Challenge Konjac semaine du 4 au 10 février 2013

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aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2013 à 14:38 Merci pour tes recettes! Justent j'ai plein de bioflans dans mon placard dont 2 a la rose...

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 15:15 euh moi je veux bien un kawa mikas
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 15:29 fajette, de bon coeur ! kawa nespresso, mon péché mignon ! alors vas-u aure, dévalise ton armoire ! ginette te dira merci ! bon moi avec ce rhubbbbbbbbbbbbbe je ne supportais plus le poids de mes lunettes sur mon pif déformé loll j'ai poussé un petit roupillon et je vous retrouve !
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 20:18 bon alors ce soir pour moi c'est potage poireaux cube or shira avec poulet au coca crepe fest noz avec lemon curd.... fondant tofu chocolat oui oui deux desserts non mais puis quoi... je suis au régime moi
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 20:19 mes crepes
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 20:28 tu es plus gourmande que moi fajette moi c etait rien que des crepes confiture Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 20:31 quel appétit fajette ! mais ça devait être rudement bon ! amilly, tu as mangé ton konjac à midi ?
mikas	Ce message a été supprimé par son auteur.

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 20:43 interruption d'internet chez moi grrrrrrrrrrrr ce que j'avais tapé n'est pas passé ! je refais en court : péché de 18h j'ai croqué une pomme ! aie le coup de pied ! ce soir wok de mélange fruits de mer au citron, arôme beurre et persillade + vermicelles de konjac puis danette au chocolat ! j'envoie et espère que ça passera !!!
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 20:44 yessssssssssss
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2013 à 21:59 bonjour à toutes, super, et belles performances !!!!! bravo
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 07:25 bonjour tous, toutes ! cfé ? thé ? on sert de tout par ici ! merci elrik ! pour moi, depuis, ginette fais la gueule ! je lui résiste et je file droit ! on verra en fin de semaine ! vous y êtes aussi au challenge ?
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 07:52 Coucou ! Merci Elrik de votre soutien moral Mikas : je me pèse à la fin de la semaine !! on verra
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 08:09 moi aussi spicy ! là ginette me fait la gueule, je vais la bouder jusquà samedi na! mon PP sera vendredi car jeudi invités !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 08:20 au menu ce midi je termine machoucroute terre/mer et le riz au lait serait trop copieux après une sigrosse assiétée, donc soit yaourt nature soit tofu soyeux aromatisé, selon l'envie du moment je ne change pas pour ce soir : bolo konjac
CaroSLV06 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2013 à 09:09 Bonjour tout le monde! Après avoir fauté pendant mon Week end (dimanche/lundi) je me reprend en main. Je vais juste pas me peser.... :( Bon courage à toutes et bon konjac

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 09:33 bon courage caro, ils n'ont pas eu le temps de s'accrocher ! alors psycho-rigide pour dudu et on bouge plus ! moi, j'voudrais bien sortiiiiiiiir mais suis toute flagada ! vivement la fin de cette saleté de grippe !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 13:02 ma choucroute était tellement copieuse qu'il m'en reste encore ! par contre j'ai doublé de dessert : 1 coupe danette chocolat et un yaourt brassé compote de rhubarbe ! eh ouais ! pas de popo depuis samedi malgré le son de blé ! faut que j'aide ! et demain peut-être soupe miraculeuse si ça n'a pas marché ! bon appétit ! mdrrrrrrrrrrr
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 15:51 euh je vous rassure, je n'ai pas pu manger hier soir le flan tofu.... les 4 crêpes ont eu raison de mon estomac pour les crêpes fest noz, avez vous remarqué un leger gout ? du au protifar ? au bop ? ou à l'arome que l'on met ? perso je pense plus pour le protifar... mais bon... hier j'ai testé le shira que j'ai commandé à la fée grande difference avec celles du doc.... plus fines, odeur quand on ouvre le sachet beaucoup plus forte, mais alors nettement meilleure, moins croquante... ce soir je pense les faires à la bolo.... avec dés de filet de dinde, lardelles de bacon
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 17:09 hello fajette ! moi aussi bolo ce soir, les shirataki je les prends chez le chinois, cher 3,5O les 180 gr, mais à paris Store, moitié prix pou 200gr !!! y en a qui se font du beurre !!!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 19:16 Coucou ! Moi c'était ce soir restant de konjac et poulet avec un flan au oeuf de mamie. Je n'ai pas le courage de faire des crêpes végan. Bonne reprise CaroSLV !!! go
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 21:30 bonne nuit à tous ! je vais bouquiner avant que morphée ne m'accueille dans ses bras ! à demain les challengers !
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/02/2013 à 07:53 Coucou rapide.... La troupe va arriver
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 13/02/2013 à 08:10 moi aussi vous souhaite une belle journée !

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 13/02/2013 à 08:12 tiens ! aure n'a pas posté ! bouffée par le boulot ? déplacements ? pas bien ? bisous aure et reviens nous dès que tu peux ! énergie +++++++++++ pour toi !

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