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Ce que je sais de nouveau faire

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vivinem	Ce message a été supprimé par son auteur.

vivinem 2045 messages Proteinaute expert	Posté le 22/07/2013 à 20:21 coucou les filles je rentre juste chez moi après un we entre copines, on a abandonné conjoint et enfants et on s'est fait des plaisirs de filles! Mais j'ai été très sage et pas d'écart pour moi alors on verra le résultat demain sur ginette! Dans ce que je peux enfin faire de nouveau: des essayages de vêtements et des échanges entre copines!!! bisous à toutes.
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 22/07/2013 à 21:57 Vivinem tu as bien raison de te faire des journées filles c'est super et en plus tu a été sage super gigi va être contente
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 22/07/2013 à 22:01 Oups le message est parti tout seul Karimao bravo pour ta perte un8 c'est super Kaires toi aussi c'est bien vous estes sur la bonne voie Mamie ici aussi il a fait chaud mais on va pas se plaindre on a raler tout l'hiver Les autres copines j'espère que vous allez bien bises
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/07/2013 à 22:19 Coucou les filles, Me revoilà, je n'ai pas abandonné, juste envie de prendre du recule, J'avais l'impression de toujours vous dire la même chose avec mon éternel yoyo, donc je vous lisais parfois mais n'arrivais pas a laisser un mot, désolé pour vous Je me suis accordé quelques écarts (japonnais) pas de grosses influences sur ma Ginette Demain je vais passer la journée avec mes soeurs, J'en ai une qui voyage beaucoup, et l'autre qui vit au Canada, celle ci est sur le forum, elle n'est en conso, perdu 45 kg, et je ne l'ai pas revu depuis ça perte de poids, il me tarde d'être a demain Vous raconterais nos réactions respectives
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 23/07/2013 à 15:59 mimi tu sais que tu ne nous embête pas avec tes sois disant "mêmes choses" tu sais on en ait toutes là et c'est l'entraide qui compte vous allez pas vous reconnaitre ta sœur et toi vous allez effectivement pouvoir constater vos efforts respectifs qui sont spectaculaire à toutes les deux félicitations bonne journée à toutes
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 24/07/2013 à 07:21 Hello les filles ce matin c'est la fête à gigi - 700g waouh je m'approche de la fin de la croisière je suis super contente
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 24/07/2013 à 07:31 bonjour les filles , eve super bientôt la conso ,, nini je suis contente d'avoir de tes nouvelles , j'imagine vos retrouvailles entre soeurs ,ça vas être super pour vous ,passez une bonne journée bonne journée à tout le monde,mamie

karimao 710 messages Proteinaute actif	Posté le 24/07/2013 à 15:40 salut les dudunettes, Eve, trop contente ,la conso dans 2 kg, peut a la fin de ce mois ,c'es super, tu peux etre fiere de toi, Mimi, tu sai qu'on est là pour ça, se soutenir, ton corps fait ce qu'il peut pour ne plus perdre, mais c'est toi le capitaine, tu nous raconteras, ta rencontre avec ta soeur. Vivinem, des echanges entres copines, c'est vrai que j'en ai pas fait depuis belle lurette, mais ce que je sais de nouveau faire c'est mettre des hauts talons sans avoir peur qu'ils se brisent sous mon poids. Mamie, un pensée et une grosse bises pour toi bibine, alors cette conso ,tu as finalement gerer tes yoyo? de mon coté, finalement je continue en PP et PL et j'ai pu perdre 3 kg depuis le debut c'est a dire le 09 juillet donc ça va, mais mon gros probleme actuel, c'est la constipation, sans tisane ,pas de popo, et vous comment gerer vous ce coté? bzou
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 24/07/2013 à 16:16 pour la contipation j'ais trouvé du "" spyllium blond "" en magasin bio ,2 à 3 c à s par jour dans diverses préparations et ça fonctionne à merveille http://cpcqclv.blogspot.fr/2013/03/connaissez-vous-le-psyllium-blond.html ci joint photo et lien on peut en achetez sur le net, il faut que ce soit du blond et en poudre
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 24/07/2013 à 20:34 Bonsoir les filles karimao merci et bravo pour toi aussi 3 kg c'est bien pour ta constip prend ce que te montre mamie ça marche super bien moi je prends aussi une tisane et tout roule Mamie comment l'utilise tu. Moi je le mets dans mon porridge du matin Bises
karimao 710 messages Proteinaute actif	Posté le 25/07/2013 à 17:13 coucou, ici journée pluvieuse, encore une fois ; merci mamie pour l'info, j'ai lu un peu dessus je pense que je vais l'essayer ;en esperant qu'il soit ma solution. eve quelle tisane prends tu? bises
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2013 à 20:31 coucou les filles , j'utilise le spyllium dans diverses recettes , si tu met dans la barre de recherche en haut sur le forum le mot "spyllium " ça vas te renvoyez sur différentes recettes postée sur le site dudu , je l'utilise avec des crèmes,du fromages blanc ,yaourt,compote,pain ,gâteaux ect.....
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2013 à 21:41 St les filles, Je vois que tous le monde va bien et j'en suis ravie, pour moi sa va , et oui Karima cela yoyote tjs mais tous baigne pour moi , je suis en vacance et j'arrive à gérer , entre inviter de la familles ou amis à des bbq ou d'être invitée moi même mais cela c'est plus compliquer car c'est tjs bien gras même les salades, les taboulés ,ect .....et puis je fais 2 jours de PP et tous rentre ds l'ordre! Et vous vous gérez les invitations comment?
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/07/2013 à 22:45 Bonsoir Ho le choc que j'ai eu en voyant ma soeur mardi, comme je lui ai dit, je suis hyper jalouse d'elle Je vous met le lien de son avant après, mais en vrai c'est plus impressionnant Je suis trop fière d'elle, je me dis que moi aussi j'y arriverais http://www.proteinaute.com/forum/avant_pendant_de_coco339-20082.html Ève tu touches du doigt la conso, je surveille ta réglette Karimeo nous sommes au même poids a 100 g près Miami merci pour
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/07/2013 à 22:54 Oups, problème avec ma tablette trop sensible Miami merci pour le tuyau, pour notre tuyauterie Moi quand je sent que ça se bouche, je me fais de la mayo a la paraffine Bibine je suis contente pour toi que tu arrives a gérer ta conso, c'est pas facile de faire avec les invites, les gens pense que c'est fini le régime lorsque l'objectif est atteint Bonne nuit tout le monde

bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2013 à 23:31 Mimi, j'avais djà vu l'avant / après de ta sœurette, impressionnant effectivement , c'est un modèle de réussite et la preuve que cela marche, toutes mes félicitations à elle ! Faites de beau rêve!
karimao 710 messages Proteinaute actif	Posté le 26/07/2013 à 15:23 Mimi, tout simplement eppoustoufflant ce changement de ta soeur, tu peux y arriver aussi, d'ailleurs on va toute y arriver bibine c'est super que tu reussisse à trouver ton equilibre dans ta conso. et j'ai vu ton post sur "ames sensibles) mdr le titre, mais tu as ecris ce que nous, qui sommes dans le même cas, pensions et tu bien raison ma belle. bises
Kaires 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2013 à 16:10 ouahhh Mimi ta soeur!!!! impressionant! ça fait vraiment du bien de voir des photos d'avant/après...moi ça me motive! Pour les filles qui était à +100kgs comme moi...vous avez commencé à vraiment perdre du ventre vers quel poids? C'est bientot le we alors je vous souhaite une super bon we à vous toutes!
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/07/2013 à 17:26 Merci pour ma soeur, ce we on se retrouve au bord de la mer, j'aimerais refaire une photo qu'on avait fait a notre plus au poids, pour voir la différence Kaires tu sais ça dépend des personnes, de l'âge et d'autre paramètres Moi je subi la lois de la gravité, ventre et poitrine, mais j'avais beaucoup a perdre donc je ne suis pas un bon exemple pour toi Bon we a tous et a lundi
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 26/07/2013 à 21:04 coucou les filles , que de belles émotions mimi avec ta soeur ,et passe un bon wee-kend avec elle , bonne soirée à tout le monde , à demain mamie
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 26/07/2013 à 21:59 Coucou les copine karimao c'est une tisane qui s'appelle B silm elle est un peu chère mais efficace il parait qu'elle fait maigrir mais moi elle m'aide pour les problèmes de tuyauteries il faut la prendre le soir après le repas et je vous assure que le matin ça ne loupe pas Bibine bonne vacances Mimi je viens d'aller voir le avant après de ta soeur c'est génial elle est superbe bel exemple pour nous profitez bien les unes des autres ça va être super comme ré trouvaille Mamie merci pour tes recettes
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/07/2013 à 22:10 Un petit coucou, vu je ne suis pas venue depuis au moins 3 mois ! Tu as l'air de bien te porter bibine, et tu es arrivée à la conso c'est génial !!!! Des bisous
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 26/07/2013 à 22:31 LITTLEWHITE , comme tu m'as manquée, je suis super heureuse d'avoir de tes nouvelles ma belle , comment vas tu ?????

eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 27/07/2013 à 07:22 Bonjour les filles petit passage pour vous souhaiter un bon we Gigi - 200g

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