mamie, tous beigne ?

Bon je vous laisse, peut être à tantôt, passez une bonne journèe

Posté le 15/07/2013 à 21:06

Coucou les filles beaucoup de boulot aussi pour venir Aujourd hui

Bibine bon courage pour ta dernier semaine de travail vive les vacances

Karimao Mamie a raison fait ton ramadam normalement et puis 1 perte de 100g par jour c'est déjà bien regarde les conseils dudu pour le ramadam il y a des filles qui le font

Bonne soirée à toutes